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1分で!うまうま胡麻キュウリ

1分で!うまうま胡麻キュウリ

調理時間5分以内

小鉢がもう1品ほしいなっていう時に簡単でオススメです。

ご飯がすすむ!鶏むね肉のねぎ塩焼き

ご飯がすすむ!鶏むね肉のねぎ塩焼き

調理時間約10分

そのままでも、ご飯にのせて丼にしても♪

まぐろ 和風 の レシピ

131品

まぐろと一緒にこの食材・テーマも使いませんか?

検索結果

131品 1~20件を表示しています。
まぐろの酢豚風

まぐろの酢豚風

  • 120kcal
  • 10

豚肉の代わりにまぐろを使えば、大幅カロリーダウン!

材料
まぐろ 醤油(下味用) 片栗粉(下味用) 生しいたけ たまねぎ ...
テーマ

提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

魚の直火焼き(レモン風味)

魚の直火焼き(レモン風味)

  • 88kcal
  • 10

材料
白身魚の切り身(かじきまぐろ) オリーブ油 塩 こしょう レモン(薄切り) ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

梅まぐろステーキ丼

梅まぐろステーキ丼

  • 672kcal
  • 60

材料
まぐろ(刺身用) 玉ねぎ 青ねぎ (下味)梅干し(たたいたもの) (下味)しょうが汁 ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

ポキ丼

ポキ丼

  • 748kcal
  • 30

材料
ご飯(温かいもの) まぐろ(刺身用・柵) アボカド レタス きゅうり ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

まぐろの漬け丼

まぐろの漬け丼

  • 390kcal
  • 10

まぐろで鉄やDHAをチャージ!

材料
玄米 ひじき (漬けまぐろ) まぐろ 醤油 ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

漬けまぐろの小鉢

漬けまぐろの小鉢

  • 100kcal
  • 5

まぐろを中華風の味付けで!

材料
まぐろ Aおろし生姜 A醤油 Aごま油 Aすりごま ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

ねぎとろ鍋

ねぎとろ鍋

  • 249kcal
  • 60

材料
(ねぎとろ)まぐろ(たたき) (ねぎとろ)青ねぎ(小口切り) (ねぎとろ)塩 (ねぎとろ)酒 あさり ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

まぐろのユッケスタイル

まぐろのユッケスタイル

  • 15

まぐろのお刺身を使ってユッケにしてみました。とてもいいおかずになり、ご飯がススミます!!

材料
まぐろ刺身用 キュウリ 卵黄 白いりゴマ 小ネギ ...
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提供:全国料理教室検索クスパ

マグロのユッケ風冷製パスタ

マグロのユッケ風冷製パスタ

  • 10

マグロをのせた、夏のごちそうパスタです。

材料
スパゲティー(細め) マグロ刺身 長いも 青ネギ(細め) 卵黄 ...
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提供:全国料理教室検索クスパ

マグロの赤身ともずくからし和え

マグロの赤身ともずくからし和え

  • 5

ご飯のおかずにも、お酒のおつまみにも最適な簡単1品。 からしが旨みをアップして、もずくがアクセントになります。

材料
鰹だしつゆもずく マグロ赤身 だし醤油 からし ...
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提供:全国料理教室検索クスパ

しょうがみりんを使った♪ユッケ風鉄火丼

しょうがみりんを使った♪ユッケ風鉄火丼

  • 30

まぐろ×しょうがみりん×ごま油+青ねぎ、白ごま、玉子、のりをトッピングしたシンプルなのっけもり丼!タカラ「国産米」100%本みりんで作った「しょうがみりん」で漬けたまぐろをたっぷりのせていただくごちそうごはんです!お酒のおつまみにもピッタリ。お子様からご年配の方までおすすめしたい栄養ある献立です。

材料
まぐろ Bしょう油 Bしょうがみりん Bごま油 青ねぎ(小口切り) ...
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提供:全国料理教室検索クスパ

名物納豆のバクダン丼

名物納豆のバクダン丼

  • 10

切干大根を入れ、名物のそぼろ納豆のイメージもプラス。さらに粘るオクラ、歯ごたえのたくあんも加え真ん中に半熟卵をトッピング。半熟卵を絡めながら、お召し上がりください。あっさりして食べやすい、おなかも喜ぶ朝にも食べやすいメニューです☆

材料
納豆 切り干し大根 オクラ 刻みたくあん マグロ切り身 ...
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提供:全国料理教室検索クスパ

わたしんちの鉄火丼

わたしんちの鉄火丼

  • 20

マグロを食べやすく簡単クッキングにしました♪

材料
マグロ ちりめんじゃこ 大葉 白いりごま ご飯 ...
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提供:全国料理教室検索クスパ

びんちょうまぐろの塩麹コチュジャン和え

びんちょうまぐろの塩麹コチュジャン和え

  • 5

我が家の絶品どんぶり! ご飯にのせてどんぶりでたっぷりいただけます♪

材料
びんちょうまぐろ 万能ネギ 塩麹 コチュジャン ごま油 ...
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提供:全国料理教室検索クスパ

まぐろのたたき納豆丼

まぐろのたたき納豆丼

  • 40

どんぶり簡単クッキングです^^

材料
まぐろのたたき 納豆 刻みネギ 網エビ すし酢 ...
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提供:全国料理教室検索クスパ

塩麹×マグロ×アボカド

塩麹×マグロ×アボカド

  • 10

大人気の「塩麹」。買ってきたアボカドが硬かった!ってときも 塩麹に2時間程度漬け込むと、とろっとやわらかく♪

材料
アボカド マグロ 塩麹 ...
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提供:全国料理教室検索クスパ

夏野菜とお魚どんぶり

夏野菜とお魚どんぶり

  • 30

お刺身のどんぶりに刻んだ野菜をたっぷりのせたご飯です^^

材料
キュウリ ナス オクラ 赤唐辛子輪切 A白だし、すし酢 ...
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提供:全国料理教室検索クスパ

マグロの和風カルパッチョ

マグロの和風カルパッチョ

  • 10

こってりしたイメージのカルパッチョをしょう油ベースで仕上ました。ガーリックとオリーブオイルでコクを出しました。 『手軽で簡単!華やかパーティーレシピ』募集企画で制作されたレシピです。

材料
マグロ刺身用 にんにく しょう油 エキストラバージンオリーブオイル レタス ...
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提供:全国料理教室検索クスパ

まぐろの漬け丼

まぐろの漬け丼

  • 15

タレの中にゆず胡椒とごま油を入れるのがポイント。安いマグロもおいしくいただけます。

材料
まぐろ刺身(赤身) Aしょうゆ Aみりん Aゆず胡椒 Aしょうが汁 ...
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提供:全国料理教室検索クスパ

☆手まり寿司☆

☆手まり寿司☆

  • 60

春のいろいろなお祝いに・・・イベントにも手作りの心温まる手まり寿司はいかがでしょうか?? 簡単かつ愛情たっぷりのお品です・・・ お好みでいろいろのせて・・・愛情も一緒にのせてみましょう☆

材料
寿司飯 サーモン マグロ かに いくら ...
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提供:全国料理教室検索クスパ

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