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1分で!うまうま胡麻キュウリ

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調理時間5分以内

小鉢がもう1品ほしいなっていう時に簡単でオススメです。

ご飯がすすむ!鶏むね肉のねぎ塩焼き

ご飯がすすむ!鶏むね肉のねぎ塩焼き

調理時間約10分

そのままでも、ご飯にのせて丼にしても♪

スムージー の レシピ

2,656品

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2,656品 1~20件を表示しています。
キウイフルーツとバナナのグリーンスムージー♪

キウイフルーツとバナナのグリーンスムージー♪

  • 5

キウイフルーツが安かったので、贅沢にドリンクにしてみました。(^^つぶつぶウキウキドリンクですよ!!

材料
キウイフルーツ バナナ 牛乳 レモンスライス ...
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苺、大葉、グレープフルーツのジュース

苺、大葉、グレープフルーツのジュース

苺は本物がなかったので朝のとろ~りスムージーを使用しました^^冷凍グレープフルーツも入れ冷た~いジュースです^^

材料
朝のとろ~りスムージー(苺&ベリー味) 大葉 冷凍グレープフルーツ 牛乳 蜂蜜 ...
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バナナとトマトのミントスムージー

バナナとトマトのミントスムージー

  • 5

ミントの香りでさわやか~♪ミントシロップ 1550007006を使用。

材料
トマト バナナ 水 玉ねぎ氷 ミントシロップ ...
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シンプル!グリーンスムージー

シンプル!グリーンスムージー

  • 5

生野菜と果物で酵素を取り入れようまずは基本か毎日続けて、健康と美容をゲット(≧∇≦)

材料
小松菜 リンゴ 水 ...
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野菜スムージー

野菜スムージー

  • 10

栄養たっぷり

材料
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セロリ葉入り朝食スムージー

セロリ葉入り朝食スムージー

  • 5

りんごとバナナを使っているので飲みやすいですよ♪

材料
りんご バナナ セロリの葉 豆乳 ...
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ほうれん

ほうれん 林檎 柿 アボカド 牛乳 スムージー

バナナがなくてもアボカドのおかげでくリーミーで飲みやすいグリーンスムージーです。

材料
ほうれん草 林檎 柿 アボカド 牛乳 ...
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砂糖不要~♪まるごと桃とブルーベリーのスムージー

砂糖不要~♪まるごと桃とブルーベリーのスムージー

  • 5

桃の香りが生きていて、砂糖なしでも十分美味しい、鮮やか色のスムージーです♪ブルーベリーとの相性も抜群☆おもてなしに可愛い~♪

材料
冷凍にしておいた桃 冷凍にしておいたブルーベリー ヨーグルト レモン汁 ミント(あれば) ...
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抹茶入り♪グリーンスムージー

抹茶入り♪グリーンスムージー

  • 5

グリーンスムージーに抹茶を加えるだけで後味がとっても美味しくなります♪

材料
抹茶 小松菜 人参 バナナ 低脂肪乳 ...
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黒胡麻入り バナナとゴーヤと水菜の美的スムージー

黒胡麻入り バナナとゴーヤと水菜の美的スムージー

  • 10

美容と健康に

材料
バナナ ゴーヤ(直径3cmほど) 水菜 ★コラーゲン(こなゆきコラーゲン) ★黒胡麻 ...
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グリーンスムージー☆りんご&パイナップル&春菊

グリーンスムージー☆りんご&パイナップル&春菊

初心者にも飲みやすい味。りんごは皮も種も入れちゃっています。春菊は意外とくさみがないですよとろみ:あ青臭さ:すこーし(でも気にならない程度)

材料
パイナップル(冷凍) りんご 春菊 セロリの葉 フルーツミックスジュース100% ...
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小豆とバナナのスムージー

小豆とバナナのスムージー

  • 60

甘さ控えめなスムージーレシ1547

材料
スムージー バナナ 冷凍マンゴー 牛乳 プレーンヨーグルト ...
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ももバナナパインチンゲン菜のグリーンスムージー

ももバナナパインチンゲン菜のグリーンスムージー

  • 5

桃がジューシー。

材料
もも バナナ パイナップル ちんげんさい レモン汁 ...
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バナナとブルーベリーのスムージー

バナナとブルーベリーのスムージー

  • 5

バナナとフレッシュなブルーベリーと手作りブルーベリージャムをミキサーにかけて、ジュースを作りました♪

材料
バナナ ブルーベリー ブルーベリージャム 牛乳 プレーンヨーグルト ...
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グリーンスムージー キャベツ*セロリ*Yトマト

グリーンスムージー キャベツ*セロリ*Yトマト

  • 5

シンプルなグリーンスムージーです

材料
キャベツ セロリの葉 イエロートマト ミネラルウォーター ...
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ピングレとヨーグルトのさわやかスムージー

ピングレとヨーグルトのさわやかスムージー

朝の目覚めの1杯にいかが??

材料
ピンクグレープフルーツ ヨーグルト、水 氷 はちみつ ...
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ヨーグルトとリンゴのスムージー

ヨーグルトとリンゴのスムージー

  • 5

パイナップルジュースで割りました

材料
リンゴ パイナップルジュース ヨーグルト ...
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イエロースムージー

イエロースムージー

  • 5

ビタミンカラーで爽やかな味わいのスムージーです

材料
バナナ イエローミニトマト レモン果汁 塩 ミネラルウォーター ...
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玉ねぎ氷

玉ねぎ氷 桃 バナナ 牛乳のスムージー

玉ねぎの香りは全くなく、栄養分はそのまま♪甘味もましてとっても美味しいスムージーです。

材料
玉ねぎ氷 もも(缶詰可) バナナ 牛乳 ...
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リンゴとセロリのスムージー

リンゴとセロリのスムージー

  • 5

食物繊維で腸の働きを整えてくれてくれるので嬉しい^^

材料
リンゴ グレープフルーツ セロリ レモン ハチミツ ...
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