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なすがとろける✿簡単❤焼きなすの煮びたし

なすがとろける✿簡単❤焼きなすの煮びたし

調理時間約10分

味つけはめんつゆと生姜で超簡単❤ 焼いた茄子をすりおろし生姜を入れためんつゆで味を浸み込ませて、ねぎを散らしました♪ とろける茄子に家族も絶賛の簡単な一品です☆

ささみときゅうりの中華風酢の物

ささみときゅうりの中華風酢の物

調理時間約15分

ささみときゅうりの冷やし中華っぽい酢の物が食べたかったので。

水菜 の レシピ

12,327品

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検索結果

12,327品 1~20件を表示しています。
水菜とカリカリじゃこのサラダ

水菜とカリカリじゃこのサラダ

  • 148kcal
  • 30

材料
サラダ水菜 ミニトマト ゆで卵 ちりめんじゃこ ごま油 ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

黒豚の焼酎蒸し

黒豚の焼酎蒸し

  • 216kcal
  • 60

材料
黒豚バラ肉(薄切り) 白菜 しめじ パプリカ(赤) 水菜 ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

タラモサラダ

タラモサラダ

  • 140kcal
  • 10

じゃがいもに多く含まれるビタミンCは、加熱に強いのが特長!

材料
じゃがいも たらこ マヨネーズ 醤油 水菜 ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

れんこんと水菜のチーズパン

れんこんと水菜のチーズパン

  • 190kcal
  • 60分以上

材料
(A)フランスパン専用粉 (A)砂糖 (A)塩 ドライイースト (B)水 ...
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提供:ボブとアンジー

ミニステーキの赤ワインソース添え

ミニステーキの赤ワインソース添え

  • 306kcal
  • 30

材料
牛肉(ステーキ用) (下味)塩 (下味)こしょう 生しいたけ しめじ ...
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提供:ボブとアンジー

ねぎとろ鍋

ねぎとろ鍋

  • 249kcal
  • 60

材料
(ねぎとろ)まぐろ(たたき) (ねぎとろ)青ねぎ(小口切り) (ねぎとろ)塩 (ねぎとろ)酒 あさり ...
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提供:ボブとアンジー

水菜のごま和え

水菜のごま和え

  • 30kcal
  • 5

意外にも、水菜にはほうれん草以上のカルシウムが含まれている!

材料
水菜 A醤油 Aみりん Aすりごま ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

豚肉のカツレツのタルタルソース添え

豚肉のカツレツのタルタルソース添え

  • 525kcal
  • 30

材料
豚もも肉 塩 こしょう (衣)薄力粉 (衣)卵 ...
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提供:ボブとアンジー

イカフェ(いかの刺身)

イカフェ(いかの刺身)

  • 67kcal
  • 20

材料
いか(刺身用) 水菜 青じそ パプリカ(赤) とうもろこし(冷凍) ...
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提供:ボブとアンジー

かつおの中華風お刺身サラダ

かつおの中華風お刺身サラダ

  • 193kcal
  • 20

材料
かつお(刺身) 水菜 きくらげ(乾燥) ミニトマト (ドレッシング)しょうゆ ...
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提供:ボブとアンジー

たらちり鍋

たらちり鍋

  • 220kcal
  • 15

鍋料理で野菜をたくさん摂ろう!

材料
たら 木綿豆腐 にんじん 長ねぎ 水菜 ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

明太スープご飯

明太スープご飯

  • 634kcal
  • 20

材料
水菜 しめじ 明太子 桜えび(乾燥) (A)だし汁 ...
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提供:ボブとアンジー

クリームチーズとえびのごまマヨ和え

クリームチーズとえびのごまマヨ和え

  • 143kcal
  • 30

材料
クリームチーズ しめじ えび 塩 サラダ水菜 ...
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提供:ボブとアンジー

ヘルシー豆乳鍋

ヘルシー豆乳鍋

  • 292kcal
  • 30

材料
鶏肉 絹ごし豆腐 水菜 しめじ (A)豆乳(無調整) ...
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提供:ボブとアンジー

清まし仕立ての焼鯛雑煮

清まし仕立ての焼鯛雑煮

  • 171kcal
  • 30

材料
鯛 塩 酒 えびもち 京にんじん ...
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提供:ボブとアンジー

揚げごぼうサラダの薬味ドレッシング

揚げごぼうサラダの薬味ドレッシング

  • 118kcal
  • 20

材料
ごぼう サラダほうれん草(水菜等でも可) ベビーリーフ 揚げ油 (薬味ドレッシング)長ねぎ(みじん切り) ...
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提供:ボブとアンジー

みそ焼き豚

みそ焼き豚

  • 260kcal
  • 60分以上

材料
豚肩ロース肉 (A)ざらめ (A)塩 (A)しょうゆ (A)酒 ...
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提供:ボブとアンジー

さんまの和風スパゲッティ

さんまの和風スパゲッティ

  • 520kcal
  • 30

材料
スパゲッティ(1.6mm) さんま(3枚おろし) (A)酒 (A)濃口しょうゆ 片栗粉 ...
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提供:ボブとアンジー

春色そぼろご飯弁当

春色そぼろご飯弁当

  • 768kcal
  • 60

材料
(そぼろご飯)鮭フレーク(市販) (そぼろご飯)ご飯 (A)鶏ひき肉 (A)酒 (A)しょうゆ ...
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提供:ボブとアンジー

鮭と水菜の和風スパゲッティ

鮭と水菜の和風スパゲッティ

  • 544kcal
  • 20

材料
(基本の鮭フレーク) 鮭(甘塩) 酒 みりん 塩 ...
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提供:ボブとアンジー

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