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1分で!うまうま胡麻キュウリ

1分で!うまうま胡麻キュウリ

調理時間5分以内

小鉢がもう1品ほしいなっていう時に簡単でオススメです。

ご飯がすすむ!鶏むね肉のねぎ塩焼き

ご飯がすすむ!鶏むね肉のねぎ塩焼き

調理時間約10分

そのままでも、ご飯にのせて丼にしても♪

まぐろ 夕食 の レシピ

8品

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検索結果

8品 1~8件を表示しています。
まぐろの酢豚風

まぐろの酢豚風

  • 120kcal
  • 10

豚肉の代わりにまぐろを使えば、大幅カロリーダウン!

材料
まぐろ 醤油(下味用) 片栗粉(下味用) 生しいたけ たまねぎ ...
テーマ

提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

まぐろの漬け丼

まぐろの漬け丼

  • 390kcal
  • 10

まぐろで鉄やDHAをチャージ!

材料
玄米 ひじき (漬けまぐろ) まぐろ 醤油 ...
テーマ

提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

漬けまぐろの小鉢

漬けまぐろの小鉢

  • 100kcal
  • 5

まぐろを中華風の味付けで!

材料
まぐろ Aおろし生姜 A醤油 Aごま油 Aすりごま ...
テーマ

提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

本日の夕食◇大人も子供も大好き手巻き寿司

本日の夕食◇大人も子供も大好き手巻き寿司

  • 30

夕食を手巻きにしました。そんなに高級品はない(少ない)けど、豪華に見えます。

材料
いくら まぐろ 炙りサーモン 胡瓜 貝割れ大根 ...
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提供:楽天レシピ

夕食の一品に! まぐろの佃煮で寒天よせ♪

夕食の一品に! まぐろの佃煮で寒天よせ♪

夕食の一品に寒天でおかずを作ってみました♪

材料
水 粉寒天 まぐろの佃煮 塩 胡麻 ...
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提供:楽天レシピ

夕食のヒント☆ 簡単「もやしのツナ炒め」

夕食のヒント☆ 簡単「もやしのツナ炒め」

  • 5

スーパー特売の常連品は「もやし」と「ツナ缶」。もやしはもう飽きたというお子さんでもこれならもりもり食べられそうです。

材料
ツナ缶(マグロ油漬け) ※オイルも使います もやし ピーマン 塩 ...
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提供:楽天レシピ

マグロの和風カルパッチョ

マグロの和風カルパッチョ

  • 10

こってりしたイメージのカルパッチョをしょう油ベースで仕上ました。ガーリックとオリーブオイルでコクを出しました。 『手軽で簡単!華やかパーティーレシピ』募集企画で制作されたレシピです。

材料
マグロ刺身用 にんにく しょう油 エキストラバージンオリーブオイル レタス ...
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提供:全国料理教室検索クスパ

かじきまぐろのソテー 焼きパプリカと塩麹のソース添え

かじきまぐろのソテー 焼きパプリカと塩麹のソース添え

  • 15

片面を弱火でじっくりソテーすることでジューシーに焼き上がります。コクのあるパプリカソースとハーブでクリスマスカラーに。焦がしバター風味がシャルドネ&ピノノアールのスパークリングにぴったりです。 『手軽で簡単!華やかパーティーレシピ』募集企画で制作されたレシピです。

材料
かじきまぐろ 無塩バター オリーブオイル 塩こしょう ★パプリカ ...
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提供:全国料理教室検索クスパ

8品 1~8件を表示しています。