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なすがとろける✿簡単❤焼きなすの煮びたし

なすがとろける✿簡単❤焼きなすの煮びたし

調理時間約10分

味つけはめんつゆと生姜で超簡単❤ 焼いた茄子をすりおろし生姜を入れためんつゆで味を浸み込ませて、ねぎを散らしました♪ とろける茄子に家族も絶賛の簡単な一品です☆

ひとくちサイズでかわいい簡単スイートポテト

ひとくちサイズでかわいい簡単スイートポテト

調理時間約30分

定番スイートポテトもキューブ状にするだけでかわいい。

めかじき の レシピ

355品

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355品 1~20件を表示しています。
かじきのカレースープ煮

かじきのカレースープ煮

  • 200kcal
  • 15

この一皿で、1日の1/2の量の野菜が摂れる!

材料
めかじき 塩・こしょう サラダ油 にんじん かぼちゃ ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

第2弾☆めかじきのソテー和風薬味じょうゆがけ

第2弾☆めかじきのソテー和風薬味じょうゆがけ

ワンパターンにならないよう照り焼きにせ酢が入ってない和風薬味醤油を作りました。

材料
めかじき ハーブソルト 片栗粉 油 しょうが ...
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提供:楽天レシピ

塩麹deメカジキのマヨカレー焼き

塩麹deメカジキのマヨカレー焼き

お弁当にも。(・ω・)bグッ

材料
メカジキ 塩麹 マヨネーズ カレー粉 油 ...
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提供:楽天レシピ

めかじきのピカタ

めかじきのピカタ

パサつきがちなめかじきをたまごでコーティングしてふんわり仕上げました。

材料
めかじき たまご 小麦粉 マヨネーズ 塩コショウ ...
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提供:楽天レシピ

メカジキの梅酒ショウガ照り焼き

メカジキの梅酒ショウガ照り焼き

梅酒の果実味がショウガとよく合います。ご飯がすすみます。

材料
メカジキ切り身 おろしショウガ 梅酒 砂糖 醤油 ...
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提供:楽天レシピ

めかじきの胡麻マヨ焼き

めかじきの胡麻マヨ焼き

  • 10

ご飯が進みます☆

材料
めかじき 塩コショウ ☆マヨネーズ、白ゴマ ☆すりおろしにんにく、青のり サラダ油 ...
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提供:楽天レシピ

お肉みたい^^ めかじきの煮付け

お肉みたい^^ めかじきの煮付け

  • 15

めかじきの煮付けは、鶏肉のような味わいで、子供がよく食べてくれます^^レシピの分量は、薄味です。つゆだくでしっかり味を染みこませましょう

材料
めかじき(切り身) ○水 ○しょうが ○砂糖 ○みりん ...
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提供:楽天レシピ

メカジキのグリーンペッパーマヨソース

メカジキのグリーンペッパーマヨソース

グリーンペッパーのピリ辛さが美味しいメカジキのソテーです。

材料
メカジキの切り身 塩 コショウ オリーブ油 <グリーンペッパーマヨソース> ...
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提供:楽天レシピ

夏野菜とメカジキのムニエル♪トマトソースかけ

夏野菜とメカジキのムニエル♪トマトソースかけ

  • 15

夏野菜と、メカジキ♪メカジキを焼いて、にんにく風味のトマトソース味で♪

材料
メカジキの切り身 マジックソルト 片栗粉(小麦粉でも) @かけるトマト @ニンニクすりおろし ...
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提供:楽天レシピ

メカジキのメイプルわさび風味サンドウィッチ

メカジキのメイプルわさび風味サンドウィッチ

メイプルわさびソース(レシピID: 1230012313)の甘辛さが美味しいメカジキフレークのサンドウィッチです。

材料
8枚切り食パン わさびマーガリン メカジキの切り身 塩 コショウ ...
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提供:楽天レシピ

簡単美味しい♪めかじきのソテー

簡単美味しい♪めかじきのソテー

平日の晩御飯に嬉しい、簡単美味しいバターソテーです薄い薄力粉の衣に、バターが絡んで美味しい♪

材料
めかじき(切り身) 塩 胡椒 バター 薄力粉 ...
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提供:楽天レシピ

うまい♪我が家の“めかじきと小松菜のバタポン炒め”

うまい♪我が家の“めかじきと小松菜のバタポン炒め”

  • 15

バター+ポン酢で、簡単味付け☆

材料
めかじき切り身 〇塩 〇コショウ 小松菜 バター ...
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提供:楽天レシピ

メカジキのパン粉チーズ焼き

メカジキのパン粉チーズ焼き

パン粉のサクサクとチーズのコクとレモン汁の酸っぱさが美味しいです!

材料
メカジキ A パン粉 A 粉チーズ 塩・こしょう サラダ油 ...
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提供:楽天レシピ

メカジキのハニーバター醤油焼き

メカジキのハニーバター醤油焼き

  • 10

時間がないときの魚料理に重宝してます。にんにくを入れても美味しいです。

材料
メカジキ バター 醤油 はちみつ 万能ネギ ...
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提供:楽天レシピ

めかじきのオリーブソース

めかじきのオリーブソース

なまのめかじきが手に入ったら是非!

材料
めかじき sword fish 塩 salt 胡椒 pepper 小麦粉 flour オリーブ olives ...
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提供:楽天レシピ

めかじきの照り焼き

めかじきの照り焼き

  • 10

お魚を好んで食べない主人にど~しても魚を食べてもらおう^^;と甘辛い照り焼きにして食卓に出したところ・・・なんと私の分まで食べられてしまった一品ですv^^;

材料
めかじき(ぶつ切り) おろし生姜 醤油 砂糖 白ゴマ ...
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提供:楽天レシピ

めかじきと枝豆の塩ジンジャーピラフ。

めかじきと枝豆の塩ジンジャーピラフ。

分量は適当です。

材料
めかじき 枝豆 たまねぎ にんじん しょうが ...
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提供:楽天レシピ

メカジキとセロリの塩スープ

メカジキとセロリの塩スープ

  • 15

シンプルな塩味のスープですが、メカジキとセロリの旨味が出て美味しいです。

材料
メカジキ(生) 塩 こしょう セロリ オリーブ油 ...
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提供:楽天レシピ

めかじきのひとくちフライ

めかじきのひとくちフライ

  • 30

パサつかずやわらかめかじき。

材料
めかじき 塩 黒胡椒 (衣) 小麦粉 (衣) たまご ...
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提供:楽天レシピ

トースターで簡単☆めかじきのガーリックソテー♪

トースターで簡単☆めかじきのガーリックソテー♪

トースターで焼くのでノンオイルでヘルシーガーリックの香りが食欲をそそります。

材料
めかじき 塩 胡椒 ガーリックパウダー ...
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