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1分で!うまうま胡麻キュウリ

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調理時間5分以内

小鉢がもう1品ほしいなっていう時に簡単でオススメです。

ニンニク香る、ネギ塩豚丼

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全工程写真あり。牛角のネギ塩たれの味が大好き(^0^)家でも、ネギ塩たれで食べたい~今回は、豚バラで。豚肉のビタミンB1+ニンニク・ネギのアリシンの組み合わせ。

切干大根 主食 簡単 の レシピ

2品

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切り干し大根の混ぜご飯

切り干し大根の混ぜご飯

  • 376kcal
  • 10

材料
(基本・切り干し大根の煮物) 切り干し大根(乾燥) 油揚げ にんじん だし汁 ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

切干大根の炒めご飯

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  • 350kcal
  • 15

切干大根の煮物とご飯を炒めることで、コクが出ておいしい混ぜご飯に!

材料
玄米 ひじき 切干大根 にんじん 油揚げ ...
テーマ

提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

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