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ご飯がすすむ♪ 豚肉となすの味噌炒め☆

ご飯がすすむ♪ 豚肉となすの味噌炒め☆

調理時間約10分

ささっと簡単、豚バラ肉と夏野菜の味噌味の炒めものです。 ご飯のおかずに、おつまみにお箸が進みます。

1分で!うまうま胡麻キュウリ

1分で!うまうま胡麻キュウリ

調理時間5分以内

小鉢がもう1品ほしいなっていう時に簡単でオススメです。

作り置き 弁当 の レシピ

69品

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69品 1~20件を表示しています。
ふき味噌

ふき味噌

  • 15

1月に入ると丸っこいフキノトウが顔を出しそれが膨らんでいって、開いたものでも使えます。これを味噌と一緒に炒めると、美味しさにびっくり!ささっとできるので、お酒のアテに、炊きたてのごはんのお友に、お弁当に添えて、など作りおきをしてみましょう。

材料
フキノトウ 味噌 みりん 砂糖 サラダ油 ...
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提供:全国料理教室検索クスパ

蕪の葉のふりかけ

蕪の葉のふりかけ

  • 10

蕪の葉で栄養満点の美味しいふりかけが出来ちゃいます。 冷蔵庫で日持ちもするし、冷凍も出来ます。 ご飯にのせるだけでなくおにぎりにもおすすめです! 今回はツナを入れましたが、ちりめん雑魚もおすすめです。無ければ特に入れなくても十分美味しいです!

材料
蕪の葉 ツナ缶 ごま油 ●酒 ●しょうゆ ...
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しょうがみりんのチキンと野菜炒め

しょうがみりんのチキンと野菜炒め

  • 20

万能調味料として「タカラ国産米100%本みりん」で作った「しょうがみりん」を使って、皮まで美味しい、鳥の照り焼きを作ります。冷めても味が染みているのでお弁当のおかずにもピッタリです!作り置きにも是非お勧めです! 「しょうがみりん」を作り置きしておくといちいちショウガを擦る手間がいりません。

材料
鶏モモ肉 ピーマン パプリカ 玉ねぎ しょうがみりん ...
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さつま芋のしょうがみりん煮

さつま芋のしょうがみりん煮

  • 20

タカラ「国産米100%」本みりんで作った「しょうがみりん」を使って、さつま芋を煮た一品です。甘いさつま芋も生姜をあわせることで、少しパンチのある味わいになります。

材料
さつま芋 しょうがみりん 水 塩 ...
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やみつき鶏手羽

やみつき鶏手羽 しょうがみりんだれ

  • 10

カラッと揚げた鶏手羽にしょうがみりんたれをからめます。 冷めても美味しいので、お弁当にもおすすめです。 小さい子供も大好きな骨付き肉。1歳半の娘も喜んで食べています。

材料
チキンスペアリブ(鶏手羽半割り) ベビーリーフ (調味料) しょうがみりん 醤油 ...
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作り置きレシピ☆切り干し大根の煮もの☆お弁当にも♪

作り置きレシピ☆切り干し大根の煮もの☆お弁当にも♪

  • 30

時間があるときに作って小分けして冷凍すればお弁当に便利です♪

材料
切り干し大根 にんじん 油揚げ ●しょうゆ ●みりん ...
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作り置きしているおかずから◆簡単お弁当◆

作り置きしているおかずから◆簡単お弁当◆

  • 15

冷凍フライを作り置きしていたの簡単に作りました★

材料
ご飯 鮭フレーク ふりかけ ●卵 ●薄口醤油 ...
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レンコンきんぴらの中華風おにぎり♪

レンコンきんぴらの中華風おにぎり♪

  • 10

シャキシャキ美味しい旬のレンコンで作ったきんぴらでおにぎりを作りました。ほんのり中華風味のごはんとよく合います♪

材料
マルコメ鶏がら塩糀スープの素 ごはん レンコンのきんぴら(作り置き) 黒ごま ...
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作り置きで便利♪ピリッと肉そぼろ

作り置きで便利♪ピリッと肉そぼろ

  • 10

お弁当やサラダなど・・使いまわしができます☆

材料
豚ひき肉 ★酒 ★味噌 ★コチュジャン ★みりん ...
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作り置きのタネで…つくね弁当

作り置きのタネで…つくね弁当

  • 15

簡単です(#^.^#)

材料
◎肉ダネは作りやすい分量◎ 鶏ひき肉 ネギ 生姜 酒 ...
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お弁当に作り置き!!きんぴらごぼう

お弁当に作り置き!!きんぴらごぼう

お弁当のおかず用にまとめて作って冷凍しておくと朝がとても楽です!!

材料
ごぼう 人参 しょうゆ・みりん・酒 鷹の爪 ごま油 ...
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作り置き&お弁当に☆アスパラとちびっ子ハンバーグ

作り置き&お弁当に☆アスパラとちびっ子ハンバーグ

お弁当や、冷凍保存に、多めに作ります。煮込みハンバーグなどにも。

材料
合挽ミンチ 玉ねぎみじん切り たまご パン粉 牛乳 ...
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作り置きレシピ☆ひじきの煮もの☆お弁当にも♪

作り置きレシピ☆ひじきの煮もの☆お弁当にも♪

  • 30

時間があるときに作って小分けして冷凍すればお弁当に便利です♪

材料
芽ひじき 人参 ちくわ ●しょうゆ ●酒 ...
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作り置き~お弁当にも♪おからパウダー入り鶏つくね

作り置き~お弁当にも♪おからパウダー入り鶏つくね

冷凍作り置き用です。沢山作って食べる時にチンしましょう。

材料
鶏ひき肉 おからパウダー 青じそ 薄力粉 片栗粉 ...
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お弁当に作り置き!!えのき・にらのパパッとツナ炒め

お弁当に作り置き!!えのき・にらのパパッとツナ炒め

お弁当用のおかずにパパッと出来ますよ。

材料
えのき にら ツナ缶 すりおろした生姜 しょうゆ ...
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お弁当に☆水菜とわかめと豆麩の味噌汁♪

お弁当に☆水菜とわかめと豆麩の味噌汁♪

  • 5

お弁当用に作った味噌汁です。豆麩と水菜のコントラストがカワイイと思って作った一品です♪

材料
だし汁(作り置き冷蔵保存) 味噌(麹から作ったもの) 水菜 乾燥わかめ 豆麩 ...
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☆きんぴら混ぜて!鶏がら塩糀おにぎり☆

☆きんぴら混ぜて!鶏がら塩糀おにぎり☆

  • 5

つくりおきのきんぴらを混ぜて鶏がら塩糀味のおにぎりを作りました♪

材料
マルコメ鶏がら塩糀スープの素 ごはん きんぴら(作り置き) 塩 ...
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お弁当用作り置き◎鶏肉のピリ辛味噌漬け

お弁当用作り置き◎鶏肉のピリ辛味噌漬け

  • 15

作って冷凍しておくと便利です♪

材料
鶏もも肉 *味噌 *みりん *酒 *豆板醤 ...
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11/28!スゴウチさんちのお弁当

11/28!スゴウチさんちのお弁当

  • 10

朝早くから農家さんのところに行くので、お昼になるとお腹ペコぺこ。栄養タップリでボリューム満点のお弁当を毎朝手づくりしてます!

材料
ごはん キャベツ 作り置きのハンバーグ ウインナー タマネギ ...
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手づかみで食べやすい♪巻き巻きパン弁当

手づかみで食べやすい♪巻き巻きパン弁当

  • 60

ウインナーロール/チュンピン巻き2種(玉子マヨ・ピーマンとにんじんのナムル)/ほぐしまぐろとポテトのサラダ/りんごとライチのゼリー寄せ

材料
ウインナーロール チュンピン(春餅) 茹で玉子 マヨネーズ・塩・こしょう(玉子マヨ用) にんじん ...
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