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1分で!うまうま胡麻キュウリ

1分で!うまうま胡麻キュウリ

調理時間5分以内

小鉢がもう1品ほしいなっていう時に簡単でオススメです。

ご飯がすすむ!鶏むね肉のねぎ塩焼き

ご飯がすすむ!鶏むね肉のねぎ塩焼き

調理時間約10分

そのままでも、ご飯にのせて丼にしても♪

小松菜 にんじん の レシピ

2,409品

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検索結果

2,409品 1~20件を表示しています。
厚揚げの炊き合わせ

厚揚げの炊き合わせ

  • 120kcal
  • 15

和食ならではのほっとする味!

材料
厚揚げ にんじん 長ねぎ 小松菜 生しいたけ ...
テーマ

提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

サーモンのキッシュ

サーモンのキッシュ

  • 250kcal
  • 20

栄養バランスの良い健康メニュー!

材料
卵 銀鮭 にんじん たまねぎ しめじ ...
テーマ

提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

カレー鍋

カレー鍋

  • 260kcal
  • 15

今や定番のカレー鍋!

材料
豚もも肉 キャベツ 小松菜 にんじん ミニトマト ...
テーマ

提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

豆腐チャンプルー

豆腐チャンプルー

  • 120kcal
  • 10

電子レンジであっさり味のチャンプルー!

材料
木綿豆腐 にんじん まいたけ 小松菜 A塩・こしょう ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

小松菜の和風サラダ

小松菜の和風サラダ

  • 30kcal
  • 10

ドレッシングに酢を合わせると、すっきりした味に!

材料
小松菜 にんじん 和風ドレッシング(ノンオイル) 酢 ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

小松菜の白和え

小松菜の白和え

  • 100kcal
  • 10

豆腐を具と和え衣の両方に使って、食感の違いを楽しもう!

材料
小松菜 にんじん 醤油 木綿豆腐 Aすりごま ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

鰹だしつゆもずく入りロール白菜

鰹だしつゆもずく入りロール白菜

  • 25

具材に「鰹だしつゆもずく」を混ぜ込み、短時間で煮込めるロールキャベツならぬロール白菜です。鰹だしつゆが、優しい味に仕上てくれ、普段の献立にも、おもてなしにもなるメニューです。

材料
白菜の葉 人参 小松菜 牛豚合挽き肉 生姜 ...
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提供:全国料理教室検索クスパ

野菜たっぷりミネストローネ

野菜たっぷりミネストローネ

  • 45

イタリアでも1月に日本と同様に食べ過ぎた体をいたわり消化に良い食事をいただきます。

材料
かぼちゃ 玉ねぎ 人参 じゃがいも(メークイン) 小松菜 ...
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提供:全国料理教室検索クスパ

小松菜とニンジン和えゆず胡椒風味

小松菜とニンジン和えゆず胡椒風味

  • 15

カルシウムたっぷりの小松菜をゆず胡椒で和えてみまた^^

材料
小松菜 ニンジン 白いりごま クコの実 A めんつゆ ...
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提供:全国料理教室検索クスパ

海草ジュレのグラスサラダ

海草ジュレのグラスサラダ

  • 15

【ビクトリノックス SC ペティーナイフ】 色々な野菜を一度に摂れる美味しいサラダです。 サラダを食べても身体が冷えにくいように工夫しています。 ミネラルたっぷりの海草をドレッシングにしてたっぷりいただきましょう。 【ビクトリノックス×クスパ】コラボ企画vol.4 で制作されたレシピです。

材料
昆布 玉ねぎ 赤パプリカ 人参 大根 ...
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提供:全国料理教室検索クスパ

野菜あんかけ丼

野菜あんかけ丼

  • 20

野菜たっぷりとお肉たっぷりの中華丼風です^^

材料
豚モモ肉 タマネギ ニンジン シメジ 黒きくらげ ...
テーマ

提供:全国料理教室検索クスパ

鶏団子のピリ辛スープ

鶏団子のピリ辛スープ

  • 30

お野菜たっぷりで、体が温まるレシピです!!

材料
鶏ミンチ 全卵 片栗粉 大根 にんじん ...
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提供:全国料理教室検索クスパ

豚バラ肉と春野菜の韓国風煮込み

豚バラ肉と春野菜の韓国風煮込み

  • 50

京都山城のたけのこと豚バラ肉を韓国風の味付けにお弁当にも白ご飯にも合うおかずです 

材料
豚バラ肉(ハイライフポーク) 新じゃがいも(小ぶり) ゆで卵 たけのこ にんじん ...
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提供:全国料理教室検索クスパ

ふかひれ雑炊の素でもずく雑炊

ふかひれ雑炊の素でもずく雑炊

  • 30

栄養たっぷり

材料
コープのふかひれ雑炊の素 ご飯 水 卵 人参 ...
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提供:楽天レシピ

簡単ウチの恵方巻き

簡単ウチの恵方巻き

ほのかに甘い人参が美味しい(人´∀`o)

材料
ご飯 すし太郎 人参 蜂蜜 ゴマ ...
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提供:楽天レシピ

野菜と豚ひき肉の炒めもの

野菜と豚ひき肉の炒めもの

  • 5

彩りも食感も良い炒めものです。

材料
小松菜 人参 えのき 豚ひき肉 塩・こしょう ...
テーマ

提供:楽天レシピ

人参

人参 小松菜 果物 豆乳 カルピスのスムージー

グレーです(^^)でもとっても健康てきで飲みやすいグリーンスムージーです。

材料
人参 小松菜 バナナ 林檎 ブルーベリー ...
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提供:楽天レシピ

色んなキノコと野菜タップリなお味噌汁

色んなキノコと野菜タップリなお味噌汁

  • 30

ハヤシライスに入れた色んなキノコを取り分けて冷凍。色んな野菜と組み合わせてお味噌汁を作りました仕事で外食勝ちな夫に食べさせたいメニュー。

材料
ぶなしめじ エノキ エリンギ 人参 小松菜 ...
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提供:楽天レシピ

レモン仕上げのペッパー焼きそば

レモン仕上げのペッパー焼きそば

  • 15

黒胡椒のぴりり感。そしてレモン仕上げで、さっぱりと。

材料
焼きそばの麺 豚コマ むき小エビ 小松菜 ニラ ...
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提供:楽天レシピ

*市販の小龍包で中華スープ*

*市販の小龍包で中華スープ*

  • 15

市販の小龍包を使えば、簡単&楽チンでおいしい中華スープの出来上がりです^^

材料
市販の小龍包 小松菜 大根 にんじん しいたけ ...
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提供:楽天レシピ

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