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ご飯がすすむ♪ 豚肉となすの味噌炒め☆

ご飯がすすむ♪ 豚肉となすの味噌炒め☆

調理時間約10分

ささっと簡単、豚バラ肉と夏野菜の味噌味の炒めものです。 ご飯のおかずに、おつまみにお箸が進みます。

1分で!うまうま胡麻キュウリ

1分で!うまうま胡麻キュウリ

調理時間5分以内

小鉢がもう1品ほしいなっていう時に簡単でオススメです。

汁物 豆乳 豆腐 の レシピ

90品

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検索結果

90品 1~20件を表示しています。
鶏つくねの豆乳スープ仕立て

鶏つくねの豆乳スープ仕立て

  • 244kcal
  • 20

材料
鶏ひき肉 (A)塩 (A)濃口しょうゆ (A)ごま油 (A)片栗粉 ...
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提供:ボブとアンジー

ゆず豆腐と豆乳のスープ

ゆず豆腐と豆乳のスープ

  • 15

豆乳のスープにゆず風味の豆腐とオクラを浮かべた簡単・ヘルシーでやさしい味のスープです。

材料
ゆず風味絹ごし豆腐 無調整豆乳 鶏がらスープの素 オクラ ...
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提供:全国料理教室検索クスパ

甘酒入り豆腐・豆乳ジンジャースープ

甘酒入り豆腐・豆乳ジンジャースープ

  • 5

今流行りの甘酒を使った一品です。 甘酒、あるいは豆乳が苦手な方にもおすすめです。

材料
ダルーラホットジンジャー 甘酒 豆乳 塩 胡椒 ...
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提供:全国料理教室検索クスパ

たっぷり豆の味噌スープ仕立て

たっぷり豆の味噌スープ仕立て

  • 5

豆乳とみそ、豆腐とたっぷりのダルでとってもヘルシーなスープです。 ご飯ともパンとも好相性。ご飯を入れて雑炊にしても♪

材料
ダルーラ ホットジンジャー 豆腐(さいの目切り) 豆乳 みそ 青ねぎ(小口切り) ...
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提供:全国料理教室検索クスパ

白い中華スープ

白い中華スープ

  • 10

食欲がないときでも、やさしく食べられるスープです。わりと、どんな献立にも合います。

材料
豆腐 豆乳 エリンギ ウェイパー 薄口しょうゆ ...
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提供:楽天レシピ

豆乳のにら入りスープ

豆乳のにら入りスープ

  • 15

豆乳とお豆腐のイソフラボンたっぷりのスープ。にらがいい味出していますオイスターソースが隠し味です。

材料
豆乳 水 かつお顆粒だし ニラ 油あげ ...
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提供:楽天レシピ

豆乳と玉ねぎ氷の美肌コンソメスープ♪

豆乳と玉ねぎ氷の美肌コンソメスープ♪

豆腐とろとろでこくうまクリーミー♪ご飯にもパンにもよくあいます。豆乳コンソメスープ最高~(^-^)

材料
キャベツ 人参 えのき ◎玉ねぎ氷 ◎水 ...
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提供:楽天レシピ

白菜と豆腐の豆乳味噌スープ

白菜と豆腐の豆乳味噌スープ

  • 15

春先の寒い日にちょっとあったまりますお味噌と豆乳がいい味でした!

材料
白菜 絹ごし豆腐 水 豆乳 味噌 ...
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提供:楽天レシピ

豆腐と豆乳のコーンスープ

豆腐と豆乳のコーンスープ

お豆腐でかさまししたヘルシーコーンスープです。寒い日にお勧め。

材料
コーン缶(粒入りクリーム缶) 水 豆乳(成分無調整) 絹ごし豆腐(3パック1セット) コンソメスープの素 ...
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提供:楽天レシピ

白菜と豆腐のゴマスープ

白菜と豆腐のゴマスープ

  • 30

こっくりゴマ風味の和風スープです。

材料
白菜 豆腐 ○塩 ○水 ●白ごま ...
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提供:楽天レシピ

マグレシピ かぼちゃ&豆腐トマトスープ

マグレシピ かぼちゃ&豆腐トマトスープ

マグレシピを考えてみました

材料
かぼちゃ(冷凍) コーン(冷凍) コンソメの素 塩コショウ トマトジュース ...
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提供:楽天レシピ

カレー味の豆乳スープ

カレー味の豆乳スープ

  • 10

野菜を蒸し煮にするので味も凝縮されておいしいです。スパイシーなのでからだも温まります。

材料
★ウインナー ★しめじ ★にんじん ★白菜 豆腐 ...
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提供:楽天レシピ

豆乳味噌スープ

豆乳味噌スープ

  • 60

甘いまろやかなスープで体があたたまります★白味噌と豆乳の相性がバッチリなので、必ず白味噌を使ってくださいね!

材料
にんじん 白菜 ヤーコン 豆腐 白味噌 ...
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提供:楽天レシピ

豆乳と塩麹で白い和風スープ

豆乳と塩麹で白い和風スープ

  • 15

豆乳と白味噌がやわらかい味でさつまいもが甘くてほっこりするスープです。

材料
大根 さつまいも 薄揚げ 粉末昆布だし 塩麹 ...
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提供:楽天レシピ

うまみたっぷり豆乳鍋

うまみたっぷり豆乳鍋

お肉は冷蔵庫の都合上手羽元ですが、もちろん一口サイズのものがよいです。

材料
白菜 細ネギ 豆腐 肉(鶏か豚) えのき ...
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提供:楽天レシピ

キャンベル豆腐サーモン葱スープ

キャンベル豆腐サーモン葱スープ

  • 10

もずくや昆布等豆乳スープに入れるとさらに美味しく食べられます

材料
キャンベルクラムチャウダー 豆腐 豆乳 葱 サーモン ...
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提供:楽天レシピ

煮物の残り物活用!豆乳味噌チーズスープ

煮物の残り物活用!豆乳味噌チーズスープ

  • 30

いわゆる豆乳味噌汁ですが、具に煮物の残り物を使いました野菜は何でもOKですおかずはこれだけでお腹いっぱいになるので、ダイエット食にもどうぞ。

材料
煮物の残り(今回は高野豆腐使用) アスパラガス 玉ねぎ 水 豆乳 ...
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提供:楽天レシピ

ヘルシー♪な豆腐とエビの豆乳煮

ヘルシー♪な豆腐とエビの豆乳煮

豆腐に豆乳♪ 大豆物が大好きな人にピッタリの1品ですよ。

材料
エビ 酒 塩・こしょう 片栗粉 長ネギ ...
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提供:楽天レシピ

牛乳も豆乳も使わない!豆腐のコーンポタージュ

牛乳も豆乳も使わない!豆腐のコーンポタージュ

  • 10

かなり満足感のあるポタージュ牛乳も豆乳も使いません。

材料
スイートコーン缶 絹ごし豆腐 鶏がらスープの素 きび砂糖orはちみつ 水 ...
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味噌入り 和風クラムチャウダー

味噌入り 和風クラムチャウダー

  • 30

豆乳鍋のような感じの具沢山スープです。

材料
豆乳 水 アサリ 人参 玉ねぎ ...
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提供:楽天レシピ

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