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1分で!うまうま胡麻キュウリ

1分で!うまうま胡麻キュウリ

調理時間5分以内

小鉢がもう1品ほしいなっていう時に簡単でオススメです。

ご飯がすすむ!鶏むね肉のねぎ塩焼き

ご飯がすすむ!鶏むね肉のねぎ塩焼き

調理時間約10分

そのままでも、ご飯にのせて丼にしても♪

めざし の レシピ

33品

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検索結果

33品 1~20件を表示しています。
焼きめざしのおろし梅大葉あえ

焼きめざしのおろし梅大葉あえ

  • 10

大根おろしにつけておくと、しっとりマイルドに感じられます

材料
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提供:楽天レシピ

快腸めざして♪ 牛蒡とバナナで健康ジュース

快腸めざして♪ 牛蒡とバナナで健康ジュース

黒胡麻で作ったので色がどす黒いけど飲みやすいさらりとしたジュースで♪

材料
牛蒡(茹でたやわらかいもの) バナナ 水 胡麻 蜂蜜 ...
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めざしとブロッコリーの軸のカレー煮

めざしとブロッコリーの軸のカレー煮

  • 30

そのまま焼いたら味気なかっためざし。粉ふって野菜と合わせて、ちょっとおしゃれにしてみました

材料
めざし ブロッコリーの軸 ミニトマト 小麦粉 鶏ガラスープの素 ...
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セグロイワシ(めざし)の南蛮漬け

セグロイワシ(めざし)の南蛮漬け

  • 30

南蛮漬けと言えば鮭が定番ですが、こういうお魚でもできちゃうんです!カルシウムたっぷり!!!

材料
セグロイワシ(めざし) 片栗粉 A 酢 A 醤油 A 砂糖 ...
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めざしのカレーマリネ

めざしのカレーマリネ

  • 30

めざしをカレー風味のマリネにしました。

材料
めざし 新玉ねぎ(スライス) ●酢 ●水 ●カレー粉 ...
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関西風うどんのつゆ

関西風うどんのつゆ

出しの素を使わずに作りました出汁用の昆布がなかったのでわかめと塩昆布で代用してみました。子供には大好きな味だったようでつゆもいっぱい飲んでました。

材料
水 薄口醤油 日本酒 みりん 砂糖 ...
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めざし

めざし

美味しかったです(*^o^*)

材料
めざし ...
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快腸めざして♪ ヨーグルト風味寒天ゼリ~

快腸めざして♪ ヨーグルト風味寒天ゼリ~

オリゴ糖も入れてお通じ効果に期待♪

材料
ピクニック 水 粉寒天 オリゴ糖 ...
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メザシで!アンチョビ風パスタ

メザシで!アンチョビ風パスタ

  • 15

「メザシでご飯」は最近少なくなってしまいましたでもこうやってアンチョビの代わりに使ってみるとまた料理の幅が広がる感じです。美味しい干物レシピです。

材料
スパゲティ メザシ ニンニク 唐辛子 オリーブオイル ...
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☆美肌をめざして♪イチゴとみかんのヨーグルト☆

☆美肌をめざして♪イチゴとみかんのヨーグルト☆

  • 5

イチゴとみかんのビタミンCとコラーゲンパウダーで美肌を期待して(笑)食べています♪

材料
ヨーグルト(無糖) いちご みかん コラーゲンパウダー はちみつ ...
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ヤ●●キ ちぎりパン レーズンめざして

ヤ●●キ ちぎりパン レーズンめざして

  • 60

室温29.8℃  湿度62材料代 246生クリームなかったので玉子を使※ 写真は黄色が強くなってます食パンより少しブドウの色が出てるくらいです

材料
強力粉 強力粉(ブリザードイノーバー バター 牛乳 玉子 ...
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めざし☆

めざし☆

  • 10

おつまみにも☆

材料
めざし 大根おろし レモン汁 ...
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焼きめざし

焼きめざし

おつまみやカルシウムの補給に!

材料
めざし ...
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めざしの天ぷら

めざしの天ぷら

塩味がついてるめざしをてんぷらにしたらおいしかったです。

材料
めざし てんぷら粉 水 油 ...
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めざしのホイル焼き

めざしのホイル焼き

  • 15

フライパンで出来るめざしのイタリアン風ホイル焼きです

材料
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キャベツとめざしのパスタ

キャベツとめざしのパスタ

アンチョビの代わりにめざしを使いました。

材料
パスタ キャベツ いわしの丸干し(めざし) にんにく 赤唐辛子(輪切り) ...
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レンジで簡単♪めざしの生姜煮

レンジで簡単♪めざしの生姜煮

覚えやすい分量です

材料
めざし しょうが しょうゆ お酢 みりん ...
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快腸めざして♪サラダジュースとおからで寒天

快腸めざして♪サラダジュースとおからで寒天

お通じによさげなデザート寒天を作ってみました

材料
フレッシュ野菜ジュース 水 おから セロリパウダー 粉寒天 ...
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めざしとトマトのオイル焼き

めざしとトマトのオイル焼き

  • 10

めざしでワインにあうおつまみです♪

材料
めざし(いわしの一夜干し) トマト(角切り) オリーブオイル 黒コショウ、ドライバジル ...
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