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1分で!うまうま胡麻キュウリ

1分で!うまうま胡麻キュウリ

調理時間5分以内

小鉢がもう1品ほしいなっていう時に簡単でオススメです。

ご飯がすすむ!鶏むね肉のねぎ塩焼き

ご飯がすすむ!鶏むね肉のねぎ塩焼き

調理時間約10分

そのままでも、ご飯にのせて丼にしても♪

わかめ 汁物 の レシピ

1,876品

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1,876品 1~20件を表示しています。
しじみの味噌汁

しじみの味噌汁

  • 30kcal
  • 5

心がほっとする定番味噌汁!

材料
カットわかめ しじみ だし 味噌 ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

わかめとねぎのお吸い物

わかめとねぎのお吸い物

  • 10kcal
  • 5

わかめのおいしさをシンプルに味わおう!

材料
カットわかめ 長ねぎ だし 塩 醤油 ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

きざみわかめのスープ

きざみわかめのスープ

  • 20kcal
  • 5

わかめを刻むと、とろみが出て一層おいしくなる!

材料
カットわかめ だし 塩 醤油 すりごま ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

ほたてとえのきの酸辣湯(スァンラータン)

ほたてとえのきの酸辣湯(スァンラータン)

  • 30kcal
  • 5

ほたて水煮を使って、簡単うまみ出し!

材料
ほたて水煮(缶) えのき カットわかめ 赤唐辛子 水 ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

豆乳入り 人参まるごとスープ♪

豆乳入り 人参まるごとスープ♪

間引き人参まるごと入れた人参スープに豆乳を加えました。

材料
間引き人参の葉 人参+間引き人参 出汁 有機無調整豆乳 味噌 ...
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提供:楽天レシピ

【激速】【汁物】【5分】大根葉お吸い物

【激速】【汁物】【5分】大根葉お吸い物

  • 5

【激速】【汁物】【5分】で手早く出来る大根葉お吸い物を考えました!

材料
①お湯 ②乾燥わかめ ③大根葉 ④醤油(薄口) ⑤だし粉 ...
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提供:楽天レシピ

春雨ワンタンスープ

春雨ワンタンスープ

ワンタンスープの食べ方で一番好きな組み合わせです♪個人的には春雨たっぷりがオススメです^m^!

材料
ワンタン 緑豆春雨 *水 *ウェイパー 塩・ブラックペッパー ...
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提供:楽天レシピ

【激速】【汁物】【5分】大根葉味噌汁

【激速】【汁物】【5分】大根葉味噌汁

  • 5

【激速】【汁物】【5分】で手早く出来る大根葉味噌汁を考えました!

材料
①お湯 ②乾燥わかめ ③大根の葉 ④だし入り味噌 ...
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提供:楽天レシピ

★鶏肉と野菜のアジアンスープ★

★鶏肉と野菜のアジアンスープ★

  • 30

具だくさんスープです♪

材料
鶏肉 にんじん たまねぎ しめじ わかめ ...
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提供:楽天レシピ

簡単春雨スープ

簡単春雨スープ

  • 15

出来上がる直前にごま油を少々入れますと中華テイストが強くなります♪お好みでどうぞ

材料
春雨 長ネギ 細身のもの 乾燥ワカメ 中華の素 塩コショウ ...
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提供:楽天レシピ

わかめとハムとブロッコリーのスープ

わかめとハムとブロッコリーのスープ

  • 10

冷蔵庫にあるもので作ったスープです(笑)

材料
水 鶏がらスープの素 粗挽き胡椒 乾燥わかめ ハム ...
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トロトロわかめとしめじのスープ

トロトロわかめとしめじのスープ

  • 15

トロトロわかめが美味しいですよ♪

材料
乾燥ワカメ しめじ 水 ダシダ 塩 ...
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提供:楽天レシピ

わかめと卵スープ

わかめと卵スープ

卵が入ったスープが美味しくて好きです。

材料
塩蔵わかめ 卵 鶏がらスープの素 塩 胡椒 ...
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提供:楽天レシピ

オクラ☆玉ねぎ☆ちくわ☆ワカメ☆スープ

オクラ☆玉ねぎ☆ちくわ☆ワカメ☆スープ

  • 10

冷蔵庫で少しづつ残った物を入れて具沢山スープにしました(⌒▽⌒)

材料
オクラ 玉ねぎ ちくわ 乾燥ワカメ 水★ ...
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玉ねぎ氷スープ醤油味(塩分0.65g)

玉ねぎ氷スープ醤油味(塩分0.65g)

  • 10

血液サラサラになるはずの玉ねぎ氷スープも、塩分無しでは飲めません今回は醤油味バージョンです。

材料
玉ねぎ氷(製氷トレーから) 水 ○絹さや ○エリンギ ○白ネギ ...
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豚コマとネギのワカメスープ

豚コマとネギのワカメスープ

ワカメスープって、いいよね。

材料
水 鶏がらスープの素 塩コショウ・片栗粉 醤油・料理酒 豚コマ ...
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提供:楽天レシピ

スルメ醤油で大根とワカメのスープ

スルメ醤油で大根とワカメのスープ

スルメ醤油をつかって野菜のスープです。

材料
大根 にんじん 乾燥ワカメ 豆腐 スルメ醤油のスルメ ...
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提供:楽天レシピ

餃子スープ

餃子スープ

ボリュームのある汁物です。

材料
水 長ネギ 冷凍餃子 ウエイパー 砂糖 ...
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市販のスープの素で失敗なし♪春雨スープ

市販のスープの素で失敗なし♪春雨スープ

  • 5

簡単すぎるヘルシースープ♪お夜食にも

材料
春雨 わかめスープの素 しょうがチューブ ごま油 お湯 ...
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提供:楽天レシピ

簡単美味!ニラタマクルルスープ

簡単美味!ニラタマクルルスープ

  • 10

ニラタマとクルルマカロニの簡単おいしい食べるスープです!

材料
早茹でマカロ二(クルルマカロニ) ニラ 卵 たまねぎ 乾燥わかめ ...
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