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本格濃厚♪簡単にできる半生ガトーショコラ☆材料4個

本格濃厚♪簡単にできる半生ガトーショコラ☆材料4個

調理時間約30分

簡単、手軽に、本格的な味を。材料は4種しか使いません。泡立ていらず、口の中でほろっととろける半生に。ティータイム、おもてなし、バレンタインやクリスマスにも♪

ご飯がすすむ!鶏むね肉のねぎ塩焼き

ご飯がすすむ!鶏むね肉のねぎ塩焼き

調理時間約10分

そのままでも、ご飯にのせて丼にしても♪

冷え性 の レシピ

122品

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検索結果

122品 1~20件を表示しています。
冷え性の方必見♪養命酒でジンジャーミルクカクテル

冷え性の方必見♪養命酒でジンジャーミルクカクテル

  • 5

冷え性がひどいので、養命酒デビュー…学生時代にbarでいただいたものを思い出してアレンジしました♪

材料
養命酒 牛乳 生姜 ...
テーマ

提供:楽天レシピ

冷え性対策に 大豆ご飯

冷え性対策に 大豆ご飯

  • 60

白米に大豆を混ぜて一緒に炊きました。いつもよりもかむ回数が増えるので早食い予防にもなります。また、生姜の香りも食欲を刺激します。

材料
米 大豆 生姜(千切り) すりごま ...
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提供:楽天レシピ

鶏肉のさっぱりキーマカレー

鶏肉のさっぱりキーマカレー

  • 412kcal
  • 20

材料
鶏ひき肉 玉ねぎ にんじん にんにく しょうが ...
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提供:ボブとアンジー

アメリカン・スタイル・バーベキュー

アメリカン・スタイル・バーベキュー

  • 707kcal
  • 60分以上

材料
牛ロース肉(またはももなどお好みのブロック) 鶏もも肉 じゃがいも 玉ねぎ とうもろこし ...
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提供:ボブとアンジー

冷え性に・・・高麗人参しょうがティー

冷え性に・・・高麗人参しょうがティー

飲みやすいよ!

材料
高麗人参ペースト 国産しょうが粉末 オリゴ糖 ...
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提供:楽天レシピ

【胃健・冷え性に】香りで元気に!キノコの山椒炒め

【胃健・冷え性に】香りで元気に!キノコの山椒炒め

  • 5

寒くなる季節、胃の健康と冷え性対策に山椒の香りを効かせたキノコの炒め物食物繊維たっぷりで低カロリー受験勉強や仕事で疲れた頭もスッキリする一品。

材料
マイタケ エノキ 醤油 みりん 粉山椒 ...
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提供:楽天レシピ

魚の直火焼き(レモン風味)

魚の直火焼き(レモン風味)

  • 88kcal
  • 10

材料
白身魚の切り身(かじきまぐろ) オリーブ油 塩 こしょう レモン(薄切り) ...
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提供:ボブとアンジー

冷え性対策!しょうがとはちみつ入りコーヒー

冷え性対策!しょうがとはちみつ入りコーヒー

  • 5

温まります♪

材料
インスタントコーヒー 生姜のすりおろし・はちみつ ...
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提供:楽天レシピ

さんまのはさみ揚げ

さんまのはさみ揚げ

  • 642kcal
  • 60

材料
さんま カッテージチーズ 卵 あさつき 塩 ...
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提供:ボブとアンジー

冷え性と美肌に!ホット豆乳生姜黒糖♪

冷え性と美肌に!ホット豆乳生姜黒糖♪

  • 5

いつもはこれに紅茶味にしますが、夜はカフェインなしで♪ミネラルいっぱいの黒糖を入れるとこくが出ておいしいです。

材料
無調整豆乳 (調整でもオッケー) しょうがすりおろし 黒糖 ...
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提供:楽天レシピ

白身魚のマヨネーズ風味グラタン

白身魚のマヨネーズ風味グラタン

  • 392kcal
  • 60

材料
白身魚 ほうれん草 塩 こしょう サラダ油 ...
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提供:ボブとアンジー

玄米ライスとひよこ豆のカレー

玄米ライスとひよこ豆のカレー

  • 956kcal
  • 60分以上

材料
玄米 バター パセリ(みじん切り) ひよこ豆 豚肉 ...
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提供:ボブとアンジー

冷え性対策にピリッと辛い生姜をどうぞ~♪

冷え性対策にピリッと辛い生姜をどうぞ~♪

昔懐かしい味のする生姜のお菓子です。冷え性対策にどうぞ~♪

材料
生姜と砂糖 ...
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提供:楽天レシピ

鶏つくねの照り焼き月見丼

鶏つくねの照り焼き月見丼

  • 657kcal
  • 20

材料
鶏ひき肉 (A)塩 (A)しょうゆ (A)ごま油 (A)片栗粉 ...
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提供:ボブとアンジー

おばんざいカレー

おばんざいカレー

  • 447kcal
  • 60分以上

材料
れんこん ごぼう にんじん 大根 鶏もも肉 ...
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提供:ボブとアンジー

ぶりの治部煮

ぶりの治部煮

  • 403kcal
  • 60

材料
ぶり(切り身) 長ねぎ にんじん 里いも 生しいたけ ...
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提供:ボブとアンジー

丸ごとパンプキンシーフードクリームシチュー

丸ごとパンプキンシーフードクリームシチュー

  • 397kcal
  • 60

材料
かぼちゃ えび ほたて貝柱 玉ねぎ パプリカ(赤) ...
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提供:ボブとアンジー

冷え性さんにも♪葛饅頭と黄な粉のヨーグルト

冷え性さんにも♪葛饅頭と黄な粉のヨーグルト

食べ物には体を冷すものと温めるものがあり、葛粉や黄な粉は体を温める作用が高いことで有名ですが、実は大根から摂られたてんさい糖も温める側の砂糖だそうです。

材料
ヨーグルト 葛饅頭 黄な粉 ...
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提供:楽天レシピ

冷え性対策ジュース

冷え性対策ジュース

  • 5

冷え性には生姜が一番♪

材料
ぷーみぃまま♪さんのレシピ参照 レシピID: 1750007703 生姜ジャム りんご(芯を取り除いた物) みかん ...
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提供:楽天レシピ

ズッキーニのグラタン

ズッキーニのグラタン

  • 330kcal
  • 30

材料
ズッキーニ 玉ねぎ ツナ(缶詰) にんにく(みじん切り) トマトソース(市販) ...
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提供:ボブとアンジー

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