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1分で!うまうま胡麻キュウリ

1分で!うまうま胡麻キュウリ

調理時間5分以内

小鉢がもう1品ほしいなっていう時に簡単でオススメです。

ご飯がすすむ!鶏むね肉のねぎ塩焼き

ご飯がすすむ!鶏むね肉のねぎ塩焼き

調理時間約10分

そのままでも、ご飯にのせて丼にしても♪

玄米 炊き込み の レシピ

249品

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検索結果

249品 1~20件を表示しています。
さつまいもご飯

さつまいもご飯

  • 220kcal
  • 10

食欲の秋にかかせない定番ご飯!

材料
玄米 ひじき さつまいも 塩 ...
テーマ

提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

ささみと梅の混ぜご飯

ささみと梅の混ぜご飯

  • 310kcal
  • 10

ささみは、電子レンジで蒸してもやわらかく仕上がる!

材料
玄米 ひじき ささみ 酒 塩 ...
テーマ

提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

きのこの混ぜご飯

きのこの混ぜご飯

  • 300kcal
  • 5

炊き込みご飯を作るよりも簡単!

材料
玄米 ひじき まいたけ しめじ エリンギ ...
テーマ

提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

ひじきの炊き込みご飯

ひじきの炊き込みご飯

  • 264kcal
  • 60

材料
玄米 鶏もも肉 さやいんげん だし汁 (味つけ調味料)酒 ...
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提供:ボブとアンジー

切干大根の炒めご飯

切干大根の炒めご飯

  • 350kcal
  • 15

切干大根の煮物とご飯を炒めることで、コクが出ておいしい混ぜご飯に!

材料
玄米 ひじき 切干大根 にんじん 油揚げ ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

気を補う蓮の実ときのこの玄米炊き込みご飯

気を補う蓮の実ときのこの玄米炊き込みご飯

  • 60

補気・安神   秋の味覚たっぷりの炊き込みご飯を玄米で炊いてみましょう。 蓮の実とキノコには、気を補う作用があり元気になりたい時や、疲れているときの 食事にピッタリです。玄米で、ビタミン・ミネラルの補給も同時に☆

材料
玄米   水分   ☆干しえび   ☆干ししいたけ  ☆お好きなきのこ ...
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提供:全国料理教室検索クスパ

栗の洋風炊込みごはん

栗の洋風炊込みごはん

  • 60

【ビクトリノックス SCトマト・ベジタブルナイフ】 栗の鬼皮を剥くのが大変…という方へ、このナイフで簡単に剥くことができます。 とちゅうで割れやすい甘栗の殻も同様なので使ってみてくださいね! 玄米を使って、ほっこり美味しい炊込みごはんを楽しんでくださいね。 【ビクトリノックス×クスパ】コラボ企画vol.4 で制作されたレシピです。

材料
玄米 玉ねぎ しめじ 栗 ローリエ ...
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提供:全国料理教室検索クスパ

鶏ガラ御飯

鶏ガラ御飯

  • 60

鶏ガラの旨みが染みて美味しいです。市販の鶏ガラスープの素を使うので簡単です。

材料
鶏ガラスープ顆粒 塩 白米 白米又は発芽玄米 水 ...
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提供:楽天レシピ

ベーコンと

ベーコンと ひらたけ の 炊き込みごはん

ベーコンの旨味が 玄米に染み込みます。

材料
玄米 ベーコン(ブロック) ひらたけ(又はお好みの茸) 酒 水 ...
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提供:楽天レシピ

簡単ヘルシー☆玄米入り炊き込みごはん♪

簡単ヘルシー☆玄米入り炊き込みごはん♪

  • 60

玄米・きのこ・にんじん・ちくわ・ノンオイルツナ缶を使っています。ヘルシー食材で、食欲の秋を楽しみましょう♪

材料
白米 玄米 ちくわ ツナ缶(ノンオイルタイプ) にんじん ...
テーマ

提供:楽天レシピ

塩くるみ飯

塩くるみ飯

  • 60

くるみ粉末入りの御飯です。老化防止のため、くるみは頻繁に食べましょう。

材料
白米 発芽玄米又は白米 くるみ粉末 かつお節粉末 酒 ...
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提供:楽天レシピ

塩ニンニクおろし飯

塩ニンニクおろし飯

  • 60

にんにくの香りのする御飯です。元気が出てきます。

材料
おろしニンニク 白米 発芽玄米又は白米 にぼし粉末 塩 ...
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提供:楽天レシピ

玄米の炊き込みご飯

玄米の炊き込みご飯

ビタミン類や食物繊維が豊富な玄米で今日は炊き込みご飯を作りました。玄米の素朴な風味が生きている炊き込みご飯です。

材料
玄米 だし汁 しいたけ(干ししいたけ) 油揚げ にんじん ...
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提供:楽天レシピ

グリンピース玄米ごはん☆アワ入り

グリンピース玄米ごはん☆アワ入り

  • 30

あわとグリンピースを入手したので。

材料
玄米 あわ 水 塩 酒 ...
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提供:楽天レシピ

酵素玄米 ひじきと野菜の炊き込み生姜リゾット

酵素玄米 ひじきと野菜の炊き込み生姜リゾット

  • 60

あるもので簡単に作りました(^^)

材料
玄米 水で研ぐ 水 おろし生姜 片栗粉 セロリ カット ...
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提供:楽天レシピ

ズワイガニ御飯

ズワイガニ御飯

  • 60

安価なカニ缶で作るカニ御飯です。ちょっとした贅沢。

材料
ズワイガニほぐし身(缶) 干し昆布 塩 白米 白米又は発芽玄米 ...
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提供:楽天レシピ

ターメリックライス

ターメリックライス

  • 60

肝臓に良いとされるクルクミンたっぷりの玄米ご飯です。白米でも普通に作れます。

材料
玄米(または白米) 水 生ウコン 塩 バター ...
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提供:楽天レシピ

昆布御飯

昆布御飯

  • 60

昆布出汁の美味しい昆布御飯です。薄塩味です。

材料
干し昆布 水 白米 発芽玄米又は白米 塩 ...
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提供:楽天レシピ

冷えとり 新ショウガと鶏挽肉の炊き込みご飯

冷えとり 新ショウガと鶏挽肉の炊き込みご飯

「生姜の効いたそぼろの炊き込みご飯」という感じになります。

材料
お米 (分づき米&玄米をオススメ) 新ショウガ 鶏挽肉 ☆てん菜糖 ☆醤油 ...
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提供:楽天レシピ

鮭ごはん

鮭ごはん

  • 30

鮭の水煮缶を使って手軽に作れます。

材料
鮭の水煮(缶詰め) 白米 発芽玄米又は白米 塩 水 ...
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提供:楽天レシピ

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