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1分で!うまうま胡麻キュウリ

1分で!うまうま胡麻キュウリ

調理時間5分以内

小鉢がもう1品ほしいなっていう時に簡単でオススメです。

ご飯がすすむ!鶏むね肉のねぎ塩焼き

ご飯がすすむ!鶏むね肉のねぎ塩焼き

調理時間約10分

そのままでも、ご飯にのせて丼にしても♪

トマト の レシピ

23,715品

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検索結果

23,715品 1~20件を表示しています。
ガスパチョ

ガスパチョ

  • 269kcal
  • 60分以上

材料
トマト(完熟) ピーマン(赤) きゅうり (A)にんにく(潰したもの) (A)フランスパン(中身・小口切り) ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

小えびのチリソース炒め

小えびのチリソース炒め

  • 92kcal
  • 20

材料
小えび トマトケチャップ 豆板醤(トウバンジャン) 酒 しょうゆ ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

チキン南蛮のタルタルソース添え

チキン南蛮のタルタルソース添え

  • 583kcal
  • 30

材料
鶏もも肉 玉ねぎ 塩 こしょう 小麦粉 ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

スパゲティ サルサ・マリナーラ

スパゲティ サルサ・マリナーラ

  • 240kcal
  • 30

材料
スパゲティ ホールトマト(缶詰) 玉ねぎ にんにく アンチョビ ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

BLTサンド

BLTサンド

  • 440kcal
  • 5

具だくさんでおいしい、おなじみのサンドイッチ!

材料
ライ麦パン(6枚切り) バター レタス トマト ロースハム ...
テーマ

提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

野菜&卵サンド

野菜&卵サンド

  • 370kcal
  • 15

パンはライ麦パンにして、栄養をアップ!

材料
ライ麦パン(6枚切り) バター A野菜サンド レタス トマト ...
テーマ

提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

いかのブイヤベース風リゾット

いかのブイヤベース風リゾット

  • 290kcal
  • 15

魚介のうまみがたっぷり!

材料
玄米 ひじき するめいか(胴の部分) あさり トマト水煮(缶) ...
テーマ

提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

チリコンカン

チリコンカン

  • 487kcal
  • 60

材料
牛ひき肉 玉ねぎ にんにく オリーブ油 白ワイン ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

お花のパリパリ餃子

お花のパリパリ餃子

  • 240kcal
  • 60

材料
餃子の皮 なす ピザ用チーズ オリーブ油 (トマトソース) ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

タコス

タコス

  • 387kcal
  • 30

材料
牛ひき肉 玉ねぎ にんにく オリーブ油 小麦粉 ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

エンチラーダ

エンチラーダ

  • 381kcal
  • 30

材料
鶏むね肉 塩 こしょう 玉ねぎ ホールコーン(缶詰) ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

ささみのごまこしょう焼き丼

ささみのごまこしょう焼き丼

  • 290kcal
  • 10

ささみの代わりに鶏むね肉を使ってもOK!

材料
玄米 ひじき ささみ A塩・こしょう Aすりごま ...
テーマ

提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

ズッキーニと赤ピーマンのトマトファルシー

ズッキーニと赤ピーマンのトマトファルシー

  • 123kcal
  • 60

材料
トマト (A)玉ねぎ (A)ピーマン(赤) (A)ズッキーニ (A)なす ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

むきえびのトマトクリームパスタ

むきえびのトマトクリームパスタ

  • 360kcal
  • 20

トマトの水煮缶と牛乳で、トマトクリームソースができる!

材料
スパゲッティ むきえび たまねぎ トマト水煮(缶) 牛乳 ...
テーマ

提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

トウミョウのにんにくしょうゆ和え

トウミョウのにんにくしょうゆ和え

  • 107kcal
  • 30

材料
トウミョウ (A)塩 (A)サラダ油 きくらげ トマト ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

レンジトマトパスタ

レンジトマトパスタ

  • 230kcal
  • 20

フレッシュトマトのうまみを堪能して!

材料
スパゲッティ オリーブ油 トマト たまねぎ コンソメ ...
テーマ

提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

若鶏のバスク風ソテー

若鶏のバスク風ソテー

  • 717kcal
  • 60

材料
鶏もも肉(骨付き) 玉ねぎ パプリカ(赤) パプリカ(黄) 甘長唐辛子 ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

トマトすき焼き丼

トマトすき焼き丼

  • 536kcal
  • 30

材料
ご飯(温かいもの) 牛肉(薄切り) トマト 玉ねぎ オリーブ油 ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

ヘルシー冷やし中華

ヘルシー冷やし中華

  • 398kcal
  • 60

材料
中華めん(生) もやし きゅうり ロースハム トマト ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

かきの和風ピカタ

かきの和風ピカタ

  • 201kcal
  • 20

材料
かき (下味)酒 (下味)しょうゆ (下味)しょうが(おろし) 小麦粉 ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

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