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1分で!うまうま胡麻キュウリ

1分で!うまうま胡麻キュウリ

調理時間5分以内

小鉢がもう1品ほしいなっていう時に簡単でオススメです。

ご飯がすすむ!鶏むね肉のねぎ塩焼き

ご飯がすすむ!鶏むね肉のねぎ塩焼き

調理時間約10分

そのままでも、ご飯にのせて丼にしても♪

和風 100~499kcal の レシピ

363品

和風と一緒にこの食材・テーマも使いませんか?

検索結果

363品 1~20件を表示しています。
さつまいもご飯

さつまいもご飯

  • 220kcal
  • 10

食欲の秋にかかせない定番ご飯!

材料
玄米 ひじき さつまいも 塩 ...
テーマ

提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

きのこのおろし鍋

きのこのおろし鍋

  • 265kcal
  • 60

材料
まつたけ しめじ えのきたけ 生しいたけ まいたけ ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

ねぎとろ鍋

ねぎとろ鍋

  • 249kcal
  • 60

材料
(ねぎとろ)まぐろ(たたき) (ねぎとろ)青ねぎ(小口切り) (ねぎとろ)塩 (ねぎとろ)酒 あさり ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

さんまの博多風

さんまの博多風

  • 268kcal
  • 60

材料
さんま 塩 酢 (甘酢)酢 (甘酢)砂糖 ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

かぼちゃのえびあんかけ

かぼちゃのえびあんかけ

  • 204kcal
  • 60

材料
かぼちゃ えび オクラ だし汁 (A)砂糖 ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

さんまと切り昆布の梅干し煮

さんまと切り昆布の梅干し煮

  • 288kcal
  • 20

材料
さんま 酒 切り昆布 梅干し (A)だし汁 ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

さんまと小松菜のピリ辛炒め

さんまと小松菜のピリ辛炒め

  • 261kcal
  • 20

材料
さんま(上身) (下味)しょうゆ (下味)酒 れんこん 小松菜 ...
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提供:ボブとアンジー

かにとアボカドのマヨネーズソース

かにとアボカドのマヨネーズソース

  • 106kcal
  • 10

材料
かに身 アボカド レモン汁 こしょう マヨネーズ ...
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提供:ボブとアンジー

うなぎのかぶらあんかけ丼

うなぎのかぶらあんかけ丼

  • 492kcal
  • 60

材料
ご飯 うなぎの蒲焼き かぶ ゆり根 塩 ...
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提供:ボブとアンジー

たたきごぼう

たたきごぼう

  • 142kcal
  • 60

材料
ごぼう 酢 塩 いりごま(白) (A)マヨネーズ ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

鶏団子鍋

鶏団子鍋

  • 432kcal
  • 60分以上

材料
鶏ひき肉 (A)卵 (A)酒 (A)しょうゆ (A)赤みそ ...
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提供:ボブとアンジー

桜もち(関西風)

桜もち(関西風)

  • 113kcal
  • 60

材料
道明寺粉 熱湯 食用色素(赤) 砂糖 こしあん ...
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提供:ボブとアンジー

桜もち(関東風)

桜もち(関東風)

  • 108kcal
  • 30

材料
薄力粉 白玉粉 砂糖 水 食用色素(赤) ...
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提供:ボブとアンジー

トマトの冷やし和風うどん

トマトの冷やし和風うどん

  • 331kcal
  • 30

材料
稲庭うどん トマト(完熟) えび 片栗粉 アボカド ...
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提供:ボブとアンジー

トウミョウのにんにくしょうゆ和え

トウミョウのにんにくしょうゆ和え

  • 107kcal
  • 30

材料
トウミョウ (A)塩 (A)サラダ油 きくらげ トマト ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

あじのしょうがのり巻き

あじのしょうがのり巻き

  • 103kcal
  • 60分以上

材料
あじ 塩 酢 しょうが (A)酢 ...
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提供:ボブとアンジー

かきの土手鍋

かきの土手鍋

  • 228kcal
  • 60分以上

材料
かき しらたき 大根 にんじん 白菜 ...
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提供:ボブとアンジー

えびと菜の花の明太わさびマヨネーズ和え

えびと菜の花の明太わさびマヨネーズ和え

  • 329kcal
  • 20

材料
えび 菜の花 明太子 わさび マヨネーズ ...
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提供:ボブとアンジー

あさりと豆腐の炊き込みご飯

あさりと豆腐の炊き込みご飯

  • 307kcal
  • 60

材料
米 水 あさり(むき身) 木綿豆腐 しょうが ...
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提供:ボブとアンジー

豚肉とかぼちゃの炒め物

豚肉とかぼちゃの炒め物

  • 250kcal
  • 20

材料
基本の蒸しかぼちゃ 豚もも肉(薄切り) 長ねぎ しょうが(薄切り) サラダ油 ...
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提供:ボブとアンジー

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