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なすがとろける✿簡単❤焼きなすの煮びたし

なすがとろける✿簡単❤焼きなすの煮びたし

調理時間約10分

味つけはめんつゆと生姜で超簡単❤ 焼いた茄子をすりおろし生姜を入れためんつゆで味を浸み込ませて、ねぎを散らしました♪ とろける茄子に家族も絶賛の簡単な一品です☆

主人が、いくらでも食べれると絶賛のナス・ピーマン

主人が、いくらでも食べれると絶賛のナス・ピーマン

調理時間約10分

お弁当のおかずにと思って作ったら、主人が、お弁当箱の半分のスペースは、これでいいよと言うぐらい絶賛してくれたので、我が家の定番おかずになりました(^^♪

主食 1時間以内 楽天レシピ 週末レシピ の レシピ

34品

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34品 1~20件を表示しています。
主食級!安うま天かす飯

主食級!安うま天かす飯

  • 5

おかずなしでイケますおにぎりにしてもおいしいでーす。

材料
ご飯 天かす 紅しょうが めんつゆ 塩 ...
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主食になるёふわふわチョコバニラ風味のホットケーキ

主食になるёふわふわチョコバニラ風味のホットケーキ

  • 30

HERSHEY'Sのチョコレートアイスバーを使って一工いつもと違うチョコ風味の美味しい仕上がりになりまベーコンやソーセージを添えて主食でどうぞ~

材料
ホットケーキミックス ベーキングパウダー HERSHEY'Sチョコレートアイスバー べーコン ソーセージ ...
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味付きところてんで、前菜、主食に使い回し!

味付きところてんで、前菜、主食に使い回し!

  • 30

前菜に使えて、主食のトッピングにもなる夏場の寒天料理!

材料
棒寒天 水 昆布顆粒だし 炊きたてご飯にまぜるふりかけ ...
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クリスマスの主食に☆絶品ラザニア

クリスマスの主食に☆絶品ラザニア

  • 60

【イタリア】 前日から作り置き(^▽^)/当日に焼くだけ!おもてなしのパーティーにGood!ベシャメルソース、ミートソース、ラザニアを重ねていくだけです。

材料
ラザニア ミートソース ↑レシピID:1210006807参考に とろけるチーズ パルメザンチーズ(粉) ...
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主食のサラダ!冷しゃぶサラダ

主食のサラダ!冷しゃぶサラダ

  • 10

サッパリだけど、ボリューミーな冷しゃぶサラダはいかがですか?男の方にも好評です!

材料
豚肉 大根おろし もやし ねぎ レタス ...
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キャベツと豆腐で主食になるふんわりホットケーキ

キャベツと豆腐で主食になるふんわりホットケーキ

  • 30

・フライパン2枚で、大きく焼いています・豆腐とキャベツでふんわり感が出ます・キャベツの存在感はありませんが、キャベツからの甘みは、出ていると思います。

材料
薄力粉 ベーキングパウダー キャベツ 豆腐1/2丁(絹又は木綿) 砂糖 ...
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主食かサラダか?☆ヘルシー冷しゃぶ素麺

主食かサラダか?☆ヘルシー冷しゃぶ素麺

  • 30

素麺に冷しゃぶ、サラダと盛りだくさんなヘルシーメニュー。

材料
素麺 豚薄切り肉 オカヒジキ キュウリ レタス ...
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さつま芋が主食のトマト煮込み

さつま芋が主食のトマト煮込み

  • 30

今日はさつま芋が主食です牛肉の主菜、人参・玉ねぎ・トマトの副菜もそろったバランスメニューです別にお米が無かった訳じゃないのよ(笑)

材料
さつま芋 牛肩切り落とし 人参 玉ねぎ トマト缶ダイス ...
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食べ応えむっちむっち もはや主食なイモ春雨サラダ

食べ応えむっちむっち もはや主食なイモ春雨サラダ

  • 15

イモ春雨って知ってるかい?

材料
いも春雨 きゅうり きくらげ 冷やし中華 ごまだれ 輪切り唐辛子 ...
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糖質フリーな主食系 生おからのもさもさ焼き

糖質フリーな主食系 生おからのもさもさ焼き

  • 15

ものすごいおなかいっぱいになります。

材料
生おから 玉ねぎ スライス 人参 マヨネーズ1 マヨネーズ2 ...
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糖質制限主食もどき!しらたきご飯

糖質制限主食もどき!しらたきご飯

  • 5

糖質制限で最も主食である炭水化物を抜けば良いと言われています。しらたきをご飯に見立てて おかずを焼き混ぜ込みました。

材料
しらたき 鶏ひき肉 酒 卵 塩 ...
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主食にもオードブルにも、菜の花カマンベールロール

主食にもオードブルにも、菜の花カマンベールロール

  • 15

旬の菜の花とカマンベールチーズを使った変わり寿司。日本酒はもちろんワインにもぴったり。主食にも、オードブルにも使えます。

材料
ご飯 菜の花 カマンベールチーズ 米酢 塩 ...
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主食に使える、基本のプレーン・スコーン

主食に使える、基本のプレーン・スコーン

  • 30

卵抜きにしたり、ヨーグルト無しでミルクだけにしたり、いくらでもアレンジが効きます。色々試してみてくださいね♪

材料
薄力粉 BP 塩 バター A 卵 ...
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中国北方の主食★ねぎ餅(葱油餅)

中国北方の主食★ねぎ餅(葱油餅)

  • 60

小麦粉をこねて作る、中国北方の主食の一つ、ねぎ餅です。何層にも重なった生地は、外はパリパリ、中はふんわり!

材料
中力粉  ↑または 薄力粉         強力粉 お湯(70~80℃) 塩 ...
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主食!そーめんゴーヤチャンプル

主食!そーめんゴーヤチャンプル

  • 15

とっても夏らしい1品で~す!

材料
そうめん ゴーヤ 玉ねぎ 人参 豚肉 ...
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おでん、冷やしちゃいました

おでん、冷やしちゃいました

  • 30

でも作る時は暑い、ごくろうさん。

材料
おでんだね ファミリーパック なす 麺つゆ かけつゆよりちょっと薄めで しょうがのみじんぎり 油 塩 砂糖 ...
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主食にもなる!マカロニサラダ

主食にもなる!マカロニサラダ

  • 10

見た目カワイイ♪

材料
マカロニ オクラ とびっこ 粉チーズ オリーブオイル ...
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おかずに主食におやつにジャガイモもち

おかずに主食におやつにジャガイモもち

  • 10

子どもの大好物です

材料
ジャガイモ 片栗粉 塩 青のり チーズ ...
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鱈フライ&8種類サラダと黒米ご飯のワンプレート♪

鱈フライ&8種類サラダと黒米ご飯のワンプレート♪

  • 60

ダイエット中もしっかり食べたいですよね♪鱈は100gで80キロカロリー程度なので安心して口にする事が出来ると思います。サラダ&ドレッシングも種類を多くしました。

材料
◎主食 黒米入りご飯 ◎タンパク質 鱈 クレイジーソルト ...
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主食になっちゃう♪鶏挽き肉とネギの春雨スープ♪

主食になっちゃう♪鶏挽き肉とネギの春雨スープ♪

  • 10

挽き肉、ネギ、春雨があればすぐにできちゃう簡単スープです♪これだけでもお腹いっぱいになるヘルシーメニューです♪

材料
鶏挽き肉 長ネギ 春雨 ごま油 すりおろし生姜 ...
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