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1分で!うまうま胡麻キュウリ

1分で!うまうま胡麻キュウリ

調理時間5分以内

小鉢がもう1品ほしいなっていう時に簡単でオススメです。

ご飯がすすむ!鶏むね肉のねぎ塩焼き

ご飯がすすむ!鶏むね肉のねぎ塩焼き

調理時間約10分

そのままでも、ご飯にのせて丼にしても♪

れんこん の レシピ

10,348品

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検索結果

10,348品 1~20件を表示しています。
アセロラの香り蓮根

アセロラの香り蓮根

春の柔らかな彩をしたレンコンの常備菜です。アセロラの香りがほのかに。

材料
レンコン アセロラジュース(市販のもの) 酢 塩 香菜 ...
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提供:週末レシピ

れんこんステーキ丼

れんこんステーキ丼

  • 330kcal
  • 10

シャキシャキ感がおいしい野菜丼!

材料
玄米 ひじき れんこん A醤油 Aみりん ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

きんぴらの炒めご飯

きんぴらの炒めご飯

  • 350kcal
  • 15

きんぴらをご飯に混ぜればできあがり!

材料
玄米 ひじき れんこん にんじん こんにゃく ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

根菜とこんにゃくのきんぴら

根菜とこんにゃくのきんぴら

  • 40kcal
  • 10

根菜とこんにゃくで、食物繊維が豊富!

材料
れんこん にんじん こんにゃく A醤油 A砂糖 ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

蓮根と牛蒡のスープ

蓮根と牛蒡のスープ

お正月明けで少し疲れた体と胃袋も休憩。今週末は優しくほっこりとした気分にさせてくれる一品でちょっとメンテナンスです。冷蔵庫にあるお正月料理で残った野菜を使って。シンプルにマクロビオティックを週末に取り入れてみました。

材料
蓮根 牛蒡 タマネギ(小) 出汁 塩 ...
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提供:週末レシピ

我家の定番、おせちに旨煮♪

我家の定番、おせちに旨煮♪

  • 60

里芋は別鍋で煮ます。薄味です。毎日、一度は火を通しますので、段々味が濃くなるからです。ユリの根、えんどうは足りなくなったら、その都度煮ます。写真は2人前です。

材料
鶏もも(一口大に切ってあるもの) レンコン 里芋 牛蒡 干し椎茸 ...
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提供:楽天レシピ

れんこんと高野豆腐の煮物

れんこんと高野豆腐の煮物

おいしいお

材料
冷凍のれんこん 高野豆腐16.5gの シマヤだしの素 しょうゆ 砂糖 ...
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提供:楽天レシピ

れんこんの丸ごとさっぱり煮

れんこんの丸ごとさっぱり煮

丸ごと煮ることで、れんこんのもっちり感が生まれます。

材料
れんこん A おいしい酢 A 水 A だしつゆの素 青菜 ...
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提供:楽天レシピ

★さくさく彩り鮮やか天ぷら★

★さくさく彩り鮮やか天ぷら★

  • 60

サクッとした衣に仕上げるコツがあります★

材料
えび いんげん レンコン サツマイモ ナス ...
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提供:楽天レシピ

つきこんにゃくとれんこんのきんぴら

つきこんにゃくとれんこんのきんぴら

  • 15

食物繊維がたっぷりとれる、女性におすすめのメニューです。

材料
つきこんにゃく れんこん ごま油 みりん 砂糖 ...
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提供:楽天レシピ

れんこん豆腐だんごのあんかけ

れんこん豆腐だんごのあんかけ

  • 30

もちもちとしゃきしゃきの食感が楽しいおだんごです

材料
れんこん 豆腐 ごま 塩 まいたけ ...
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提供:楽天レシピ

蓮根の胡麻和え

蓮根の胡麻和え

  • 15

茹でて和えるだけの簡単惣菜です!

材料
蓮根 ごまだれ スリゴマ ...
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提供:楽天レシピ

豚肉と糸コンニャクとレンコンのスペシャル炒め♪

豚肉と糸コンニャクとレンコンのスペシャル炒め♪

  • 15

豚肉の旨みを♪れんこんのシャキシャキ感を糸こんにゃくでグレードUお弁当にも~Goodです♪

材料
豚肉 れんこん 糸こんにゃく ごま油 *お酒 ...
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提供:楽天レシピ

レンジ干しのレンコンを使ったサラダ

レンジ干しのレンコンを使ったサラダ

レンジ干し野菜は、火が通っている状態なので、そのまま食べられます。塩を振って食べてもおいしいです。

材料
レンジで作った干しレンコン トマト 大葉 オリーブオイル 塩・コショウ ...
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提供:楽天レシピ

たっぷり野菜の自家製ピクルス

たっぷり野菜の自家製ピクルス

密閉袋をつかって漬けるので、ピクルス液が少量でもおいしくできます♪

材料
カリフラワー パプリカ にんじん れんこん セロリ ...
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提供:楽天レシピ

れんこんのコンガリ焼き

れんこんのコンガリ焼き

  • 10

冷めても美味しいのでお弁当にも!

材料
れんこん ☆濃口醤油 ☆純米酢 ☆からし ごま油 ...
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提供:楽天レシピ

レンコンinレンコンのはさみ揚げネギ塩ダレ味

レンコンinレンコンのはさみ揚げネギ塩ダレ味

  • 15

ネギ塩ダレのつくレポしながらレンコンのはさみ揚げの味付けに使えそうとひらめきました。

材料
レンコン(大) 3mm巾スライス レンコン(小) おろし分 とりひき肉 たまご黄身 片栗粉 ...
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野菜たっぷり!!味噌煮込みうどん

野菜たっぷり!!味噌煮込みうどん

  • 30

野菜をいっぱい入れちゃいましょう!!

材料
水 鰹削り節(薄削り) 赤味噌 みりん 砂糖 ...
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提供:楽天レシピ

圧力鍋でがんもどきとレンコンの煮物

圧力鍋でがんもどきとレンコンの煮物

  • 30

圧力鍋で手軽に煮ます。

材料
がんもどき レンコン ニンジン こんにゃく かつお節 ...
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レンコンとキュウリの生姜マヨ梅酢サラダ

レンコンとキュウリの生姜マヨ梅酢サラダ

  • 10

レンコンとキュウリで梅風味のマヨサラダです。

材料
れんこん(薄い半月切り) キュウリ(薄切り) 塩 ○キューピーマヨネーズ ○おろし生姜 ...
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