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1分で!うまうま胡麻キュウリ

1分で!うまうま胡麻キュウリ

調理時間5分以内

小鉢がもう1品ほしいなっていう時に簡単でオススメです。

半年保存しても青々パリパリ☆胡瓜のパリパリ漬

半年保存しても青々パリパリ☆胡瓜のパリパリ漬

調理時間約30分

漬けて一週間待つだけ、青々のパリパリのままで半年保存可能の胡瓜漬けです。2Kgといわず3~4kg漬けても、あっという間に萎んでコンパクトになります。

アボカド ごはん 胡麻 30分以内 の レシピ

35品

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35品 1~20件を表示しています。
あったか彩りサラダのヘルシーワンプレート

あったか彩りサラダのヘルシーワンプレート

  • 30

色とりどりの緑黄色野菜を、体を冷やさずに沢山食べられるワンプレートです。ドレッシングも使わないからヘルシー^^

材料
豚肉 アボカド なす しめじ パプリカ ...
テーマ

提供:楽天レシピ

海老マヨアボガドのおにぎり

海老マヨアボガドのおにぎり

  • 15

エビとアボガドのゴールデンコンビ。おにぎりに閉じ込めました。

材料
ご飯 だしの素 ごま むきエビ アボガド ...
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提供:楽天レシピ

アボカドしらす丼

アボカドしらす丼

  • 5

お手軽で一人ランチにもピッタリです。

材料
ご飯 アボカド 釜揚げしらす ★醤油 ★わさび ...
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マグロアボカド丼

マグロアボカド丼

  • 5

おいしいです

材料
マグロ アボカド ☆ごま油 ☆みりん ☆砂糖 ...
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三色おにぎり&グラスオードブル風サラダ

三色おにぎり&グラスオードブル風サラダ

  • 30

お猪口を2個用意してくださいお弁当にもいけるおにぎりです。

材料
ごはん 乾燥菜めしの素 梅干 塩・白胡麻 …グラスのサラダ… ...
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アボカドと鮭ほぐしの小どんぶり

アボカドと鮭ほぐしの小どんぶり

  • 15

お出汁は濃縮だしだけ、アボカドと瓶詰め鮭でささっと小さなおどんぶり

材料
ご飯 アボカド 鮭荒ほぐし(瓶詰め) 焼き海苔 白擦り胡麻 ...
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写真で分かる!華やかカルフォルニアロール

写真で分かる!華やかカルフォルニアロール

  • 30

簡単にできてとても華やかになります今回は鮭を使いましたが、マグロやかにかまでもおいしいと思います。

材料
ごはん 酢飯の素 アボカド  レモン汁 鮭 ...
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オリーブオイルで洋風マグロ丼

オリーブオイルで洋風マグロ丼

  • 5

オリーブオイルでマグロ丼のタレを作りました☆

材料
マグロ アボカド レモン汁 刻み海苔 プチトマト ...
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カプレーゼ風ちらし寿司(丼)

カプレーゼ風ちらし寿司(丼)

  • 10

火を使わない、簡単・ヘルシーな寿司丼ですアボカド・トマト・豆腐が寿司飯と合って、美味しい~一人ランチにもぴったりです^^

材料
アボカド トマト(小ぶり) 豆腐(充填のやや固め) ご飯 炒り胡麻 ...
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トロふわ 納豆入り卵かけごはん

トロふわ 納豆入り卵かけごはん

  • 5

卵かけごはんだけでもおいしいが納豆を入れたらふわふわ!

材料
納豆 卵 卵かけ醤油 ご飯 アボカド ...
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トマトとアボガドの牛玉丼☆離乳食

トマトとアボガドの牛玉丼☆離乳食

  • 10

トマト缶のトマトも火を通すと酸味が飛び甘く美味しくなります。

材料
ご飯 牛細切れ肉 シメジ トマト缶カットタイプ ゴマ ...
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おひとり様ランチ♪鮭&アボカド丼

おひとり様ランチ♪鮭&アボカド丼

  • 5

おいしい・かんたん・すぐできる♪

材料
鮭フレーク アボカド 卵黄 ごま ごはん ...
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早い簡単アボカドサーモン丼

早い簡単アボカドサーモン丼

  • 15

簡単だけどウマ!!ランチにも☆

材料
アボカド サーモン 温泉玉子 ごはん しょうゆ ...
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牛丼アボガド添え

牛丼アボガド添え

  • 10

薄い卵をまとったご飯の上にしっかり味のお肉。しっかり食べたい時にどうぞ

材料
卵 牛乳 ご飯 しめじ 牛肉細切れ ...
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アボカドと鶏の甘辛そぼろ丼

アボカドと鶏の甘辛そぼろ丼

  • 15

美味しいです(#^.^#)

材料
◎鶏の甘辛そぼろは作りやすい分量◎ 鶏ひき肉 生姜(千切りにしたもの) ごま油 ●みりん ...
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速攻食べたい時のありあわせ丼

速攻食べたい時のありあわせ丼

  • 5

このひじきは人参、ごぼう、ひじき、インゲン、大根が入っています。でもどの家庭のひじきでも良いと思います。

材料
ご飯 余ったひじきの煮物 にんにく ゴマ チーズ ...
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豚キムチアボカドマヨ丼

豚キムチアボカドマヨ丼

  • 10

がっつりうまーいキムチの辛さをアボカドがマイルドにしてくれます♪

材料
ごはん アボカド 豚こまぎれ肉 白菜キムチ しょうが ...
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ねぎとろアボカド丼

ねぎとろアボカド丼

  • 10

ゴールデンコンビです!!

材料
アボカド ネギトロ ごはん ごま 味のり ...
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素焼きアーモンドが香ばしい!サーモン・アボカド丼

素焼きアーモンドが香ばしい!サーモン・アボカド丼

  • 10

洋風にサラダ感覚で食べられるお寿司です。

材料
ごはん すし酢 スモークサーモン アボカド ゴマ ...
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レモン

レモン de さっぱり♪アボカド納豆丼

  • 5

青のりの風味も効いてます♪

材料
アボカド 納豆 卵黄 ごま ごはん ...
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