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ご飯がすすむ♪ 豚肉となすの味噌炒め☆

ご飯がすすむ♪ 豚肉となすの味噌炒め☆

調理時間約10分

ささっと簡単、豚バラ肉と夏野菜の味噌味の炒めものです。 ご飯のおかずに、おつまみにお箸が進みます。

1分で!うまうま胡麻キュウリ

1分で!うまうま胡麻キュウリ

調理時間5分以内

小鉢がもう1品ほしいなっていう時に簡単でオススメです。

わかめ 和風 さっぱり の レシピ

13品

わかめと一緒にこの食材・テーマも使いませんか?

検索結果

13品 1~13件を表示しています。
わかめの酢の物

わかめの酢の物

  • 10kcal
  • 5

合わせ酢は、酢とめんつゆで簡単に作ろう!

材料
カットわかめ みょうが 酢 めんつゆ(3倍濃縮) ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

わかめとこねぎのおろし和え

わかめとこねぎのおろし和え

  • 20kcal
  • 5

大根おろしで消化の良い一品に!

材料
大根 カットわかめ めんつゆ(3倍濃縮) こねぎ おろし生姜 ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

赤パプリカの和風生姜サラダ

赤パプリカの和風生姜サラダ

  • 20kcal
  • 5

ビタミンCが豊富な一品!

材料
赤パプリカ カットわかめ かいわれ おろし生姜 和風ドレッシング(ノンオイル) ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

生ワカメと砂肝のあっさり炒め♪

生ワカメと砂肝のあっさり炒め♪

  • 30

簡単♪

材料
生ワカメ 砂肝 生姜 ニンニク 酒 ...
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提供:楽天レシピ

あっさりコク旨☆ 和風「牛肉わかめスープ」

あっさりコク旨☆ 和風「牛肉わかめスープ」

  • 15

韓国では誕生日などの祝い事にはわかめスープが欠かせないようです。和風に作ってみました。牛肉のだしであっさりしている割にはコク旨です。

材料
牛肉 薄切り 日本酒(下味用) 塩(下味用) わかめ 日本酒(汁用) ...
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提供:楽天レシピ

梅と鶏肉のあっさりにゅうめん

梅と鶏肉のあっさりにゅうめん

  • 273kcal
  • 20

材料
そうめん 鶏ささ身 生わかめ 青ねぎ 油揚げ ...
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提供:ボブとアンジー

あっさりなのにスタミナたっぷりキムチ入りみそ汁

あっさりなのにスタミナたっぷりキムチ入りみそ汁

  • 5

・食欲のない日でも、キムチの酸味で、あっさり食べられます・焼きそば、焼き肉等に合うと思います。

材料
水又は出し汁 ※水使用時は和風だし 豆腐 ワカメ(塩蔵) キムチ ...
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提供:楽天レシピ

あっさり 野菜うどん

あっさり 野菜うどん

野菜をさっと煮て卵うどんに。

材料
冷凍うどん チンゲン菜 ニンジン 白菜 乾燥わかめ ...
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提供:楽天レシピ

あっさり和風だしだけの味付け☆大根サラダ(^_-)

あっさり和風だしだけの味付け☆大根サラダ(^_-)

しゃっきりしゃっきり歯ごたえ食べ応えありのヘルシーサラダです(*^_^*)

材料
大根 豆苗 生わかめ 顆粒和風だし 醤油 ...
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提供:楽天レシピ

あっさり『梅と玉子のにゅうめん』

あっさり『梅と玉子のにゅうめん』

  • 15

食欲のない時でも、あっさりして食べやすいです。

材料
そうめん 卵 わかめ 梅干 水 ...
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提供:楽天レシピ

あっさりわかめうどん(煮込みうどん)

あっさりわかめうどん(煮込みうどん)

  • 15

うどんとワカメに水分を吸われてしまい、うどんつゆが少なくなってしまったので、様子を見て水分の調整をしてください。

材料
ゆでうどん 水 生わかめ(乾燥ワカメでも可) 和風顆粒だし 砂糖 ...
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提供:楽天レシピ

もやしとわかめのあっさりサラダ

もやしとわかめのあっさりサラダ

あっさりしてておいしいです★

材料
もやし 乾燥わかめ お好みのドレッシング(和風がオススメ) ...
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提供:楽天レシピ

カニと胡瓜の酢の物

カニと胡瓜の酢の物

  • 15

カニ身・胡瓜・ワカメが入った生姜風味の酢の物です。

材料
カニの足 きゅうり 乾燥わかめ 生姜 砂糖 ...
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提供:全国料理教室検索クスパ

13品 1~13件を表示しています。