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本格濃厚♪簡単にできる半生ガトーショコラ☆材料4個

本格濃厚♪簡単にできる半生ガトーショコラ☆材料4個

調理時間約30分

簡単、手軽に、本格的な味を。材料は4種しか使いません。泡立ていらず、口の中でほろっととろける半生に。ティータイム、おもてなし、バレンタインやクリスマスにも♪

ご飯がすすむ!鶏むね肉のねぎ塩焼き

ご飯がすすむ!鶏むね肉のねぎ塩焼き

調理時間約10分

そのままでも、ご飯にのせて丼にしても♪

スタミナ の レシピ

1,413品

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1,413品 1~20件を表示しています。
*肉と野菜のスタミナ蒸し焼き*

*肉と野菜のスタミナ蒸し焼き*

何だか、このムシムシ、ジメジメ感で弱ってしまいそうなので、お肉をモリモリ食べたくなりました。肉の臭みや脂を落として、ちょいカロリーオフにしてます。

材料
豚肩ロース薄切り肉 キャベツ にんじん にんにく えのき ...
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豚トロのスタミナ炒め

豚トロのスタミナ炒め

  • 15

流行の「食べるラー油」を使ったレシピです短時間で作れる超簡単料理!!!

材料
豚トロ ★酒 ★塩、こしょう にんにくの芽 水 ...
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しいたけのスタミナ焼き

しいたけのスタミナ焼き

  • 10

焼き肉のたれ効果でとっても美味しい簡単であっという間に出来ますおつまみにもどうぞ(^u^)

材料
しいたけ バター 酒 サラダ油 ...
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ガッツリ食べよう!ガーリックバタースタミナ焼牛丼

ガッツリ食べよう!ガーリックバタースタミナ焼牛丼

  • 10

普通の牛丼では物足りない方にお勧め!にんにく、バター、にんにくの芽がたっぷり入ったスタミナ満点の焼き牛丼です。お好みで牛肉を豚肉に変えても美味しいと思います。

材料
ご飯 牛肉(こま切れまたは切り落とし) 玉ねぎ にんにくの芽 ★醤油 ...
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スタミナ満点!ねばねば丼♪

スタミナ満点!ねばねば丼♪

ねばねばパワーで、夏ばて防止!暑い夏をガッツリスタミナ丼を食べのりきっちゃお~~!(~▽~)b

材料
ひき割り納豆(タレつき) モロヘイヤ オクラ 山芋 炊き立てご飯 ...
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スタミナ!きゅうりのつけ味噌♪

スタミナ!きゅうりのつけ味噌♪

ニンニクが加わると劇的に違う!元気になろう(*^^*)/

材料
きゅうり ◆味噌 ◆マヨネーズ ◆すりおろしニンニク ◆豆乳 ...
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豚モツとニラのスタミナ炒め

豚モツとニラのスタミナ炒め

ビールがすすむ、夏にぴったりのおつまみです。

材料
豚生モツ ニラ しょうが 味噌 砂糖 ...
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野菜もとれる、スタミナ焼き肉☆★

野菜もとれる、スタミナ焼き肉☆★

  • 10

簡単でヘルシー節約もメルマガもどうぞhttp://www.mag2.com/m/0001368110.html

材料
牛肉 ズッキーニ ピーマン エリンギ たまねぎ ...
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簡単スタミナ料理

簡単スタミナ料理

男の料理ですが味は保証付き「男の料理学」http://pasta.aikotoba.jpオリジナルレシピ公開中

材料
ニラ シメジ 溶き卵 ごま油 酒 ...
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にんにくたっぷり★スタミナ唐揚げ。

にんにくたっぷり★スタミナ唐揚げ。

  • 60

にんにくと生姜をたっぷり入れて、スタミナのある唐揚げにしました。溶き卵と片栗粉を入れるのがポイントです!ふっくら、柔らかく仕上がります。

材料
鶏もも肉 ★塩、胡椒 ●擦りおろしにんにく ●擦りおろし生姜 ●溶き卵 ...
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キューちゃんスタミナ丼

キューちゃんスタミナ丼

  • 15

食べる場所によって味が異なる丼です

材料
もち麦蒸し大豆 しらす コーン ちくわ マヨネーズ ...
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夏の疲れも吹っ飛ぶ、スタミナパスタ~!

夏の疲れも吹っ飛ぶ、スタミナパスタ~! ~

夏の疲れをふっ飛ばしましょう~ラブラブ大皿メニューシリーズ、スタミナも愛情もUPするかもよ~♪

材料
パスタ      2束 もやし      1パック 塩・胡椒     少々 醤油       チャップ1 豚肉       50g位 ...
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キャベツもたっぷり!スタミナ豚タン丼♪

キャベツもたっぷり!スタミナ豚タン丼♪

  • 15

栄養バッチリの豚タンを甘辛いタレで焼いて、たっぷりのキャベツといっしょにホカホカご飯に乗せました♪

材料
豚タン 酒 サラダ油 ごはん キャベツ ...
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スタミナうな丼

スタミナうな丼

たまにはご褒美、簡単スタミナレシピ。

材料
うなぎ ごはん 長芋 おくら うなぎのタレ ...
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余ったざるうどん☆スタミナ塩焼きうどん

余ったざるうどん☆スタミナ塩焼きうどん

ニンニクはちょっと多めのほうが食欲UP

材料
ざるうどん(あまりものでも可) チャーシュー ネギ にんにく 塩コショウ ...
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超簡単でヘルシー♪スタミナ満点!キャベ肉蒟蒻豆腐

超簡単でヘルシー♪スタミナ満点!キャベ肉蒟蒻豆腐

  • 60

蒸し暑い夏にこそガッツリ食べたいスタミナ満点の一品です。ピリ辛の味付けでご飯もお酒も進みます。味付けの失敗も有り得ない超簡単で手間無し料理です。

材料
豚肉 豆腐 蒟蒻 キャベツ ★味噌 ...
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にんにくパワーで明日も乗りきろう!スタミナみそ汁!

にんにくパワーで明日も乗りきろう!スタミナみそ汁!

  • 10

にんにく入りみそ汁は、相性のいい具材とそうでない具材があります。いろいろ試してみるのも楽しいですね。

材料
ほうれん草 きのこ類(今回はエリンギ) 豚肉 だし汁(顆粒調味料で十分) みそ ...
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ニラと生姜のたれ×卵のスタミナ納豆

ニラと生姜のたれ×卵のスタミナ納豆

  • 5

ニラと生姜が香る、スタミナ納豆です。夏バテ防止にもぴったりです☆

材料
納豆 卵 ニラと生姜のたれ ...
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なすがとろ~り!豚肉となすのスタミナ炒め

なすがとろ~り!豚肉となすのスタミナ炒め

  • 10

夏によく作ります!ピーマンなどを足すと、味も彩りもさらによくなりますよ!

材料
豚肉(コマでもバラでも) なす ◎醤油 ◎砂糖 ◎酒・みりん ...
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ピリ辛スタミナ酢鶏 作り方も簡単!美味しい~★

ピリ辛スタミナ酢鶏 作り方も簡単!美味しい~★

  • 15

某中華○理店にある酢豚を意識して作ってみた、酢鶏です作り方も簡この簡単タレの配合+ネギ、にんにく、タカの爪さえ入れれば、どんな揚げ物もおいしくなります!

材料
鶏手羽中 ニンニク 鷹の爪 ネギ 片栗粉 ...
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