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1分で!うまうま胡麻キュウリ

1分で!うまうま胡麻キュウリ

調理時間5分以内

小鉢がもう1品ほしいなっていう時に簡単でオススメです。

ご飯がすすむ!鶏むね肉のねぎ塩焼き

ご飯がすすむ!鶏むね肉のねぎ塩焼き

調理時間約10分

そのままでも、ご飯にのせて丼にしても♪

小松菜 朝食 の レシピ

34品

小松菜と一緒にこの食材・テーマも使いませんか?

検索結果

34品 1~20件を表示しています。
イングリッシュマフィンのワンプレート朝食

イングリッシュマフィンのワンプレート朝食

  • 10

朝から食欲が出るように彩り、バランスを考えてワンプレート朝食を作ってみました

材料
イングリッシュマフィン ゆで卵 ◎マヨネーズ ◎塩 ◎胡椒 ...
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提供:楽天レシピ

小松菜とキウイのグリーンスムージー

小松菜とキウイのグリーンスムージー

  • 183kcal
  • 10

材料
小松菜 キウイ りんご はちみつ(好みで) ガス(炭酸)入りミネラルウォーター ...
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提供:ボブとアンジー

大豆粉パンケーキ&小松菜入り厚焼き玉子の朝食

大豆粉パンケーキ&小松菜入り厚焼き玉子の朝食

  • 15

朝食にどうぞ

材料
大豆粉でおいしい パンケーキミックス 卵 牛乳 サラダ油 小松菜 ...
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提供:楽天レシピ

もち入り明太豆乳スープ

もち入り明太豆乳スープ

  • 308kcal
  • 20

材料
小松菜 しめじ 明太子 もち 豆乳 ...
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提供:ボブとアンジー

ヘルシー朝食!小松菜のグリーンスムージー

ヘルシー朝食!小松菜のグリーンスムージー

  • 5

簡単でヘルシー節約もメルマガもどうぞhttp://www.mag2.com/m/0001368110.html

材料
小松菜 キウイ グレープフルーツ ...
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提供:楽天レシピ

ズボラで美味しく野菜たっぷりのオムレツ(朝食にも)

ズボラで美味しく野菜たっぷりのオムレツ(朝食にも)

  • 30

オムレツを一つ一つ作るのは面倒。具も混ぜて一度に焼いてしまえば簡単だし、食べる時に具がボロボロこぼれません。1歳の子どももパクパク食べてくれました。

材料
人参 玉ねぎ キノコ コマツナ 鳥ミンチ ...
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朝食に♪納豆リゾットもどき

朝食に♪納豆リゾットもどき

  • 15

1食約300kcal、塩分2gです。これに果物をつけると栄養バランスももっとよくなりますね。

材料
無洗米 だし汁 納豆 にんじん ねぎ ...
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提供:楽天レシピ

朝食レシピ 115)残り物大会の「肉雑炊」

朝食レシピ 115)残り物大会の「肉雑炊」

  • 30

いつもの冷蔵庫整理で雑炊にしました。小家族ではご飯も毎回少しずつ炊くより、3合ぐらい炊いて何回かに分けて食べたほうが合理的です。

材料
ご飯 牛肉切り落とし 白菜 小松菜 日本酒 ...
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元気に朝食小松菜のじゃこ和えとアサイーヨーグルト

元気に朝食小松菜のじゃこ和えとアサイーヨーグルト

  • 10

レンジ加熱でササっと作れる和え物と、ヨーグルトを添えてカルシウムも補給できる朝食です(^ν^)

材料
ヨーグルト アサイーソース *************** 小松菜 じゃこ ...
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朝食に!不器用さんOKのオムレツプレート

朝食に!不器用さんOKのオムレツプレート

  • 10

18センチと少し小さめのフライパンとシリコンスクレーパー(お皿の油汚れをあらかじめぬぐっておくもの)を使います!

材料
卵 ミックスチーズ 塩コショウ 小松菜、コーン、いんげん、人参、玉ねぎ サラダ油 ...
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小松菜入り朝食に!バナナジュース

小松菜入り朝食に!バナナジュース

混ぜるだけでとっても簡単で美味しい

材料
バナナ 小松菜 きな粉 牛乳 プルーン ...
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朝食の一品★小松菜とベーコンのソテー

朝食の一品★小松菜とベーコンのソテー

  • 5

ほうれん草のソテーよりも歯ごたえがあって満足感が得られます★

材料
小松菜 ベーコン バター クレイジーソルト ...
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朝食スムージー

朝食スムージー

眠い朝に包丁を使わず作れて、簡単に摂れます。

材料
小松菜 ばなな みかんの缶詰 牛乳 ...
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*レンジで簡単♪朝食スープ*

*レンジで簡単♪朝食スープ*

  • 5

レンジで出来る簡単スープ残ってる野菜で♪

材料
かぼちゃ、人参、小松菜など しめじ ★牛乳 ★コンソメ ★塩 ...
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簡単!朝食にも!定番おせち♪角餅で【関東風雑煮】

簡単!朝食にも!定番おせち♪角餅で【関東風雑煮】

お雑煮はおうちごとに、こだわりがあるものだと思いますが、関東と関西では随分違うようです。関東では切り餅でお醤油で味。つゆの美味しい出番の多いお雑煮。朝ご飯にも。

材料
切り餅 小松菜またはホウレン草 手羽肉 紅かまぼこ ゆず ...
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つるりんトロトロな朝食メニュー

つるりんトロトロな朝食メニュー

  • 15

ボリュウムがあるので、これだけで満足いく朝食メニュー!

材料
春キャベツ 小松菜 玉ねぎ にんじん シェル・マカロニ ...
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ワンプレート朝食~小松菜とベーコンのスクランブル~

ワンプレート朝食~小松菜とベーコンのスクランブル~

  • 15

残り物で簡単に&ワンプレートで洗い物も楽~な朝食です。

材料
小松菜 ベーコン 卵 マヨネーズ 味の素 ...
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小松菜ホットケーキの朝食

小松菜ホットケーキの朝食

  • 30

緑黄色野菜をこっそり忍ばせて子供にもお野菜を摂らせることができます

材料
ホットケーキミックス 牛乳 卵 小松菜 ちくわ ...
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朝食メニュー☆簡単目玉焼き小松菜ソテー☆

朝食メニュー☆簡単目玉焼き小松菜ソテー☆

  • 10

夜勤明けの旦那様に作りました☆

材料
卵 塩コショウ 小松菜 バター ウインナー ...
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簡単!弁当や朝食に小松菜とベーコンガーリックソテー

簡単!弁当や朝食に小松菜とベーコンガーリックソテー

  • 5

簡単だから、忙しいときにも良いですね♪

材料
スライスベーコン 小松菜 塩コショウ 醤油 にんにくのみじん切り ...
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