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ダマにならない!全卵・牛乳のカルボナーラ

ダマにならない!全卵・牛乳のカルボナーラ

調理時間約10分

生クリームではない分、ちょっとあっさりです。 とろけるチーズ等、チーズを足しても。 アスパラガス等、旬のお野菜でどうぞ^^

失敗しない!簡単じゃがいもスパニッシュオムレツ

失敗しない!簡単じゃがいもスパニッシュオムレツ

調理時間約15分

ひっくり返さないスパニッシュオムレツなら失敗なし!!具だくさんでボリューム満点の一品です。 ※フライパンは直径20~22㎝の小さめサイズがおすすめです。

めざし の レシピ

33品

めざしと一緒にこの食材・テーマも使いませんか?

検索結果

33品 1~20件を表示しています。
千葉めざしおにぎり

千葉めざしおにぎり

  • 15

これぞ日本のおにぎり

材料
NEWクレラップ めざし ○ご飯 ○塩 ○山椒粉 ...
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めざしのグリル焼きにゆず果汁~(^^)

めざしのグリル焼きにゆず果汁~(^^)

頭まで食べることができて、美味しいです。

材料
めざし 大根 ゆず果汁 大葉 ...
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めざし イワシ・サッパ等々魚種にこだわらず 作り方

めざし イワシ・サッパ等々魚種にこだわらず 作り方

大量に釣ってきた魚、困ってませんか?

材料
いわし・サッパ・アジなど 塩 ...
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快便☆快腸めざして♪ 芋・芋・寒天ヨーグルト

快便☆快腸めざして♪ 芋・芋・寒天ヨーグルト

ボリュームたっぷり☆お腹パンパ翌朝に期待!

材料
寒天(無糖) 薩摩芋(マッシュ) 干し芋 プレーンヨーグルト オリゴ糖 ...
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めざしとキャベツのトマト煮込みチーズ焼き

めざしとキャベツのトマト煮込みチーズ焼き

  • 60

めざしとキャベツをトマトで煮込み、チーズをのせて焼きました。

材料
めざし キャベツ 玉ねぎ にんにく 塩、こしょう ...
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フライパンで ☆ めざしのガーリック焼き

フライパンで ☆ めざしのガーリック焼き

  • 5

にんにくが効いてて、美味しいですよ。

材料
めざし(ほたれ上干し) にんにく(スライス) サラダ油 ...
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仕事人!焼きめざし3匹

仕事人!焼きめざし3匹

  • 5

「確定!?」めざし3匹は、”いい兆し” なのです(笑)

材料
めざし ...
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めざしの野菜香味酢煮

めざしの野菜香味酢煮

  • 15

甘酸っぱくしみしみに煮込んだお野菜と食べるめざしです。冷やして食べるのがお勧め♪

材料
めざし(いわし丸干し) 白菜 玉葱 ピーマン 韮 ...
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めざしの燻製

めざしの燻製

  • 10

安価なめざしも燻製にすればおつな酒肴に。燻製は美味しいだけじゃなく、通常の焼きよりも時短で節電、節約になりますよ。

材料
めざし 桜チップ ...
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健康系 快腸めざしたヨーグルト♪

健康系 快腸めざしたヨーグルト♪

ボリューム満点で食べあります♪

材料
ヨーグルト 薩摩芋 バナナ(輪切り) きなこ オリゴ糖 ...
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焼きめざしのおろし梅大葉あえ

焼きめざしのおろし梅大葉あえ

  • 10

大根おろしにつけておくと、しっとりマイルドに感じられます

材料
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快腸めざして♪ 牛蒡とバナナで健康ジュース

快腸めざして♪ 牛蒡とバナナで健康ジュース

黒胡麻で作ったので色がどす黒いけど飲みやすいさらりとしたジュースで♪

材料
牛蒡(茹でたやわらかいもの) バナナ 水 胡麻 蜂蜜 ...
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めざしとブロッコリーの軸のカレー煮

めざしとブロッコリーの軸のカレー煮

  • 30

そのまま焼いたら味気なかっためざし。粉ふって野菜と合わせて、ちょっとおしゃれにしてみました

材料
めざし ブロッコリーの軸 ミニトマト 小麦粉 鶏ガラスープの素 ...
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セグロイワシ(めざし)の南蛮漬け

セグロイワシ(めざし)の南蛮漬け

  • 30

南蛮漬けと言えば鮭が定番ですが、こういうお魚でもできちゃうんです!カルシウムたっぷり!!!

材料
セグロイワシ(めざし) 片栗粉 A 酢 A 醤油 A 砂糖 ...
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めざしのカレーマリネ

めざしのカレーマリネ

  • 30

めざしをカレー風味のマリネにしました。

材料
めざし 新玉ねぎ(スライス) ●酢 ●水 ●カレー粉 ...
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関西風うどんのつゆ

関西風うどんのつゆ

出しの素を使わずに作りました出汁用の昆布がなかったのでわかめと塩昆布で代用してみました。子供には大好きな味だったようでつゆもいっぱい飲んでました。

材料
水 薄口醤油 日本酒 みりん 砂糖 ...
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めざし

めざし

美味しかったです(*^o^*)

材料
めざし ...
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快腸めざして♪ ヨーグルト風味寒天ゼリ~

快腸めざして♪ ヨーグルト風味寒天ゼリ~

オリゴ糖も入れてお通じ効果に期待♪

材料
ピクニック 水 粉寒天 オリゴ糖 ...
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メザシで!アンチョビ風パスタ

メザシで!アンチョビ風パスタ

  • 15

「メザシでご飯」は最近少なくなってしまいましたでもこうやってアンチョビの代わりに使ってみるとまた料理の幅が広がる感じです。美味しい干物レシピです。

材料
スパゲティ メザシ ニンニク 唐辛子 オリーブオイル ...
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