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1分で!うまうま胡麻キュウリ

1分で!うまうま胡麻キュウリ

調理時間5分以内

小鉢がもう1品ほしいなっていう時に簡単でオススメです。

ご飯がすすむ!鶏むね肉のねぎ塩焼き

ご飯がすすむ!鶏むね肉のねぎ塩焼き

調理時間約10分

そのままでも、ご飯にのせて丼にしても♪

玄米 しめじ の レシピ

78品

玄米と一緒にこの食材・テーマも使いませんか?

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検索結果

78品 1~20件を表示しています。
クリーム煮のドリア風

クリーム煮のドリア風

  • 480kcal
  • 15

ホワイトソースは片栗粉でとろみをつけるから、作るのが簡単!

材料
玄米 ひじき 鶏むね肉 にんじん たまねぎ ...
テーマ

提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

豆乳ソースのドリア

豆乳ソースのドリア

  • 380kcal
  • 15

ホワイトソースを豆乳で作ってヘルシーに!

材料
玄米 銀鮭 にんじん キャベツ ブロッコリー ...
テーマ

提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

きのこの卵とじ丼

きのこの卵とじ丼

  • 390kcal
  • 15

低カロリーなきのこを使っているのに、食べごたえあり!

材料
玄米 ひじき Aしめじ Aえのき A生しいたけ ...
テーマ

提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

ささみのごまこしょう焼き丼

ささみのごまこしょう焼き丼

  • 290kcal
  • 10

ささみの代わりに鶏むね肉を使ってもOK!

材料
玄米 ひじき ささみ A塩・こしょう Aすりごま ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

長芋のステーキ丼

長芋のステーキ丼

  • 220kcal
  • 10

バターと醤油の力で、長芋がごちそうに!

材料
玄米 ひじき 長芋 しめじ 塩・こしょう ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

きのこのリゾット

きのこのリゾット

  • 340kcal
  • 10

きのこのグアニル酸とチーズのグルタミン酸の組み合わせで、おいしさ倍増!

材料
玄米 しめじ 粉チーズ コンソメ 水 ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

きのこの混ぜご飯

きのこの混ぜご飯

  • 300kcal
  • 5

炊き込みご飯を作るよりも簡単!

材料
玄米 ひじき まいたけ しめじ エリンギ ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

玄米キッシュ

玄米キッシュ

  • 60

タルトの生地が、玄米ご飯なのでメイン料理になります

材料
炊いた玄米ご飯 薄力粉 玉ねぎ しめじ 人参 ...
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提供:全国料理教室検索クスパ

栗の洋風炊込みごはん

栗の洋風炊込みごはん

  • 60

【ビクトリノックス SCトマト・ベジタブルナイフ】 栗の鬼皮を剥くのが大変…という方へ、このナイフで簡単に剥くことができます。 とちゅうで割れやすい甘栗の殻も同様なので使ってみてくださいね! 玄米を使って、ほっこり美味しい炊込みごはんを楽しんでくださいね。 【ビクトリノックス×クスパ】コラボ企画vol.4 で制作されたレシピです。

材料
玄米 玉ねぎ しめじ 栗 ローリエ ...
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提供:全国料理教室検索クスパ

ホットジンジャー玄米リゾット

ホットジンジャー玄米リゾット

  • 10

ダルーラホットジンジャースープを使用した簡単リゾット風です。

材料
ダルーラホットジンジャースープ 玄米(炊いたもの) しめじ パセリ 粉チーズ ...
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提供:全国料理教室検索クスパ

ぶなしめじと玉ねぎの玄米ごはん

ぶなしめじと玉ねぎの玄米ごはん

玄米だけど卵を入れれば少し柔らかくなって美味しく食べれます♪

材料
玄米 玉ねぎ ぶなしめじ 生卵 塩 ...
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提供:楽天レシピ

照り焼きチキンと温泉卵のカンタンワンプレートご飯

照り焼きチキンと温泉卵のカンタンワンプレートご飯

  • 30

温泉卵をくずしていただくと美味しいです

材料
鶏肉ムネ肉 卵 エリンギ しめじ レタス ミニトマト ...
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提供:楽天レシピ

お雑煮はこれっ!エビ入り

お雑煮はこれっ!エビ入り

海老のうまみがたっぷり~お雑煮と言えばこれっ!

材料
だし汁ID: 1450010530 醤油 みりん 玄米餅(餅) 人参 ...
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提供:楽天レシピ

*油揚げときのこの炊き込みご飯*

*油揚げときのこの炊き込みご飯*

炊飯器で簡単にできる秋の炊き込みご飯お好みの具材に変えても美味しくできます!

材料
白米 玄米 しめじ えのき 油揚げ ...
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提供:楽天レシピ

ヘルシーきのこチーズ豆乳玄米リゾット

ヘルシーきのこチーズ豆乳玄米リゾット

  • 15

簡単、お手軽に、本格的なリゾットと変わらない味です!いろんなきのこ使うとか、具材などアレンジしてもいいですね!

材料
オリーブオイル にんにく(みじん切り) 玉ねぎ(みじん切り) しめじ(石づきを取って適当に切っておく) 調整豆乳 ...
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提供:楽天レシピ

***ちょっとアレンジ♪あっさりハヤシライス***

***ちょっとアレンジ♪あっさりハヤシライス***

  • 30

市販の味にトマトと水をプラスして、あっさり我が家風にアレンジします♪

材料
市販のハヤシライスのルウ 牛肉のこまぎれ ●新玉ねぎ ●しめじ ●トマト ...
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提供:楽天レシピ

浸水不要で玄米食・炒り玄米と黒豆の雑炊

浸水不要で玄米食・炒り玄米と黒豆の雑炊

玄米を炒ってから煮込むので、浸水の必要なく、思い立ったら割とすぐ食べられます。玄米とお豆の組合せで健康に良さそう。結構、お腹にたっぷりきます。

材料
玄米(乾燥) 黒豆(乾燥) 水(出汁) 玉ネギ かぼちゃ ...
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提供:楽天レシピ

きのことコーンのカレー醤油ピラフ

きのことコーンのカレー醤油ピラフ

カレー醤油風味のピラフです。

材料
ご飯(玄米ご飯使用) コーン しめじ 玉ねぎ 豚ロース肉 ...
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提供:楽天レシピ

お野菜たっぷりちくわカレー

お野菜たっぷりちくわカレー

  • 30

お野菜たっぷり

材料
ちくわ にんじん 大根 しめじ ブロッコリー・カリフラワー(今回は冷凍) ...
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提供:楽天レシピ

コンソメ黒酢で 玉ねぎとしめじとハムのお味噌汁♪

コンソメ黒酢で 玉ねぎとしめじとハムのお味噌汁♪

和風だしの代わりにコンソメと黒酢を使ったお味噌汁です♪かなり美味v^^v

材料
玉ねぎ しめじ ハム ★水 ★コンソメ ...
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提供:楽天レシピ

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