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1分で!うまうま胡麻キュウリ

1分で!うまうま胡麻キュウリ

調理時間5分以内

小鉢がもう1品ほしいなっていう時に簡単でオススメです。

ご飯がすすむ!鶏むね肉のねぎ塩焼き

ご飯がすすむ!鶏むね肉のねぎ塩焼き

調理時間約10分

そのままでも、ご飯にのせて丼にしても♪

ピーマン 洋風 の レシピ

237品

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検索結果

237品 1~20件を表示しています。
カポナータ

カポナータ

  • 126kcal
  • 20

材料
トマト ピーマン(赤) ピーマン(黄) ズッキーニ 米なす ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

ガスパチョ

ガスパチョ

  • 269kcal
  • 60分以上

材料
トマト(完熟) ピーマン(赤) きゅうり (A)にんにく(潰したもの) (A)フランスパン(中身・小口切り) ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

たこのオリーブ炒め

たこのオリーブ炒め

  • 196kcal
  • 20

材料
たこ(ゆで) ピーマン(緑) ピーマン(赤) ズッキーニ にんにく ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

ズッキーニと赤ピーマンのトマトファルシー

ズッキーニと赤ピーマンのトマトファルシー

  • 123kcal
  • 60

材料
トマト (A)玉ねぎ (A)ピーマン(赤) (A)ズッキーニ (A)なす ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

オムライス

オムライス

  • 803kcal
  • 30

材料
(卵)卵 (卵)バター (卵)牛乳 (卵)塩 (卵)こしょう ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

シーフードパエリア

シーフードパエリア

  • 679kcal
  • 60分以上

材料
米 玉ねぎ 鶏肉 あさり えび(有頭) ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

夏野菜のラタトゥイユ

夏野菜のラタトゥイユ

  • 203kcal
  • 60

材料
小玉ねぎ(ペコロス) ズッキーニ なす トマト(完熟) ピーマン(緑) ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

夏野菜のマリネ

夏野菜のマリネ

  • 149kcal
  • 60分以上

材料
なす ズッキーニ ピーマン(赤) ピーマン(黄) セロリ ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

いわしのサルサソースがけ

いわしのサルサソースがけ

  • 180kcal
  • 10

簡単にできるサルサソースをご紹介!

材料
いわし(頭と内臓を取ったもの) アスパラ 塩・こしょう (サルサソース) トマト ...
テーマ

提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

さんまの香草焼き・カレーソース

さんまの香草焼き・カレーソース

  • 397kcal
  • 60

材料
さんま ディル タイム タラゴン (A)塩 ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

鯛の甘酢あん・レモン風味

鯛の甘酢あん・レモン風味

  • 486kcal
  • 60

材料
鯛(上身) (A)酒 (A)卵白 (A)塩 片栗粉 ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

トマトとピーマンと卵の3色丼

トマトとピーマンと卵の3色丼

  • 390kcal
  • 10

ヘルシー具材の彩り丼!

材料
玄米 ひじき トマト 棒寒天 Aワインビネガー ...
テーマ

提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

スパニッシュオムレツ

スパニッシュオムレツ

  • 100kcal
  • 10

具が多いから、食べごたえあり!

材料
卵 じゃがいも たまねぎ ピーマン 塩・こしょう ...
テーマ

提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

ラタトゥイユ

ラタトゥイユ

  • 206kcal
  • 60

材料
なす ズッキーニ ピーマン(緑) パプリカ(赤) パプリカ(黄) ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

スパニッシュオムレツ

スパニッシュオムレツ

  • 287kcal
  • 30

材料
卵 塩 こしょう パルメザンチーズ パセリ(みじん切り) ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

わかさぎのエスカベージュ

わかさぎのエスカベージュ

  • 410kcal
  • 60分以上

材料
わかさぎ 玉ねぎ ピーマン(緑) ピーマン(赤) レモン ...
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提供:ボブとアンジー

いかと夏野菜のサラダ

いかと夏野菜のサラダ

  • 257kcal
  • 60

材料
いか ミニトマト 小玉ねぎ(ペコロス) ピーマン とうもろこし(粒) ...
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提供:ボブとアンジー

いわしのハンバーグ

いわしのハンバーグ

  • 230kcal
  • 20

肉のハンバーグに負けないおいしさ!

材料
いわし(3枚おろし) たまねぎ A塩・こしょう A片栗粉 サラダ油 ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

ラム肉のグリル

ラム肉のグリル

  • 382kcal
  • 60

材料
ラム肉(骨付き) 塩 こしょう 玉ねぎ ピーマン(黄) ...
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提供:ボブとアンジー

あじのムニエルの夏野菜ソースかけ

あじのムニエルの夏野菜ソースかけ

  • 179kcal
  • 30

材料
あじ(三枚おろし) 塩 酒 小麦粉 サラダ油 ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

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