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1分で!うまうま胡麻キュウリ

1分で!うまうま胡麻キュウリ

調理時間5分以内

小鉢がもう1品ほしいなっていう時に簡単でオススメです。

ニンニク香る、ネギ塩豚丼

ニンニク香る、ネギ塩豚丼

全工程写真あり。牛角のネギ塩たれの味が大好き(^0^)家でも、ネギ塩たれで食べたい~今回は、豚バラで。豚肉のビタミンB1+ニンニク・ネギのアリシンの組み合わせ。

キャベツ 鶏むね肉 ブロッコリー の レシピ

11品

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11品 1~11件を表示しています。
クリーム煮のドリア風

クリーム煮のドリア風

  • 480kcal
  • 15

ホワイトソースは片栗粉でとろみをつけるから、作るのが簡単!

材料
玄米 ひじき 鶏むね肉 にんじん たまねぎ ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

キャベツと鶏むね肉のトマト煮込み

キャベツと鶏むね肉のトマト煮込み

  • 60

たっぷりキャベツをシンプルなコンソメ味でコトコト煮込みました。

材料
キャベツ トマト缶 鶏むね肉 玉ねぎ おろしにんにく ...
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提供:楽天レシピ

チキン入りコールスローとウインナー炒めのワンプレ

チキン入りコールスローとウインナー炒めのワンプレ

  • 15

コールスローにヘルシーな鶏むね肉を加えてボリュームを出してみました。お子様の好きなケチャップ味のウインナーも添えて。

材料
テーブルマーク クロワッサン キャベツ にんじん コーン 鶏むね肉(皮なし) ...
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提供:楽天レシピ

鶏むね肉とキャベツのスープカレー

鶏むね肉とキャベツのスープカレー

  • 30

あっさり鶏むね肉とたっぷり野菜のスープカレーです。

材料
鶏むね肉 キャベツ 人参 冷凍コーン 冷凍ブロッコリー ...
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提供:楽天レシピ

チーズがとろーりチキンカツ

チーズがとろーりチキンカツ

  • 15

パサつきがちな鶏ムネとジューシーに食べたくやわらかくしっとり美味しかった

材料
鶏ムネ肉 塩コショウ 大葉 ピザ用チーズ 小麦粉 ...
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提供:楽天レシピ

美容と健康に☆サラダライス~チキンver.~

美容と健康に☆サラダライス~チキンver.~

鶏肉は茹でてさっぱり。オリーブオイル&ポン酢のたれでさっぱり味の丼です☆

材料
ご飯 鶏むね肉 キャベツ レタス にんじん ...
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提供:楽天レシピ

簡単美味しい☆しょうゆ糀入りトマトスープ飯♪

簡単美味しい☆しょうゆ糀入りトマトスープ飯♪

鶏肉とトマト缶を使って、野菜たっぷりなスープ飯に仕上げました。しょうゆ糀が隠し味。コクが出てまろやかな味に仕上がります。

材料
鶏むね肉 はちみつ 片栗粉 にんじん エリンギ ...
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提供:楽天レシピ

簡単早い(^^)とりの照り焼き丼ぶり

簡単早い(^^)とりの照り焼き丼ぶり

  • 30

簡単で早い!!

材料
鶏ムネ肉 ☆砂糖 ☆しょうゆ ごま油 白ごま ...
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提供:楽天レシピ

塩麹鶏むね肉で☆野菜たっぷりタジン蒸し

塩麹鶏むね肉で☆野菜たっぷりタジン蒸し

  • 15

塩麹に漬け込んだ鶏むね肉が、驚く程に柔らかいです☆お肉の下には、たっぷりのキャベツともやしが敷き詰められています♪電子レンジで調理するので、とてもヘルシー♪

材料
鶏胸肉 ※塩麹 ☆☆野菜は冷蔵庫の余り物でOK!☆☆ キャベツ もやし ...
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提供:楽天レシピ

みんな大好き♪鶏むね肉とキャベツのカレーマヨ炒め

みんな大好き♪鶏むね肉とキャベツのカレーマヨ炒め

  • 15

柔らかむね肉とキャベツをカレーマヨ味で♪子供も大人も大好きな味だから、たっぷり野菜もいただけます^^

材料
とりむね肉 カレー粉(下味用) 酒(下味用) 片栗粉 玉葱 ...
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提供:楽天レシピ

野菜たっぷり♪トマトチキンスープ

野菜たっぷり♪トマトチキンスープ

  • 60

野菜をたっぷり食べるスープです注意!分量多めです。

材料
キャベツ 鶏むね肉 玉ねぎ 冷凍むき枝豆 人参 ...
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提供:楽天レシピ

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