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1分で!うまうま胡麻キュウリ

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調理時間5分以内

小鉢がもう1品ほしいなっていう時に簡単でオススメです。

ご飯がすすむ!鶏むね肉のねぎ塩焼き

ご飯がすすむ!鶏むね肉のねぎ塩焼き

調理時間約10分

そのままでも、ご飯にのせて丼にしても♪

簡単 主菜 の レシピ

9品

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9品 1~9件を表示しています。
簡単主菜★豚肉の柚子胡椒ポン酢絡め

簡単主菜★豚肉の柚子胡椒ポン酢絡め

  • 15

濃い目の味付けで、冷めても美味しい★お弁当やビール、ご飯のおかずに♪簡単主菜。

材料
豚肉もも肉(一口カツ用) 片栗粉 ★ポン酢 ★柚子胡椒 ★酒or水 ...
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塩麹チキンのごま焼き★簡単主菜★

塩麹チキンのごま焼き★簡単主菜★

簡単主菜。胡麻の香ばしさが、さっぱりとした鶏肉の味を引き立てます

材料
鶏胸肉 塩麹 煎り胡麻(白・黒) サラダ油 ...
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とっても簡単☆主菜になる♪鶏肉入りキンピラ

とっても簡単☆主菜になる♪鶏肉入りキンピラ

きんぴらに鶏肉を入れて具を大きめに切ったので食べごたえのあるおかずになりました!

材料
鶏モモ肉 ごぼう 人参 ごま油 だし汁又は酒 ...
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簡単主菜☆鶏肉とニラの炒め物

簡単主菜☆鶏肉とニラの炒め物

  • 15

焼肉のタレを使って、簡単に味付けしました。時間のない日の簡単主菜に

材料
鶏肉(胸肉でも・もも肉でも) ニラ 人参 いり胡麻 焼肉のタレ ...
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簡単主菜★鶏肉のチーズホイル焼き

簡単主菜★鶏肉のチーズホイル焼き

  • 30

お料理が苦手な方でも簡単。失敗のないお料理。

材料
鶏胸肉orもも肉 じゃが芋 茄子 溶けるチーズ ★トマト水煮缶(カットタイプ) ...
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簡単主菜★豚肉のソテー山椒おろしソース

簡単主菜★豚肉のソテー山椒おろしソース

山椒の香りとさっぱりした大根おろしで、豚肉のソテーをさっぱりと仕上げました。夕飯の主菜や、お酒に合う、シンプルな大人のお料理です。

材料
豚ロース(テキ・カツ用) 塩・胡椒 ★大根おろし ★粉山椒 ★醤油 ...
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簡単主菜☆塩麹胸肉とニラとエノキ炒め

簡単主菜☆塩麹胸肉とニラとエノキ炒め

とっても簡単で安上がりで美味しくて、主菜になる一品。サラダ油を使わずに作りました。必要な方は使ってね

材料
鶏胸肉 塩麹 ニラ エノキ 塩・胡椒 ...
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安・旨・簡単な主菜☆塩麹チキンカツ

安・旨・簡単な主菜☆塩麹チキンカツ

  • 30

塩麹の水分でパン粉をつけ、少なめの油で揚げ焼きにします。薄めのパン粉でカロリーダウン。しっかりした味付けで主菜、おつまみやに

材料
☆鶏胸肉 ☆塩麹 ☆胡椒 パン粉 サラダ油 ...
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簡単主菜☆甘辛牛肉の黄身おろし和え

簡単主菜☆甘辛牛肉の黄身おろし和え

牛肉だけのすき焼きを、さっぱりと大根おろしと、卵黄で食べるようなイメージのお料理です。ご飯にもおつまみにも

材料
黒毛和牛切り落とし 卵黄 大根おろし しょうゆ 本味醂 ...
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