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1分で!うまうま胡麻キュウリ

1分で!うまうま胡麻キュウリ

調理時間5分以内

小鉢がもう1品ほしいなっていう時に簡単でオススメです。

ご飯がすすむ!鶏むね肉のねぎ塩焼き

ご飯がすすむ!鶏むね肉のねぎ塩焼き

調理時間約10分

そのままでも、ご飯にのせて丼にしても♪

わかめ 美肌 の レシピ

11品

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11品 1~11件を表示しています。
ヘルシー冷やし中華

ヘルシー冷やし中華

  • 398kcal
  • 60

材料
中華めん(生) もやし きゅうり ロースハム トマト ...
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提供:ボブとアンジー

あさりとキムチのスープ

あさりとキムチのスープ

  • 226kcal
  • 20

材料
あさり(缶詰) 乾燥わかめ 春雨 にんにく 大根 ...
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提供:ボブとアンジー

豚肉の香味じょうゆ焼き

豚肉の香味じょうゆ焼き

  • 279kcal
  • 30

材料
豚肩ロース肉 塩 黒こしょう 小麦粉 サラダ油 ...
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提供:ボブとアンジー

しそとわかめの塩麹和え・・美肌・風邪の予防に~

しそとわかめの塩麹和え・・美肌・風邪の予防に~

ミネラル、ビタミンたっぷりです・・・。身体に良い酢・ゴマ・麹で和えています。風邪の予防・美肌のため是非どうぞ!

材料
しそ 乾燥わかめ ラディッシュ 合わせ酢 塩麹 ...
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提供:楽天レシピ

プチトマトとワカメの美肌サラダ

プチトマトとワカメの美肌サラダ

  • 15

トマトのリコピン。グレープフルーツのビタミンC。ワカメのヨウ素。間違いなく美人になる美肌サラダ。紫外線の気になる季節に

材料
プチトマト ワカメ(塩蔵) グレープフルーツ 塩 お好きなオイル ...
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提供:楽天レシピ

噂の韓国美肌スープ!ワカメ入りプゴク(プゴグッ)

噂の韓国美肌スープ!ワカメ入りプゴク(プゴグッ)

  • 30

美容効果のあるというプゴク、さらにヘルシーにとワカメを加えました。1人前ならメインディッシュ、2人前なら汁物の分量です。

材料
さき干し鱈 熱湯 ごま油 牛肉スープの素(無添加のタシダを使用) 豆腐 ...
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提供:楽天レシピ

コラーゲンとCがたっぷりの美肌鍋!

コラーゲンとCがたっぷりの美肌鍋!

  • 30

骨付きの鶏肉からコラーゲンが、キャベツ・小松菜からビタミンCが補給できるので、美肌効果たっぷりのお鍋です!

材料
鶏手羽中 キャベツ(大) 小松菜 人参(中) 長ネギ ...
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提供:楽天レシピ

美肌生活♪スナップえんどうと生わかめの人参サラダ

美肌生活♪スナップえんどうと生わかめの人参サラダ

人参サラダを具沢山に♪スナップえんどうのパリポリした食感がたまりません( *´艸`)

材料
生わかめ にんじん スナップえんどう ◎ごま油 ◎醤油 ...
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提供:楽天レシピ

美肌に生姜風味のワカメもずく納豆

美肌に生姜風味のワカメもずく納豆

女性に多い貧血や肌トラブルにも良いもずくとネバネバ健康系の納豆のコン生姜を効かせて大人味^^

材料
もずく ワカメ 生姜 納豆 ...
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提供:楽天レシピ

美肌にワカメとカニかまマヨdeアボカドサラダ

美肌にワカメとカニかまマヨdeアボカドサラダ

切って混ぜるだけ簡単お手カリウムを多く含むアボカドとミネラルたっぷりのワカメの美肌系サラダです^^

材料
アボカド ワカメ カニかま 胡麻 コーン ...
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提供:楽天レシピ

28kcal海草入美肌ダイエットクッキー

28kcal海草入美肌ダイエットクッキー

ミネラルとビタミンたっぷりなクッキー驚きのわかめとひじき入。海草とは気付かない味です。和と洋が上手くコラボしてます

材料
全粒粉※ ベーキングパウダー 黒砂糖※ 卵 乾燥わかめ ...
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提供:楽天レシピ

11品 1~11件を表示しています。