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1分で!うまうま胡麻キュウリ

1分で!うまうま胡麻キュウリ

調理時間5分以内

小鉢がもう1品ほしいなっていう時に簡単でオススメです。

ご飯がすすむ!鶏むね肉のねぎ塩焼き

ご飯がすすむ!鶏むね肉のねぎ塩焼き

調理時間約10分

そのままでも、ご飯にのせて丼にしても♪

疲労回復 主食 の レシピ

43品

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検索結果

43品 1~20件を表示しています。
そうめんチャンプルー

そうめんチャンプルー

  • 466kcal
  • 30

材料
そうめん 豚バラ肉(薄切り) 酒 キャベツ 木綿豆腐 ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

なすの肉みそうどん

なすの肉みそうどん

  • 595kcal
  • 20

材料
なす にんにく しょうが 玉ねぎ 青ねぎ ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

稲庭うどんの梅だれ

稲庭うどんの梅だれ

  • 435kcal
  • 20

材料
稲庭うどん 長いも 青じそ だし汁 しょうゆ ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

ポルチーニと栗のリゾット

ポルチーニと栗のリゾット

  • 592kcal
  • 60

材料
乾燥ポルチーニ 玉ねぎ バター 米 白ワイン ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

うなぎとピーマンのガーリックチャーハン

うなぎとピーマンのガーリックチャーハン

  • 773kcal
  • 20

材料
うなぎの蒲焼き ピーマン 卵 長ねぎ ご飯 ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

エスニックカレーつけめん

エスニックカレーつけめん

  • 319kcal
  • 60

材料
むきえび 玉ねぎ なす たけのこ(水煮) パプリカ(赤) ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

ヘルシー冷やし中華

ヘルシー冷やし中華

  • 398kcal
  • 60

材料
中華めん(生) もやし きゅうり ロースハム トマト ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

さんまの和風スパゲッティ

さんまの和風スパゲッティ

  • 520kcal
  • 30

材料
スパゲッティ(1.6mm) さんま(3枚おろし) (A)酒 (A)濃口しょうゆ 片栗粉 ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

鮭と水菜の和風スパゲッティ

鮭と水菜の和風スパゲッティ

  • 544kcal
  • 20

材料
(基本の鮭フレーク) 鮭(甘塩) 酒 みりん 塩 ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

カレーライス

カレーライス

  • 790kcal
  • 60

材料
牛肉(カレー用) 玉ねぎ にんじん じゃがいも 塩 ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

ペペロンチーノ

ペペロンチーノ

  • 663kcal
  • 30

材料
パスタ(スパゲッティ等) 水(ゆで用) 塩(ゆで用) 赤唐辛子 にんにく ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

ヘルシーカルボナーラ

ヘルシーカルボナーラ

  • 418kcal
  • 20

材料
スパゲッティ ベーコン オリーブ油 (A)上新粉(または米粉) (A)低脂肪乳 ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

プチルーロー飯

プチルーロー飯

  • 370kcal
  • 20

材料
豚ひき肉 たけのこ 干ししいたけ 長ねぎ しょうが ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

ベーコンエッグマフィン

ベーコンエッグマフィン

  • 299kcal
  • 20

材料
イングリッシュマフィン(プレーン) ベーコン 卵 レタス トマト ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

梅まぐろステーキ丼

梅まぐろステーキ丼

  • 672kcal
  • 60

材料
まぐろ(刺身用) 玉ねぎ 青ねぎ (下味)梅干し(たたいたもの) (下味)しょうが汁 ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

七夕そうめん

七夕そうめん

  • 545kcal
  • 60分以上

材料
そうめん えび 卵豆腐 オクラ うなぎの蒲焼き ...
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提供:ボブとアンジー

鶏南蛮塩こうじそば

鶏南蛮塩こうじそば

  • 771kcal
  • 20

材料
そば 鶏むね肉 片栗粉 長ねぎ ほうれん草 ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

ソース焼きそば

ソース焼きそば

  • 562kcal
  • 20

材料
焼きそば用蒸しめん 豚バラ肉 キャベツ 玉ねぎ にんじん ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

きのこと鮭のリゾット

きのこと鮭のリゾット

  • 312kcal
  • 60

材料
米 鮭 (下味)塩 (下味)白ワイン エリンギ ...
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提供:ボブとアンジー

チキンカレー

チキンカレー

  • 618kcal
  • 60分以上

材料
鶏肉(骨付き・ぶつ切り) (A)玉ねぎ (A)にんじん (A)セロリ (A)しょうが ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

43品 1~20件を表示しています。