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1分で!うまうま胡麻キュウリ

1分で!うまうま胡麻キュウリ

調理時間5分以内

小鉢がもう1品ほしいなっていう時に簡単でオススメです。

ご飯がすすむ!鶏むね肉のねぎ塩焼き

ご飯がすすむ!鶏むね肉のねぎ塩焼き

調理時間約10分

そのままでも、ご飯にのせて丼にしても♪

わかめ おつまみ の レシピ

93品

わかめと一緒にこの食材・テーマも使いませんか?

検索結果

93品 1~20件を表示しています。
わかめとたまねぎのごま酢和え

わかめとたまねぎのごま酢和え

  • 30kcal
  • 5

ごまの効果で味がからむ!

材料
カットわかめ たまねぎ Aすりごま A酢 A醤油 ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

豆腐とわかめのサラダ

豆腐とわかめのサラダ

  • 90kcal
  • 5

豆腐にわかめにかいわれと、ヘルシー食材の組み合わせ!

材料
木綿豆腐 カットわかめ かいわれ 和風ドレッシング(ノンオイル) ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

わかめとこねぎのおろし和え

わかめとこねぎのおろし和え

  • 20kcal
  • 5

大根おろしで消化の良い一品に!

材料
大根 カットわかめ めんつゆ(3倍濃縮) こねぎ おろし生姜 ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

おつまみ☆茎わかめ

おつまみ☆茎わかめ

  • 60

簡単でおつまみに最高です!

材料
茎わかめ めんつゆ 酢 ...
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提供:楽天レシピ

簡単おつまみ!わかめとねぎの酢味噌和え

簡単おつまみ!わかめとねぎの酢味噌和え

  • 5

簡単にできる酢味噌和えです!

材料
わかめ ねぎ(青い部分) だし味噌 酢 砂糖 ...
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提供:楽天レシピ

【おつまみ】しめじとわかめのピリカラ

【おつまみ】しめじとわかめのピリカラ 小鉢

  • 5

そんのりピリカラでおつまみに

材料
しめじ わかめ 錦糸たまご ☆ラー油 ☆酢 ...
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提供:楽天レシピ

茎わかめのおつまみ

茎わかめのおつまみ

  • 10

歯ごたえコリコリでついつい箸がすすんでしまいます(^-^)

材料
茎わかめ ごま油 いりゴマ だしの素 酒 ...
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提供:楽天レシピ

ぱぱっとワカメのおつまみ

ぱぱっとワカメのおつまみ

おつまみにぴったり塩をふやして、お湯を注ぐとスープにも!

材料
わかめ(戻したもの) ねぎ ごま油 塩 味の素 ...
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提供:楽天レシピ

さっぱりおつまみ♪たことわかめのもみじおろし和え

さっぱりおつまみ♪たことわかめのもみじおろし和え

  • 5

さっぱり和風♪

材料
たこ わかめ もみじおろし ポン酢 ...
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提供:楽天レシピ

おつまみ100 61)自家製「茎わかめの醤油漬け」

おつまみ100 61)自家製「茎わかめの醤油漬け」

  • 60

簡単に作れます。めんつゆを使うともっと簡単です。ちょっと濃い目で使います。

材料
生ワカメ 水 塩 濃口醤油 三河みりん ...
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提供:楽天レシピ

醤油麹で わかめとクリチのさっぱりおつまみ♪

醤油麹で わかめとクリチのさっぱりおつまみ♪

  • 5

レモンのさっぱりがイイ感じです!

材料
わかめ クリームチーズ 醤油麹 レモン果汁 ...
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提供:楽天レシピ

簡単おつまみ~わかめのおろし和え

簡単おつまみ~わかめのおろし和え

  • 15

さっぱりとして箸休めにピッタリ。

材料
大根 乾燥わかめ だし汁(湯で和風だしの素を溶いたもの) 醤油 酢 ...
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提供:楽天レシピ

わかめふりかけと長ねぎの中華風おつまみ卵焼き♪

わかめふりかけと長ねぎの中華風おつまみ卵焼き♪

  • 5

おつまみに、わかめふりかけと長ねぎを入れた卵焼きを作りました。鶏がら塩糀スープでおつまみっぽくなります。

材料
マルコメ鶏がら塩糀スープの素 たまご わかめふりかけ 長ネギ 酒 ...
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提供:楽天レシピ

火を使わず簡単おつまみ、若布と胡瓜の梅和え

火を使わず簡単おつまみ、若布と胡瓜の梅和え

  • 5

火を使わずに簡単に作ることができる、正月太り解消にも嬉しいヘルシーおかずです。

材料
きゅうり ワカメ 塩 梅干し 酢 ...
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提供:楽天レシピ

簡単おつまみ☆ 「茎わかめのピリ辛和え」

簡単おつまみ☆ 「茎わかめのピリ辛和え」

  • 5

茹でたてのわかめは風味豊かで春を感じます。茎わかめは歯応えも良く今の時期だけの楽しみです。

材料
茎わかめ コチュジャン めんつゆ 三河みりん ごま油 ...
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提供:楽天レシピ

おつまみに茄子ときゅうりのキムチ和え

おつまみに茄子ときゅうりのキムチ和え

  • 15

簡単にササッとおつまみご飯にもあいます

材料
茄子 きゅうり わかめ(乾燥) 白菜キムチ 醤油 ...
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提供:楽天レシピ

大根とおつまみ鰹のポン酢あえ

大根とおつまみ鰹のポン酢あえ

  • 10

低カロリー、ダイエットむき。色々な乾燥のおつまみの残りで

材料
大根 塩 乾燥わかめ 鰹スライス(乾物) いりゴマ ...
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提供:楽天レシピ

★超簡単おつまみキャベツ★Part.2

★超簡単おつまみキャベツ★Part.2

  • 5

超簡単パート2です★5分ほどで完成です。

材料
キャベツ 乾燥わかめ(水で戻すタイプ) 白いりゴマ 塩 ごま油 ...
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提供:楽天レシピ

おつまみにも★水菜やっこ☆

おつまみにも★水菜やっこ☆

  • 10

豆腐と水菜は相性抜群です♪

材料
豆腐 水菜 わかめ シーチキン 鰹節 ...
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提供:楽天レシピ

海藻と塩豆腐のイタリアンおつまみ

海藻と塩豆腐のイタリアンおつまみ

  • 60

ワインに合う 豆腐のおつまみです。

材料
豆腐 わかめ のり 塩 エクストラバージンオリーブオイル ...
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提供:楽天レシピ

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