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なすがとろける✿簡単❤焼きなすの煮びたし

なすがとろける✿簡単❤焼きなすの煮びたし

調理時間約10分

味つけはめんつゆと生姜で超簡単❤ 焼いた茄子をすりおろし生姜を入れためんつゆで味を浸み込ませて、ねぎを散らしました♪ とろける茄子に家族も絶賛の簡単な一品です☆

ささみときゅうりの中華風酢の物

ささみときゅうりの中華風酢の物

調理時間約15分

ささみときゅうりの冷やし中華っぽい酢の物が食べたかったので。

レンズ豆 の レシピ

338品

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検索結果

338品 1~20件を表示しています。
キャベツとレンズ豆のスープ

キャベツとレンズ豆のスープ

  • 133kcal
  • 60

材料
キャベツ 玉ねぎ レンズ豆(乾燥) 白ワイン 水 ...
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提供:ボブとアンジー

レンズ豆と野菜のスープ

レンズ豆と野菜のスープ

  • 168kcal
  • 30

材料
にんにく 玉ねぎ にんじん セロリ じゃがいも ...
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提供:ボブとアンジー

レンズ豆のスープ

レンズ豆のスープ

  • 60

フランス産のレンズ豆(アマゾンでお取り寄せ出来ます。)を使った、体に優しいトマト味の食べるスープです。 沢山作って冷凍しておけば、朝食や、美味しいパンのお供にぴったりです。

材料
玉ねぎ 人参 セロリ レンズ豆 トマト缶 ...
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提供:全国料理教室検索クスパ

粗引きソーセージとレンズ豆のカレー煮込み

粗引きソーセージとレンズ豆のカレー煮込み

  • 20

南仏、スペインワインに合うお豆料理。 スパイシーな味わいが、シラーやグルナッシュとぴったり♪ ロゼにも合います。

材料
粗引きソーセージ レンズ豆 玉ねぎ 人参 にんにく ...
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提供:全国料理教室検索クスパ

野菜たっぷりミネストローネ

野菜たっぷりミネストローネ

  • 45

イタリアでも1月に日本と同様に食べ過ぎた体をいたわり消化に良い食事をいただきます。

材料
かぼちゃ 玉ねぎ 人参 じゃがいも(メークイン) 小松菜 ...
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提供:全国料理教室検索クスパ

ポーチドエッグ入り、野菜とレンズ豆のスープ

ポーチドエッグ入り、野菜とレンズ豆のスープ

  • 30

栄養価の高いレンズ豆と、その他は冷蔵庫にある野菜を使ってお味噌汁感覚で作っていただきたいスープです。 鰯の削り節のお出しで旨味たっぷりですよ!

材料
玉葱 人参 セロリ 長芋 完熟トマト ...
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提供:全国料理教室検索クスパ

レンズ豆のポタージュスープ

レンズ豆のポタージュスープ

  • 20

レンズ豆の水煮缶を使って、簡単にポタージュスープを作ります。

材料
レンズ豆の水煮缶 玉ねぎ ベーコン コンソメ 水 ...
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提供:全国料理教室検索クスパ

4種のお豆のミネストローネ バジル風味

4種のお豆のミネストローネ バジル風味

  • 30

お豆と夏野菜たっぷりのこの夏オススメのミネストローネです。 これから旬を迎えるバジルもたっぷり入れて、、、おもてなしに、ダイエットにオススメです♪

材料
ミックスビーンズドライパック 赤レンズ豆 ベーコン  玉ねぎ          セロリ  ...
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提供:全国料理教室検索クスパ

ライスチリコンカルネ

ライスチリコンカルネ

  • 10

小粒で弾力ある歯ごたえの「旨っカレー米」をひき肉に見立てたスーパーお手軽ヘルシーレシピ。 このままレタスやトルティーヤに巻いて食べてもおいしいですが、このチリコンカルネをベースに、様々な応用レシピが展開できます。

材料
旨っカレー米(炊いたもの) 玉ねぎ レンズ豆(茹でたもの) トマトジュース 麦みそ ...
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提供:全国料理教室検索クスパ

牛筋メニュー第2弾 牛筋とレンズ豆のトマト煮

牛筋メニュー第2弾 牛筋とレンズ豆のトマト煮

  • 60

煮込み用に買っていたレンズ豆と一緒に煮ました。トマトの酸味と牛のコクがとても良く合いました。

材料
牛筋1/3 ID:1700002618 人参 玉ねぎ レンズ豆(水煮) トマトのホール缶 ...
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提供:楽天レシピ

かぼちゃとレンズ豆の煮物

かぼちゃとレンズ豆の煮物

久しぶりにレンズ豆にわきました。

材料
かぼちゃ レンズ豆 味噌 にんにく ...
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提供:楽天レシピ

レンズ豆と玉ねぎの炒め物

レンズ豆と玉ねぎの炒め物

シンプルな洋風な味

材料
レンズ豆 玉ねぎ にんにく 塩 ...
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提供:楽天レシピ

ジェメッリのレンズ豆ソース

ジェメッリのレンズ豆ソース

  • 30

美味しい素材とオルチョ・サンニータがあれば、すぐ手軽にイタリアの家庭料理をお楽しみいただけます。

材料
レンズ豆 トマトホール缶 玉ねぎ あれば人参 オルチョサンニータ又は アサクラオイル ...
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レンズ豆とひき肉のカレースープドリトスのせ

レンズ豆とひき肉のカレースープドリトスのせ

  • 60

レンズマメのカレースープにドリトスをトッピングしました。

材料
レンズマメ 鶏ひき肉 にんじん(1cm角切り) たまねぎ(みじん切り) トマト(角切り) ...
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レンズ豆とジャガイモのカレー

レンズ豆とジャガイモのカレー

2日目がおいしい

材料
レンズ豆 ジャガイモ 味噌 ローレル クミン ...
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レンズ豆チキントマト入りクスクス♪

レンズ豆チキントマト入りクスクス♪

  • 30

いろんな味のクスクスを食べたいと思って作りました(*^.^*)

材料
レンズ豆チキントマト煮込み 水 乾燥クスクス粒 バター ...
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提供:楽天レシピ

おからサラダ

おからサラダ

おからのポテトサラダ風

材料
おから 玉ねぎ薄切り きゅうり ソーセージ レンズ豆 ...
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提供:楽天レシピ

レンズ豆たっぷりコロッケ

レンズ豆たっぷりコロッケ

見た目は地味ですがレンズ豆は栄養豊富です。クレイジーソルトがなければ塩小さじ1/2とお好きなスパイスを入れてください。

材料
レンズ豆(グリーン) 玉ねぎ ニンジン オリーブオイル 粒マスタード ...
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エスニック風レンズ豆スープ

エスニック風レンズ豆スープ

  • 30

簡単にできるエスニックスープ!浸水せずそのまま使えるレンズ豆に野菜をたっぷり入れて、食物繊維や鉄分を補いましょう。

材料
茶レンズ豆 玉ねぎ 人参 セロリ 麦味噌 ...
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ストック食材で☆まめまめ根菜スープ

ストック食材で☆まめまめ根菜スープ

  • 30

ストックしているおマメたちと根菜で圧力鍋ですぐできます。

材料
にんじん タマネギ ひよこ豆 レンズ豆 グリンピース ...
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