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ご飯がすすむ♪ 豚肉となすの味噌炒め☆

ご飯がすすむ♪ 豚肉となすの味噌炒め☆

調理時間約10分

ささっと簡単、豚バラ肉と夏野菜の味噌味の炒めものです。 ご飯のおかずに、おつまみにお箸が進みます。

1分で!うまうま胡麻キュウリ

1分で!うまうま胡麻キュウリ

調理時間5分以内

小鉢がもう1品ほしいなっていう時に簡単でオススメです。

汁物 簡単 30分以内 の レシピ

2,036品

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2,036品 1~20件を表示しています。
かじきのカレースープ煮

かじきのカレースープ煮

  • 200kcal
  • 15

この一皿で、1日の1/2の量の野菜が摂れる!

材料
めかじき 塩・こしょう サラダ油 にんじん かぼちゃ ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

長芋のすいとん風味噌汁

長芋のすいとん風味噌汁

  • 90kcal
  • 10

いつもの味噌汁が大変身!

材料
長芋 片栗粉 にんじん ほうれん草 だし ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

即席ガスパッチョ

即席ガスパッチョ

  • 50kcal
  • 5

トマトジュースを使うのが、クイック調理のポイント!

材料
トマトジュース(缶) トマト たまねぎ A塩 Aレモン果汁 ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

ポトフ

ポトフ

  • 170kcal
  • 10

肉と野菜のうまみがいっぱいの洋風スープ!

材料
豚もも肉 にんじん たまねぎ 白菜 コンソメ ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

わかめとねぎのお吸い物

わかめとねぎのお吸い物

  • 10kcal
  • 5

わかめのおいしさをシンプルに味わおう!

材料
カットわかめ 長ねぎ だし 塩 醤油 ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

トマトスープ

トマトスープ

  • 30kcal
  • 10

油を一切使わないから、とっても低カロリー!

材料
ピーマン たまねぎ にんじん トマト水煮(缶) コンソメ ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

コーンスープ缶で簡単本格コーンスープ

コーンスープ缶で簡単本格コーンスープ

  • 15

コーンスープ缶で簡単に本格風なコーンスープを作りました

材料
アヲハタ コーンスープ缶 牛乳 市販のクルトン 塩コショウ ...
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提供:楽天レシピ

簡単&ヘルシー

簡単&ヘルシー もやしスープ

  • 15

ダイエット中、そこそこボリュームがあり、スタミナ切れを防げそうな、メインになる食べるスープです。

材料
もやし 舞茸 にんじん 豚ひき肉 本だし ...
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提供:楽天レシピ

かぼちゃ★簡単ミルクスープ

かぼちゃ★簡単ミルクスープ

  • 15

カボチャを小さく切るのですぐにできる優しい味のミルクスープですとろみは 片栗粉でとっても簡単です。

材料
かぼちゃ みじん切り 水 塩コショウ コンソメ顆粒 ★片栗粉 ...
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提供:楽天レシピ

ecoレシピ♪鶏皮de簡単野菜たっぷりスープ♪

ecoレシピ♪鶏皮de簡単野菜たっぷりスープ♪

  • 15

鶏皮とたっぷり野菜のスープです♪

材料
鶏皮 玉ねぎ 人参 ニラ もやし ...
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提供:楽天レシピ

簡単おいしい!レタスともやしの中華スープ★

簡単おいしい!レタスともやしの中華スープ★

  • 10

冷蔵庫にある残りもので簡単中華スープ味はお好みでウェイパー・塩コショウ調整してくださいね!

材料
レタス もやし ウェイパー 水 卵 ...
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提供:楽天レシピ

ほっこりあったまる簡単かぼちゃスープ♪

ほっこりあったまる簡単かぼちゃスープ♪

  • 30

活力鍋とハンドブレンダーを使うと、簡単にできます。

材料
かぼちゃ タマネギ バター 塩、こしょう 水 ...
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提供:楽天レシピ

まんまるえび団子と野菜のスープ

まんまるえび団子と野菜のスープ

  • 125kcal
  • 20

材料
えび 白ワイン(えび用) じゃがいも (A)卵 (A)白ワイン ...
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提供:ボブとアンジー

ちくわとセロリとエノキの簡単中華風スープ♪

ちくわとセロリとエノキの簡単中華風スープ♪

  • 10

洋風になりがちなセロリのスープを鶏がら塩糀スープの素で中華風にいただきました♪

材料
マルコメ鶏がら塩糀スープの素 セロリ ちくわ エノキタケ 酒 ...
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提供:楽天レシピ

簡単コンソメなし★じゃがいもミルクスープ

簡単コンソメなし★じゃがいもミルクスープ

  • 15

ブレンダーもフープロも使いませじゃがいも好きな方ぜひ^^

材料
じゃがいも 玉ねぎ 牛乳 昆布茶 塩 ...
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提供:楽天レシピ

簡単彩りスープ

簡単彩りスープ

  • 5

牛乳で簡単に彩りきれいななんちゃってコーンポタージュ風スープです。

材料
牛乳 赤ピーマン ピーマン ○コンソメ ○塩・胡椒 ...
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提供:楽天レシピ

トマトジュースで簡単トマトスープ!

トマトジュースで簡単トマトスープ!

  • 30

トマトジュースでもとっても美味しいスープができます!トマト缶だと、1人前には多過ぎるので、一人暮らしの方にもぴったりのレシピです!

材料
トマトジュース 玉ねぎ キャベツ 鳥肉 人参 ...
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提供:楽天レシピ

トマトとにんにくの簡単スープ

トマトとにんにくの簡単スープ

  • 10

相性のいいトマトとにんにくを使った簡単なスープですにおわないので朝食にも!

材料
トマト にんにく 水 コンソメ 塩 ...
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提供:楽天レシピ

みじん切りナシ★とっても簡単に作れる餃子スープ

みじん切りナシ★とっても簡単に作れる餃子スープ

  • 10

挽き肉におろしニンニクと生姜を加え、ポリ袋の中で混ぜたタネを餃子の皮に包むだけの簡単餃子で作るスープです。みじん切りの手間なしでラクラク♪体が温まります。

材料
白菜 餃子の皮 ☆豚挽肉 ☆おろし生姜 ☆おろしにんにく ...
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提供:楽天レシピ

超簡単★ふんわり卵とワカメのスープ

超簡単★ふんわり卵とワカメのスープ

  • 10

カップスープ以上のふんわり卵がご自宅でも。茶こし片手に、ぜひお試しください!

材料
水 ●鶏がらスープ ●塩胡椒 ●乾燥ワカメ 卵白(卵) ...
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提供:楽天レシピ

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