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1分で!うまうま胡麻キュウリ

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調理時間5分以内

小鉢がもう1品ほしいなっていう時に簡単でオススメです。

ご飯がすすむ!鶏むね肉のねぎ塩焼き

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調理時間約10分

そのままでも、ご飯にのせて丼にしても♪

グレープフルーツ 美肌 の レシピ

18品

グレープフルーツと一緒にこの食材・テーマも使いませんか?

検索結果

18品 1~18件を表示しています。
水切りヨーグルトのグレープフルーツソースがけ

水切りヨーグルトのグレープフルーツソースがけ

  • 248kcal
  • 60分以上

材料
プレーンヨーグルト グレープフルーツ(ルビー) (A)白ワイン (A)はちみつ ミント ...
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提供:ボブとアンジー

ミニトマトとグレープフルーツのはちみつ漬け

ミニトマトとグレープフルーツのはちみつ漬け

  • 62kcal
  • 30

材料
ミニトマト(赤) グレープフルーツ(ルビー) 青芽 (A)水 (A)砂糖 ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

にんじんとグレープフルーツのサラダ

にんじんとグレープフルーツのサラダ

  • 112kcal
  • 10

材料
にんじん グレープフルーツ(ホワイト) (A)酢 (A)オリーブ油 (A)塩 ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

心にも効く?美肌デトックスウォーター?

心にも効く?美肌デトックスウォーター?

  • 5

見た目も可愛いミネラルウォーターにフルーツを入れるだけの デトックスウォーター? 水に溶けやすいビタミンはもちろん、 水分も効率的に摂取できる上?? お悩みに合わせたフルーツを使うコトで症状も改善。 上手に取り入れて下さいね??

材料
ミネラルウォーター オレンジ ルビーグレープフルーツ ライム レモン ...
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提供:全国料理教室検索クスパ

アボカドとグレープフルーツの美肌スムージー☆

アボカドとグレープフルーツの美肌スムージー☆

  • 10

アボカド&グレープフルーツは美肌の宝庫食材コクがあるけどすっきりしたお味です

材料
アボカド ルビーグレープフルーツ(何でもOK) 牛乳 メープルシロップ ...
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提供:楽天レシピ

ルビーグレープフルーツとトマトの美肌リコピンサラダ

ルビーグレープフルーツとトマトの美肌リコピンサラダ

  • 5

グレープフルーツのルビーの赤色は、トマトと同じくリコピンによる色だそうです。リコピンは抗酸化力が強く、美肌やアンチエイジングに効果的だと言われています。

材料
ルビーグレープフルーツ トマト ☆塩 ☆コショウ ☆粒マスタード ...
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提供:楽天レシピ

おウチでカクテル気分☆Cたっぷり美肌*白ワイン

おウチでカクテル気分☆Cたっぷり美肌*白ワイン

ビタミンCたっぷりの美肌ワインアセロラとグレフルで飲みやすく女性的な味わいです♪

材料
アセロラジュース グレープフルーツジュース100% 白ワイン ...
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提供:楽天レシピ

プチトマトとワカメの美肌サラダ

プチトマトとワカメの美肌サラダ

  • 15

トマトのリコピン。グレープフルーツのビタミンC。ワカメのヨウ素。間違いなく美人になる美肌サラダ。紫外線の気になる季節に

材料
プチトマト ワカメ(塩蔵) グレープフルーツ 塩 お好きなオイル ...
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提供:楽天レシピ

美肌♪フレッシュフルーツで☆牛乳みつ豆☆

美肌♪フレッシュフルーツで☆牛乳みつ豆☆

  • 15

贅沢に仕上げてみました。

材料
みつ豆(市販品フルーツの入ってない物) ヨーグルト 牛乳 マンゴー(皮を剥いて) キーウィー(皮を剥いて) ...
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提供:楽天レシピ

美肌にな~れ柑橘類と3種のナッツでヨーグルト♪

美肌にな~れ柑橘類と3種のナッツでヨーグルト♪

  • 5

バニラエッセンスが効果的です・・塩なしナッツをモシャモシャ食べても、肌のキメが整うみたいです♪

材料
無糖ヨーグルト グレープフルーツ はっさく (他の柑橘類でも♪) バニラエッセンス ...
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提供:楽天レシピ

グレープフルーツの美肌サラダ♪

グレープフルーツの美肌サラダ♪

  • 10

抗酸化作用のあるナッツとオリーブオイル、鉄分たっぷりのプルーン、ビタミンCやクエン酸、リコピンが含まれるピンクグレープフルーツをサラダでたっぷり摂りましょう♪

材料
グレープフルーツ ドライプルーン レタス きゅうり お好みのナッツ ...
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提供:楽天レシピ

美肌に♪ビタミンスムージ―

美肌に♪ビタミンスムージ―

  • 10

お肌に良さそうなのをセレクト♪ビタミンC、E、食物繊維、乳酸菌、セサミン、シナモンなどなどを摂取スムージ―♪

材料
グレープフルーツ アボカド レタス プレーンヨーグルト すりゴマ ...
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提供:楽天レシピ

美肌にな~れおからヨーグルト♪(コラーゲン他)

美肌にな~れおからヨーグルト♪(コラーゲン他)

  • 5

コラーゲンが肌状態を良くするらしいので、内側からも摂るようにしています・・果物などで腸の調子がいいと肌状態もいいみたい♪

材料
無糖ヨーグルト グレープフルーツ(ルビーが綺麗♪) 林檎(王林など) 種なしプルーン おからパウダー(黄な粉でも♪) ...
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提供:楽天レシピ

トーストで美肌なフルーツシリアル風♪

トーストで美肌なフルーツシリアル風♪

  • 5

こんがりトーストとフレッシュフルーツで簡単シリアル風コラーゲンもプラスして大人女性の休日ブランチ※ビタミンCたっぷりの果物なら何でもOK(゜∇^d)

材料
食パン コラーゲンパウダー バナナ グレープフルーツ プルーン ...
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提供:楽天レシピ

グレープフルーツ可愛め美肌ヨーグルト♪(キウイ)

グレープフルーツ可愛め美肌ヨーグルト♪(キウイ)

  • 10

5分100円程度です・・グレープフルーツ3つの内1つ色を変えるだけで可愛くて美味しそう♪

材料
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提供:楽天レシピ

美肌になろう♪フレッシュフルーツジュース

美肌になろう♪フレッシュフルーツジュース

  • 5

とにかく美味しい~!体に良いし簡単にできるし、忙しい朝にも良いですね朝から元気になりますぞ☆

材料
りんご(小) グレープフルーツ オレンジ レモン汁(ポッカでもOK) ...
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提供:楽天レシピ

ビタミンC☆美肌ジュース

ビタミンC☆美肌ジュース

  • 10

甘酸っぱくて爽やか(^▽^)/お肌が喜ぶジュースです。ビタミンCが全部で358.86mg入ってます293円/全カロリー283.89kcal/690ml前後

材料
バナナ ゴールドキウイ ルビーグレープフルーツ パプリカ (レッド) パプリカ (イエロー) ...
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提供:楽天レシピ

美肌種なし葡萄でヨーグルト♪(酵素パウダー他)

美肌種なし葡萄でヨーグルト♪(酵素パウダー他)

  • 10

5分程度です・・ヨーロッパでは、葡萄の皮も食べているようです♪(皮や種に栄養たっぷりという説アリ)

材料
無糖ヨーグルト 酵素パウダー デラウェア等 グレープフルーツ カボチャの種(ナッツ) ...
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提供:楽天レシピ

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