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1分で!うまうま胡麻キュウリ

1分で!うまうま胡麻キュウリ

調理時間5分以内

小鉢がもう1品ほしいなっていう時に簡単でオススメです。

ご飯がすすむ♪ 豚肉となすの味噌炒め☆

ご飯がすすむ♪ 豚肉となすの味噌炒め☆

調理時間約10分

ささっと簡単、豚バラ肉と夏野菜の味噌味の炒めものです。 ご飯のおかずに、おつまみにお箸が進みます。

わかめ の レシピ

796品

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検索結果

796品 1~20件を表示しています。
よもぎ団子のお吸い物

よもぎ団子のお吸い物

  • 60kcal
  • 30

材料
よもぎ(乾燥) 白玉粉 水 たけのこ(ゆで) 塩わかめ ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

しじみの味噌汁

しじみの味噌汁

  • 30kcal
  • 5

心がほっとする定番味噌汁!

材料
カットわかめ しじみ だし 味噌 ...
テーマ

提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

わかめとねぎのお吸い物

わかめとねぎのお吸い物

  • 10kcal
  • 5

わかめのおいしさをシンプルに味わおう!

材料
カットわかめ 長ねぎ だし 塩 醤油 ...
テーマ

提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

きざみわかめのスープ

きざみわかめのスープ

  • 20kcal
  • 5

わかめを刻むと、とろみが出て一層おいしくなる!

材料
カットわかめ だし 塩 醤油 すりごま ...
テーマ

提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

ほたてとえのきの酸辣湯(スァンラータン)

ほたてとえのきの酸辣湯(スァンラータン)

  • 30kcal
  • 5

ほたて水煮を使って、簡単うまみ出し!

材料
ほたて水煮(缶) えのき カットわかめ 赤唐辛子 水 ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

わかめたっぷりつくね

わかめたっぷりつくね

  • 300kcal
  • 30

材料
鶏ひき肉 乾燥わかめ 青ねぎ (A)酒 (A)しょうゆ ...
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提供:ボブとアンジー

カニと胡瓜の酢の物

カニと胡瓜の酢の物

  • 15

カニ身・胡瓜・ワカメが入った生姜風味の酢の物です。

材料
カニの足 きゅうり 乾燥わかめ 生姜 砂糖 ...
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提供:全国料理教室検索クスパ

エノキ・ワカメ・みょうがのレモン醤油和え

エノキ・ワカメ・みょうがのレモン醤油和え

  • 10

さっぱり美味しので食欲野無い時にも☆

材料
エノキ 乾燥ワカメ みょうが ●醤油 ●レモン汁 ...
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提供:楽天レシピ

ワカメとエノキタケのかき玉汁

ワカメとエノキタケのかき玉汁

  • 5

卵を使うことで栄養価もあがります。

材料
ワカメ(生) エノキタケ 卵 水 味噌 ...
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提供:楽天レシピ

特製冷汁そうめん,,,,

特製冷汁そうめん,,,,

胡麻の風味が満点でコクがあるのにサッパリとしたスープが決めてです。

材料
①だし味噌 ②塩だし ③砂糖 ④みりん ⑤ごま油 ...
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提供:楽天レシピ

大根の甘酢とカリカリ梅の酸っぱおにぎり

大根の甘酢とカリカリ梅の酸っぱおにぎり

  • 5

梅と甘酢の酸味が疲れを吹っ飛ばします!!

材料
ご飯 混ぜ込みワカメ 大根の甘酢 大根の甘酢の汁 カリカリ梅 ...
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提供:楽天レシピ

手作り新生姜甘酢漬けの汁で★キュウリの酢の物

手作り新生姜甘酢漬けの汁で★キュウリの酢の物

  • 15

新生姜の甘酢漬けの汁でキュウリの酢の物。香りもよくおいしくできました。

材料
きゅうり じゃこ 乾燥わかめ 新生姜甘酢漬けの汁 ...
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提供:楽天レシピ

とろろ&さつまいも汁

とろろ&さつまいも汁

  • 15

とろろが入っているので体が芯からあたたまります。

材料
さつまいも タマネギ 長芋 味噌 だしの素 ...
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提供:楽天レシピ

福神漬けの汁で漬物♪

福神漬けの汁で漬物♪

  • 5

福神漬けの汁再利用、大成功です!一晩漬けるだけで、甘辛い漬物ができました一度に二度おいしい♪

材料
福神漬けの汁 きゅうり 乾燥わかめ ...
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提供:楽天レシピ

キャベツとわかめえのきのすまし汁

キャベツとわかめえのきのすまし汁

  • 10

さっぱりヘルシーわかめの香りがいいですよ。

材料
キャベツ カットワカメ えのき 水 ☆だしの素 ...
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提供:楽天レシピ

ショウガ汁

ショウガ汁

体がほっかほかの汁物です

材料
お好きなきのこ 豆腐 カットわかめ ショウガ 和風出汁パック ...
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提供:楽天レシピ

しめじとワカメと大根おろしのさっぱり小鉢

しめじとワカメと大根おろしのさっぱり小鉢

大根は頭の方を使って甘い大根おろしにします。

材料
しめじ 塩蔵わかめ 大根 レモン汁 醤油 ...
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提供:楽天レシピ

青汁と大豆水煮とワカメと豆腐のお焼き

青汁と大豆水煮とワカメと豆腐のお焼き

健康系(人´∀`o)

材料
豆腐 白玉粉 薄力粉 生姜 ごま油 ...
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提供:楽天レシピ

二品確実!万能チキンのスープ編

二品確実!万能チキンのスープ編

  • 5

レシピ内にある「万能チキン」を作る時のゆで汁で、美味しいスープを作ります。

材料
チキンのゆで汁 乾燥わかめ はるさめ まいたけ等のきのこ類 長ネギ ...
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提供:楽天レシピ

鶏肉とわかめのおろしつけ麺 *うどん*

鶏肉とわかめのおろしつけ麺 *うどん*

大根おろし入りのつけ汁です。

材料
うどん 鶏もも肉 乾燥わかめ 大根おろし 万能ねぎ(なくても可) ...
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提供:楽天レシピ

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