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なすがとろける✿簡単❤焼きなすの煮びたし

なすがとろける✿簡単❤焼きなすの煮びたし

調理時間約10分

味つけはめんつゆと生姜で超簡単❤ 焼いた茄子をすりおろし生姜を入れためんつゆで味を浸み込ませて、ねぎを散らしました♪ とろける茄子に家族も絶賛の簡単な一品です☆

マヨった時は、フライパン1つの「マヨチキン」

マヨった時は、フライパン1つの「マヨチキン」

調理時間約10分

下味付けて、フライパンですぐ調理。 洗いものもなく簡単おいしく。お子様も大好きですよ。

主菜 の レシピ

46品

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検索結果

46品 1~20件を表示しています。
【潔癖家族の主菜Vol.11】白菜白味噌チャウダー

【潔癖家族の主菜Vol.11】白菜白味噌チャウダー

  • 30

テレビ東京「坂上目線」とコラボ♪番組中のミニドラマ「潔癖家族」の食卓に並ぶレシピをご紹介!

材料
白ネギ (1cmの小口切り) 白菜 (ひと口大に切る) 牛乳 バター ベーコン (5mm幅に切る) ...
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提供:楽天レシピ

15分で主菜*茄子と挽肉の生姜焼き*

15分で主菜*茄子と挽肉の生姜焼き*

  • 15

茄子の美味しい季節簡単にご飯にぴったりのおかずを(^^)

材料
茄子 豚挽肉 ★醤油 ★みりん ★おろし生姜 ...
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玉子焼きを主菜に/野菜をたくさん入れましょう♪

玉子焼きを主菜に/野菜をたくさん入れましょう♪

  • 30

ここまでボリュームのある卵焼きは、お弁当じゃもったいないこれが今晩の主菜よと、しらを切って出してしまいましょう。さっぱりと大根おろし、酢の物でも添えて。

材料
鶏卵 しらす干し ほうれん草 ※株から外して ニンジン 乾燥シイタケ ...
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手作りすれば立派な主菜! シューマイ

手作りすれば立派な主菜! シューマイ

干しシイタケが入ることでうまみがUPしておいしいシュウマイが出来上がります。豚肉らしさをしっかり感じられるので、ついつい1個、2個とお箸がのびてしまいます。

材料
豚ひき肉 玉ねぎ(大) 干ししいたけ 片栗粉 (A)酒 ...
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【潔癖家族の主菜Vol.6】カレー鍋

【潔癖家族の主菜Vol.6】カレー鍋

  • 15

テレビ東京「坂上目線」とコラボ♪番組中のミニドラマ「潔癖家族」の食卓に並ぶレシピをご紹介!

材料
豚ロース(しゃぶしゃぶ用) 青ネギ(斜めにスライス) キャベツ(くし切り4等分) ソーセージ しめじ ...
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簡単主菜★豚肉の柚子胡椒ポン酢絡め

簡単主菜★豚肉の柚子胡椒ポン酢絡め

  • 15

濃い目の味付けで、冷めても美味しい★お弁当やビール、ご飯のおかずに♪簡単主菜。

材料
豚肉もも肉(一口カツ用) 片栗粉 ★ポン酢 ★柚子胡椒 ★酒or水 ...
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【潔癖家族の主菜Vol.9】春雨入り回鍋肉

【潔癖家族の主菜Vol.9】春雨入り回鍋肉

  • 30

テレビ東京「坂上目線」とコラボ♪番組中のミニドラマ「潔癖家族」の食卓に並ぶレシピをご紹介!

材料
春雨(水につけてもどし、半分にカット) キャベツ(6分の1個くらい ザク切り) ピーマン(種をとって乱切り) 万能葱(5㎝にカット) エリンギ(半分の長さスライス) ...
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ワンプレート

ワンプレート 島豆腐のゴーヤチャンプルと酢の物

  • 15

島豆腐のゴーヤチャンプルでタンパク質たっぷり。良質なオイルで作った酢の物を添えて、ごはんは少な目に盛り付けてみました。

材料
炊いたごはん ◆酢の物 材料 人参 (千切り) 新玉ねぎ (スライサーで薄くスライス) 戻した塩蔵わかめ ...
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はんぺんを主菜に!

はんぺんを主菜に!

  • 5

ペロッと食べれちゃいます!

材料
はんぺん ツナ缶 マヨネーズ 醤油 塩コショウ ...
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主菜になるキャベツ炒め+ベーコン

主菜になるキャベツ炒め+ベーコン

これが食べたいからキャベツを買います。手早く作れて、普通のキャベツ炒めが豪華になります。

材料
☆キャベツ【一口大に切る】 ☆にんにく【みじん切り】 ☆ベーコン【2cm幅に切る】 油 こしょう ...
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【潔癖家族の主菜Vol.3】麻婆きのこ

【潔癖家族の主菜Vol.3】麻婆きのこ

  • 30

テレビ東京「坂上目線」とコラボ♪番組中のミニドラマ「潔癖家族」の食卓に並ぶレシピをご紹介!

材料
きのこ(エリンギ、しめじ、椎茸など) 豚ひき肉(粗挽き) にんにく しょうが 白ねぎ ...
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焼き豚玉子焼き←お弁当の主菜です。

焼き豚玉子焼き←お弁当の主菜です。

  • 15

お弁当のおかずに困った時…ではありませんが、冷凍庫に焼き豚の在庫があるので、焼き豚の消化方法としてなるべく沢山入れれば、案外ガッツリくるおかずになります。

材料
鶏卵 焼き豚の耳 ダイエットシュガー(顆粒タイプ) 白だし サラダ油 ...
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【潔癖家族の主菜Vol.12】鶏ももハーブロースト

【潔癖家族の主菜Vol.12】鶏ももハーブロースト

  • 15

テレビ東京「坂上目線」とコラボ♪番組中のミニドラマ「潔癖家族」の食卓に並ぶレシピをご紹介!

材料
鶏もも肉 塩 胡椒 じゃがいも(SSサイズ、または新じゃが) ベビーリーフ(水で洗い、水けをきる) ...
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☆豚肉入れて主菜きんぴら☆

☆豚肉入れて主菜きんぴら☆

  • 30

豚肉入いりでボリュームあり今日はメインのおかずにきんぴらゴボウはいかがですか(o^^o)

材料
豚こま肉 ゴボウ 蓮根 人参 ◆酒 ...
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塩麹チキンのごま焼き★簡単主菜★

塩麹チキンのごま焼き★簡単主菜★

簡単主菜。胡麻の香ばしさが、さっぱりとした鶏肉の味を引き立てます

材料
鶏胸肉 塩麹 煎り胡麻(白・黒) サラダ油 ...
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【潔癖家族の主菜Vol.10】カブと油揚げのサラダ

【潔癖家族の主菜Vol.10】カブと油揚げのサラダ

  • 30

テレビ東京「坂上目線」とコラボ♪番組中のミニドラマ「潔癖家族」の食卓に並ぶレシピをご紹介!

材料
カブ (6等分にくし切りにして下茹でしておく) 油揚げ 春菊(5㎝長さに切る) ごま油 ...
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【潔癖家族の主菜Vol.2】さんまのマリネグリル

【潔癖家族の主菜Vol.2】さんまのマリネグリル

  • 30

テレビ東京「坂上目線」とコラボ♪番組中のミニドラマ「潔癖家族」の食卓に並ぶレシピをご紹介!

材料
さんま さつま芋 生タイム レモン汁 レモン ...
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トマトも炒めて野菜で 主菜が出来ちゃう炒め物

トマトも炒めて野菜で 主菜が出来ちゃう炒め物

  • 15

クレイジィソルトで作っていたのだが なかったので マジックソルトで 作ってみましたクレイジィソルトでも 試してみて♪

材料
トマト アスパラ エリンギ 卵 オリーヴ油 ...
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とっても簡単☆主菜になる♪鶏肉入りキンピラ

とっても簡単☆主菜になる♪鶏肉入りキンピラ

きんぴらに鶏肉を入れて具を大きめに切ったので食べごたえのあるおかずになりました!

材料
鶏モモ肉 ごぼう 人参 ごま油 だし汁又は酒 ...
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簡単主菜☆鶏肉とニラの炒め物

簡単主菜☆鶏肉とニラの炒め物

  • 15

焼肉のタレを使って、簡単に味付けしました。時間のない日の簡単主菜に

材料
鶏肉(胸肉でも・もも肉でも) ニラ 人参 いり胡麻 焼肉のタレ ...
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