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ダマにならない!全卵・牛乳のカルボナーラ

ダマにならない!全卵・牛乳のカルボナーラ

調理時間約10分

生クリームではない分、ちょっとあっさりです。 とろけるチーズ等、チーズを足しても。 アスパラガス等、旬のお野菜でどうぞ^^

失敗しない!簡単じゃがいもスパニッシュオムレツ

失敗しない!簡単じゃがいもスパニッシュオムレツ

調理時間約15分

ひっくり返さないスパニッシュオムレツなら失敗なし!!具だくさんでボリューム満点の一品です。 ※フライパンは直径20~22㎝の小さめサイズがおすすめです。

片栗粉 の レシピ

62,704品

片栗粉と一緒にこの食材・テーマも使いませんか?

検索結果

62,704品 1~20件を表示しています。
わかめたっぷりつくね

わかめたっぷりつくね

  • 300kcal
  • 30

材料
鶏ひき肉 乾燥わかめ 青ねぎ (A)酒 (A)しょうゆ ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

野菜の中国風フリッター

野菜の中国風フリッター

  • 116kcal
  • 60

材料
えんどう豆 にんじん とうもろこし 玉ねぎ (フリッター衣)卵白 ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

かきの凍り豆腐の炒め煮

かきの凍り豆腐の炒め煮

  • 222kcal
  • 60分以上

材料
かき(むき身) 日本酒 木綿豆腐 干ししいたけ 三つ葉 ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

クリーム煮のドリア風

クリーム煮のドリア風

  • 480kcal
  • 15

ホワイトソースは片栗粉でとろみをつけるから、作るのが簡単!

材料
玄米 ひじき 鶏むね肉 にんじん たまねぎ ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

豆乳ソースのドリア

豆乳ソースのドリア

  • 380kcal
  • 15

ホワイトソースを豆乳で作ってヘルシーに!

材料
玄米 銀鮭 にんじん キャベツ ブロッコリー ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

かきの山いも衣揚げ・甘酢あん

かきの山いも衣揚げ・甘酢あん

  • 319kcal
  • 60

材料
かき 酒 片栗粉 (山いも衣)長いも (山いも衣)小麦粉 ...
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提供:ボブとアンジー

豆腐入りキーマカレー

豆腐入りキーマカレー

  • 350kcal
  • 15

ひき肉と豆腐を半々で使うから、コクがありながらもさっぱりした味わい!

材料
玄米 ひじき 鶏ひき肉 木綿豆腐 たまねぎ ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

あじのムニエルの夏野菜ソースかけ

あじのムニエルの夏野菜ソースかけ

  • 179kcal
  • 30

材料
あじ(三枚おろし) 塩 酒 小麦粉 サラダ油 ...
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提供:ボブとアンジー

ミニ鶏団子そば

ミニ鶏団子そば

  • 332kcal
  • 60

材料
そば(乾めん) 青ねぎ とろろ昆布 (A)鶏ひき肉 (A)青ねぎ(みじん切り) ...
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提供:ボブとアンジー

じゃがいもとツナのカレー煮・ライス添え

じゃがいもとツナのカレー煮・ライス添え

  • 480kcal
  • 15

ツナのうまみがおいしさのポイント!

材料
玄米 じゃがいも たまねぎ にんじん ツナ(缶・ノンオイル) ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

ヤングコーンと鶏すり身の蒸し物

ヤングコーンと鶏すり身の蒸し物

  • 271kcal
  • 60

材料
ヤングコーン(缶詰) 鶏ささ身 豚背脂 (鶏すり身の調味料)鶏がらスープ (鶏すり身の調味料)酒 ...
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提供:ボブとアンジー

しょうがあんかけうどん

しょうがあんかけうどん

  • 377kcal
  • 20

材料
うどん かにかまぼこ ほうれん草 青ねぎ しょうが ...
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提供:ボブとアンジー

きのこの卵とじ丼

きのこの卵とじ丼

  • 390kcal
  • 15

低カロリーなきのこを使っているのに、食べごたえあり!

材料
玄米 ひじき Aしめじ Aえのき A生しいたけ ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

コーンとにんにくの芽のみそ炒め

コーンとにんにくの芽のみそ炒め

  • 296kcal
  • 60

材料
とうもろこし(ゆで) にんにくの芽 ピーマン(赤) 豚肉(薄切り) (下味)酒 ...
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提供:ボブとアンジー

カリフラワーと魚介類のスープ蒸し

カリフラワーと魚介類のスープ蒸し

  • 131kcal
  • 60

材料
カリフラワー 玉ねぎ えび ほたて水煮(缶詰) しめじ ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

ささみのごまこしょう焼き丼

ささみのごまこしょう焼き丼

  • 290kcal
  • 10

ささみの代わりに鶏むね肉を使ってもOK!

材料
玄米 ひじき ささみ A塩・こしょう Aすりごま ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

チンゲン菜と豚レバーの炒め物

チンゲン菜と豚レバーの炒め物

  • 253kcal
  • 60

材料
チンゲン菜 豚レバー (下味)酒 (下味)塩 (下味)こしょう ...
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提供:ボブとアンジー

酸味ピリ辛スープめんのあんかけ仕立て

酸味ピリ辛スープめんのあんかけ仕立て

  • 451kcal
  • 30

材料
豚バラ肉(スライス) (A)塩 (A)こしょう (A)酒 (A)卵 ...
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提供:ボブとアンジー

むきえびのトマトクリームパスタ

むきえびのトマトクリームパスタ

  • 360kcal
  • 20

トマトの水煮缶と牛乳で、トマトクリームソースができる!

材料
スパゲッティ むきえび たまねぎ トマト水煮(缶) 牛乳 ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

花野菜のフレンチグラタン

花野菜のフレンチグラタン

  • 359kcal
  • 60

材料
カリフラワー キャベツ 長ねぎ ベーコン(スライス) にんにく ...
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提供:ボブとアンジー

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