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ご飯がすすむ♪ 豚肉となすの味噌炒め☆

ご飯がすすむ♪ 豚肉となすの味噌炒め☆

調理時間約10分

ささっと簡単、豚バラ肉と夏野菜の味噌味の炒めものです。 ご飯のおかずに、おつまみにお箸が進みます。

1分で!うまうま胡麻キュウリ

1分で!うまうま胡麻キュウリ

調理時間5分以内

小鉢がもう1品ほしいなっていう時に簡単でオススメです。

小松菜 ~99kcal の レシピ

7品

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7品 1~7件を表示しています。
小松菜の和風サラダ

小松菜の和風サラダ

  • 30kcal
  • 10

ドレッシングに酢を合わせると、すっきりした味に!

材料
小松菜 にんじん 和風ドレッシング(ノンオイル) 酢 ...
テーマ

提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

小松菜と長いもの納豆和え

小松菜と長いもの納豆和え

  • 65kcal
  • 20

材料
小松菜 長いも 納豆 刻みのり (調味料)しょうゆ ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

小松菜のごま和え

小松菜のごま和え

  • 43kcal
  • 10

材料
小松菜 すりごま めんつゆ(3倍濃縮) 砂糖 ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

小松菜のマスタードソースがけ

小松菜のマスタードソースがけ

  • 57kcal
  • 20

材料
小松菜 サラダ油 塩 こしょう (マスタードソース)フレンチマスタード ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

小松菜と桜えびの和え物

小松菜と桜えびの和え物

  • 23kcal
  • 10

材料
小松菜 桜えび 酒 しょうゆ ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

小松菜と豚肉のみそ汁

小松菜と豚肉のみそ汁

  • 83kcal
  • 20

材料
豚こま切れ肉 小松菜 だし汁(かつお・昆布) みそ ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

小松菜のナムル

小松菜のナムル

  • 46kcal
  • 20

材料
小松菜 すりごま(白) ごま油 塩 しょうゆ ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

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