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1分で!うまうま胡麻キュウリ

1分で!うまうま胡麻キュウリ

調理時間5分以内

小鉢がもう1品ほしいなっていう時に簡単でオススメです。

ニンニク香る、ネギ塩豚丼

ニンニク香る、ネギ塩豚丼

全工程写真あり。牛角のネギ塩たれの味が大好き(^0^)家でも、ネギ塩たれで食べたい~今回は、豚バラで。豚肉のビタミンB1+ニンニク・ネギのアリシンの組み合わせ。

疲労回復 きゅうり の レシピ

17品

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検索結果

17品 1~17件を表示しています。
大根ときゅうりのゆかり粉和え

大根ときゅうりのゆかり粉和え

  • 16kcal
  • 20

材料
大根 きゅうり 塩 ゆかり粉 削り節 ...
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提供:ボブとアンジー

なすの肉みそうどん

なすの肉みそうどん

  • 595kcal
  • 20

材料
なす にんにく しょうが 玉ねぎ 青ねぎ ...
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提供:ボブとアンジー

ヘルシー冷やし中華

ヘルシー冷やし中華

  • 398kcal
  • 60

材料
中華めん(生) もやし きゅうり ロースハム トマト ...
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提供:ボブとアンジー

ガスパチョ

ガスパチョ

  • 70kcal
  • 20

材料
トマト(完熟) 玉ねぎ きゅうり にんにく (A)トマトジュース(無塩) ...
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提供:ボブとアンジー

レンジ煮豚

レンジ煮豚

  • 260kcal
  • 60

材料
豚肩ロース肉(とんかつ用) 長ねぎ きゅうり (A)砂糖 (A)しょうゆ ...
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提供:ボブとアンジー

炙りすずきとズッキーニのおろし酢がけ

炙りすずきとズッキーニのおろし酢がけ

  • 106kcal
  • 30

材料
すずき(刺身用) 塩 ズッキーニ(緑) ズッキーニ(黄) きゅうり ...
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提供:ボブとアンジー

七夕そうめん

七夕そうめん

  • 545kcal
  • 60分以上

材料
そうめん えび 卵豆腐 オクラ うなぎの蒲焼き ...
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提供:ボブとアンジー

あじの冷や汁

あじの冷や汁

  • 176kcal
  • 30

材料
あじ(切り身) 塩 ごま(白) みそ だし汁(昆布) ...
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提供:ボブとアンジー

夏野菜とチーズの冷製パスタ

夏野菜とチーズの冷製パスタ

  • 472kcal
  • 20

材料
スパゲッティ(細め) 塩(ゆで用) トマト(完熟) きゅうり プロセスチーズ ...
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提供:ボブとアンジー

昆布のスッキリ、疲労回復酢の物

昆布のスッキリ、疲労回復酢の物

  • 5

普段はわかめを使うんですが、なかったので昆布にしました。

材料
昆布 きゅうり 穀物酢 砂糖 ...
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提供:楽天レシピ

疲労回復に☆アスパラ豚肉巻きフライ☆

疲労回復に☆アスパラ豚肉巻きフライ☆

  • 30

アスパラも豚肉も疲労回復のお手伝い元気になれるフライです~♪

材料
アスパラ 豚ロース薄切り 塩胡椒 小麦粉 溶き卵 ...
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提供:楽天レシピ

疲労回復に♪蜂蜜梅&じゃこ&きゅうりのリンゴ酢和え

疲労回復に♪蜂蜜梅&じゃこ&きゅうりのリンゴ酢和え

  • 5

お酢と梅干しのクエン酸で、速攻疲労回復してね(^-^)♪

材料
はちみつ梅 おうちの梅干しで♪ きゅうり 薄切り ちりめんじゃこ しらすでも♪ ●リンゴ酢 どんなお酢でも♪ ●めんつゆ ...
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提供:楽天レシピ

酢で疲労回復しましょ☆山芋ときゅうりの磯辺和え

酢で疲労回復しましょ☆山芋ときゅうりの磯辺和え

半端な野菜があったのでおつまみにしょうと思いました。

材料
山芋 きゅうり 焼き海苔 ☆酢 ☆砂糖 ...
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疲労回復鶏胸肉のカオマンガイ

疲労回復鶏胸肉のカオマンガイ

  • 60

鶏胸肉を柔らかく蒸し鶏にした、リーズナブルで栄養価の高いレシピです!

材料
鶏胸肉 お米 にんにく 生姜 ネギの青い部分 ...
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チョー簡単、暑い夏にピッタリ~ 疲労回復梅酢漬け

チョー簡単、暑い夏にピッタリ~ 疲労回復梅酢漬け

  • 5

キュウリの浅漬けの発展系です夏の暑さを乗り切るのに、梅エキスが入って夏バテ防止です梅酢の配合は、お好みで変えてくださいね。

材料
キュウリ 梅酢 ...
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提供:楽天レシピ

疲労回復に☆ガツンとニンニク入りポテトサラダ

疲労回復に☆ガツンとニンニク入りポテトサラダ

我が家の定番レシピです。

材料
じゃがいも(男爵) ●人参 ●玉ねぎ ●きゅうり ●にんにく ...
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提供:楽天レシピ

17品 1~17件を表示しています。