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1分で!うまうま胡麻キュウリ

1分で!うまうま胡麻キュウリ

調理時間5分以内

小鉢がもう1品ほしいなっていう時に簡単でオススメです。

ご飯がすすむ!鶏むね肉のねぎ塩焼き

ご飯がすすむ!鶏むね肉のねぎ塩焼き

調理時間約10分

そのままでも、ご飯にのせて丼にしても♪

切干大根 ひじき の レシピ

223品

切干大根と一緒にこの食材・テーマも使いませんか?

検索結果

223品 1~20件を表示しています。
切干大根の炒めご飯

切干大根の炒めご飯

  • 350kcal
  • 15

切干大根の煮物とご飯を炒めることで、コクが出ておいしい混ぜご飯に!

材料
玄米 ひじき 切干大根 にんじん 油揚げ ...
テーマ

提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

切り干し大根とひじきのさっぱり和え

切り干し大根とひじきのさっぱり和え

  • 65kcal
  • 30

材料
切り干し大根 芽ひじき きゅうり 塩 いくら(しょうゆ漬け) ...
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提供:ボブとアンジー

切り干し大根コンソメ煮

切り干し大根コンソメ煮

副菜にしました

材料
乾燥ひじき 切り干し大根 にんじん ベーコン 戻し汁 ...
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提供:楽天レシピ

切り干し大根++

切り干し大根++

  • 15

一品で栄養満点ですお弁当の隙間おかずに♪

材料
切り干し大根 しらたき 油揚げ ひじき(無くてもOK) にんじん(無くてもOK) ...
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提供:楽天レシピ

乾物利用で便利!旨味たっぷりひじきの煮物

乾物利用で便利!旨味たっぷりひじきの煮物

買い置きのできる乾物を使って、簡単に作りました。買い物にいけないときに便利ですね♪具材だけでなく戻し汁も利用して旨味たっぷりです!

材料
乾燥ひじき 切り干し大根 干し椎茸 人参 ひき肉 ...
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提供:楽天レシピ

切干ひじきトースト

切干ひじきトースト

コンソメ味のひじき煮なのパンにぴったり!

材料
食パン ひじきの煮物 切り干し大根を水で戻したもの オリーブオイル ...
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提供:楽天レシピ

スポーツ選手、ダイエッター必見!ひじきの煮物

スポーツ選手、ダイエッター必見!ひじきの煮物

  • 30

陸上の長距離種目をする娘のために、砂糖をダイエット甘味料にして、調味料でカロリーも上がるので味付けも控えめです。あっさり味の栄養満点煮物です!

材料
乾燥ひじき 切り干し大根 人参 高野豆腐 干し椎茸 ...
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提供:楽天レシピ

栄養たっぷりひじきと切り干し大根のチーズトースト

栄養たっぷりひじきと切り干し大根のチーズトースト

  • 5

我が家は乾物を戻しておい冷凍ストックしてあります(*^^)v煮物にしたものでももちろ美味しいでひじきか切り干し大根どちらかだけでもOK♪

材料
食パン ひじきの水煮 戻した切り干し大根 マヨネーズ ピザ用チーズ ...
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提供:楽天レシピ

乾物のたきこみごはん

乾物のたきこみごはん

好評でした

材料
分つき米 ひじき 切干大根 塩 醤油 ...
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提供:楽天レシピ

代謝アップ!!生姜たっぷり炊き込みごはん

代謝アップ!!生姜たっぷり炊き込みごはん

切干大根がシャキシャキして不思議な食感です

材料
玄米 千切りにした生姜 切干大根 ひじき 鶏ガラスープの素(顆粒) ...
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提供:楽天レシピ

リメイク♪切干大根の煮物の白和え

リメイク♪切干大根の煮物の白和え

お弁当用に、少し目先をかえてみました。

材料
切干大根 ひじき 醤油 焼き豆腐 塩 ...
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提供:楽天レシピ

切り干し大根と竹輪の煮物

切り干し大根と竹輪の煮物

  • 15

切り干し大根と竹輪を使って、お弁当にもよいおかずを作ってみました。保存もできます。

材料
芽ひじき ドライ 切り干し大根 ごま油 竹輪 麺つゆ ストレート換算で ...
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提供:楽天レシピ

カラダにやさしいひじき&切り干し大根&ほうれん草

カラダにやさしいひじき&切り干し大根&ほうれん草

栄養たっぷりレシピです

材料
ひじき 切り干し大根 にんじん ほうれん草 サラダ油 ...
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提供:楽天レシピ

3種の乾物の煮物

3種の乾物の煮物

  • 15

3種の乾物煮でひじき・切り干し大根・高野豆腐で一品でたっぷり栄養が摂れそうな煮物で彩りも良く、お祝い事やお弁当にも合いそうです

材料
乾燥ひじき 切り干し大根 高野豆腐 ぶなしめじ 干ししいたけ(戻します) ...
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提供:楽天レシピ

定番!基本の切り干大根の煮つけ

定番!基本の切り干大根の煮つけ

  • 15

食物繊維がたっぷりとれるので常備しておくといいですね♪やさしいなつかしい味です♪

材料
切り干大根 ひじき 油揚げ サラダ油 だし汁 ...
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提供:楽天レシピ

コリコリ食感!!

コリコリ食感!! 切干大根&ひじきの和え物♪

  • 10

切干の食感を活かして米酢でさっぱりとした和え物にしました!ひじきとちりめんじゃこも使って、栄養満点な1品です♪

材料
切干大根 ひじき ちりめんじゃこ A:米酢 A:醤油 ...
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提供:楽天レシピ

ごぼうとひじきときりぼしのかき揚げ

ごぼうとひじきときりぼしのかき揚げ

  • 30

食物繊維たっぷり!切干の甘みでこのまま食べられます。あ、ひとつかみとひとつまみは違いますよ(笑)。

材料
ごぼう ひじき 切干大根 A 白すりごま A 小麦粉 ...
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提供:楽天レシピ

切り干し大根の煮物をリメイクひじき入り炒り豆腐

切り干し大根の煮物をリメイクひじき入り炒り豆腐

  • 15

☆手順写真あり☆ 栄養満点!具たっぷりの炒り豆腐作りすぎてしまった切り干し大根の煮物を次の日でも美味しくいただけます

材料
切り干し大根の煮物 ひじき 絹ごし豆腐 長ネギ 冷凍枝豆 ...
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提供:楽天レシピ

人参とひじきで 切り干し大根の煮物

人参とひじきで 切り干し大根の煮物

  • 30

人参をいれることで、歯ごたえがあるおかずになります。

材料
サラダオイル 椎茸(3日日干しした椎茸) 人参 切り干し大根 芽ひじき ...
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提供:楽天レシピ

切り干し大根と大豆の煮物

切り干し大根と大豆の煮物

  • 15

切り干し大根、ひじき、大豆と身体によいものを使ってみました。さめても美味しくいただけるのでプラス一品にぴったり。

材料
切り干し大根 芽ひじき ドライ ごま油 水煮大豆 みりん ...
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