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1分で!うまうま胡麻キュウリ

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調理時間5分以内

小鉢がもう1品ほしいなっていう時に簡単でオススメです。

ご飯がすすむ!鶏むね肉のねぎ塩焼き

ご飯がすすむ!鶏むね肉のねぎ塩焼き

調理時間約10分

そのままでも、ご飯にのせて丼にしても♪

水菜 の レシピ

12,339品

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検索結果

12,339品 1~20件を表示しています。
明太スープご飯

明太スープご飯

  • 634kcal
  • 20

材料
水菜 しめじ 明太子 桜えび(乾燥) (A)だし汁 ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

クリームチーズとえびのごまマヨ和え

クリームチーズとえびのごまマヨ和え

  • 143kcal
  • 30

材料
クリームチーズ しめじ えび 塩 サラダ水菜 ...
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提供:ボブとアンジー

ヘルシー豆乳鍋

ヘルシー豆乳鍋

  • 292kcal
  • 30

材料
鶏肉 絹ごし豆腐 水菜 しめじ (A)豆乳(無調整) ...
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提供:ボブとアンジー

清まし仕立ての焼鯛雑煮

清まし仕立ての焼鯛雑煮

  • 171kcal
  • 30

材料
鯛 塩 酒 えびもち 京にんじん ...
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提供:ボブとアンジー

揚げごぼうサラダの薬味ドレッシング

揚げごぼうサラダの薬味ドレッシング

  • 118kcal
  • 20

材料
ごぼう サラダほうれん草(水菜等でも可) ベビーリーフ 揚げ油 (薬味ドレッシング)長ねぎ(みじん切り) ...
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提供:ボブとアンジー

みそ焼き豚

みそ焼き豚

  • 260kcal
  • 60分以上

材料
豚肩ロース肉 (A)ざらめ (A)塩 (A)しょうゆ (A)酒 ...
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提供:ボブとアンジー

さんまの和風スパゲッティ

さんまの和風スパゲッティ

  • 520kcal
  • 30

材料
スパゲッティ(1.6mm) さんま(3枚おろし) (A)酒 (A)濃口しょうゆ 片栗粉 ...
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提供:ボブとアンジー

春色そぼろご飯弁当

春色そぼろご飯弁当

  • 768kcal
  • 60

材料
(そぼろご飯)鮭フレーク(市販) (そぼろご飯)ご飯 (A)鶏ひき肉 (A)酒 (A)しょうゆ ...
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提供:ボブとアンジー

鮭と水菜の和風スパゲッティ

鮭と水菜の和風スパゲッティ

  • 544kcal
  • 20

材料
(基本の鮭フレーク) 鮭(甘塩) 酒 みりん 塩 ...
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提供:ボブとアンジー

豆乳鍋

豆乳鍋

  • 381kcal
  • 60

材料
豚肉(薄切り) 白菜 長ねぎ きのこ(しめじ、生しいたけなど) 木綿豆腐 ...
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提供:ボブとアンジー

バルサミコ風味のぶりの照り焼き

バルサミコ風味のぶりの照り焼き

  • 237kcal
  • 30

材料
ぶり 塩 酒 サラダ油 (A)バルサミコ酢 ...
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提供:ボブとアンジー

タラモサラダ

タラモサラダ

  • 140kcal
  • 10

じゃがいもに多く含まれるビタミンCは、加熱に強いのが特長!

材料
じゃがいも たらこ マヨネーズ 醤油 水菜 ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

野菜衣の変わりシュウマイ

野菜衣の変わりシュウマイ

  • 240kcal
  • 60

材料
豚ひき肉 玉ねぎ (A)しょうゆ (A)酒 (A)塩 ...
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提供:ボブとアンジー

鶏つくねの照り焼き月見丼

鶏つくねの照り焼き月見丼

  • 657kcal
  • 20

材料
鶏ひき肉 (A)塩 (A)しょうゆ (A)ごま油 (A)片栗粉 ...
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提供:ボブとアンジー

鶏つくねの豆乳スープ仕立て

鶏つくねの豆乳スープ仕立て

  • 244kcal
  • 20

材料
鶏ひき肉 (A)塩 (A)濃口しょうゆ (A)ごま油 (A)片栗粉 ...
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提供:ボブとアンジー

鶏レバーと水菜の炒め物

鶏レバーと水菜の炒め物

  • 278kcal
  • 30

材料
鶏レバー (下味)酒 (下味)しょうゆ (下味)しょうが汁 (下味)卵白 ...
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提供:ボブとアンジー

水菜のごま和え

水菜のごま和え

  • 30kcal
  • 5

意外にも、水菜にはほうれん草以上のカルシウムが含まれている!

材料
水菜 A醤油 Aみりん Aすりごま ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

水菜とカリカリじゃこのサラダ

水菜とカリカリじゃこのサラダ

  • 148kcal
  • 30

材料
サラダ水菜 ミニトマト ゆで卵 ちりめんじゃこ ごま油 ...
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提供:ボブとアンジー

黒豚の焼酎蒸し

黒豚の焼酎蒸し

  • 216kcal
  • 60

材料
黒豚バラ肉(薄切り) 白菜 しめじ パプリカ(赤) 水菜 ...
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提供:ボブとアンジー

たらちり鍋

たらちり鍋

  • 220kcal
  • 15

鍋料理で野菜をたくさん摂ろう!

材料
たら 木綿豆腐 にんじん 長ねぎ 水菜 ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

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