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1分で!うまうま胡麻キュウリ

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調理時間5分以内

小鉢がもう1品ほしいなっていう時に簡単でオススメです。

ご飯がすすむ!鶏むね肉のねぎ塩焼き

ご飯がすすむ!鶏むね肉のねぎ塩焼き

調理時間約10分

そのままでも、ご飯にのせて丼にしても♪

肝臓をいたわる の レシピ

45品

肝臓をいたわると一緒にこの食材・テーマも使いませんか?

検索結果

45品 1~20件を表示しています。
さざえのマヨネーズ焼き

さざえのマヨネーズ焼き

  • 261kcal
  • 60

材料
さざえ 白ワイン 水 玉ねぎ にんにく ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

かきの凍り豆腐の炒め煮

かきの凍り豆腐の炒め煮

  • 222kcal
  • 60分以上

材料
かき(むき身) 日本酒 木綿豆腐 干ししいたけ 三つ葉 ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

かきの中華風佃煮

かきの中華風佃煮

  • 89kcal
  • 60

材料
かき(むき身) しょうが (調味料)酒 (調味料)みりん (調味料)しょうゆ ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

とうもろこしのかき揚げ

とうもろこしのかき揚げ

  • 384kcal
  • 60

材料
とうもろこし(粒) むきえび 三つ葉 (天ぷら衣)薄力粉 (天ぷら衣)溶き卵 ...
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提供:ボブとアンジー

とうもろこしのビールライス

とうもろこしのビールライス

  • 746kcal
  • 60分以上

材料
米 玉ねぎ セロリ マッシュルーム ピスタチオ ...
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提供:ボブとアンジー

まつたけとえびしんじょのお吸い物

まつたけとえびしんじょのお吸い物

  • 36kcal
  • 60

材料
まつたけ (えびしんじょ)えび(正身) (えびしんじょ)酒 (えびしんじょ)白身魚のすり身 (えびしんじょ)塩 ...
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提供:ボブとアンジー

シーフードカレー

シーフードカレー

  • 572kcal
  • 60

材料
シーフードミックス 玉ねぎ パプリカ トマト ズッキーニ ...
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提供:ボブとアンジー

えびとえだ豆の白みそソース

えびとえだ豆の白みそソース

  • 191kcal
  • 20

材料
むきえび えだ豆(さやつき・冷凍でも可) 酒 塩 (白みそソース)白みそ ...
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提供:ボブとアンジー

えだ豆の豆乳蒸しパン

えだ豆の豆乳蒸しパン

  • 132kcal
  • 30

材料
えだ豆 砂糖 ホットケーキミックス 豆乳 ...
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提供:ボブとアンジー

小えびのチリソース炒め

小えびのチリソース炒め

  • 92kcal
  • 20

材料
小えび トマトケチャップ 豆板醤(トウバンジャン) 酒 しょうゆ ...
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提供:ボブとアンジー

えだ豆といかの和え物

えだ豆といかの和え物

  • 77kcal
  • 20

材料
えだ豆 塩 紋甲いか (たれ)しょうゆ (たれ)米酢 ...
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提供:ボブとアンジー

かぼちゃのえびそぼろあん

かぼちゃのえびそぼろあん

  • 147kcal
  • 30

材料
えび(無頭) かぼちゃ しょうが さやえんどう 塩 ...
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提供:ボブとアンジー

かきのスパイシーパン粉焼き

かきのスパイシーパン粉焼き

  • 108kcal
  • 20

材料
かき (A)トマトケチャップ (A)玉ねぎ(みじん切り) (A)わさび(おろし) (A)レモン汁 ...
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提供:ボブとアンジー

えびとえだ豆の南禅寺蒸し

えびとえだ豆の南禅寺蒸し

  • 136kcal
  • 30

材料
えび(ブラックタイガーなど) えだ豆(正味) 木綿豆腐 卵白 塩 ...
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提供:ボブとアンジー

いかと和ハーブの冷製パスタ トマトカップ入り

いかと和ハーブの冷製パスタ トマトカップ入り

  • 214kcal
  • 20

材料
スパゲッティ(カペッリーニなど細めのもの) 塩(ゆで用) いか(刺身用) 青じそ みょうが ...
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提供:ボブとアンジー

かきのみそ煮

かきのみそ煮

  • 98kcal
  • 20

材料
かき(むき身) 青ねぎ (合わせみそ)赤みそ (合わせみそ)信州みそ (合わせみそ)砂糖 ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

じゃがいもの梅マヨ

じゃがいもの梅マヨ

  • 95kcal
  • 10

材料
じゃがいも 梅干し マヨネーズ ...
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提供:ボブとアンジー

えびとアスパラガスのチリソース

えびとアスパラガスのチリソース

  • 110kcal
  • 20

材料
えび(殻つき) 塩 酒 片栗粉 グリーンアスパラガス ...
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提供:ボブとアンジー

かれいのゆずみそ焼き

かれいのゆずみそ焼き

  • 144kcal
  • 10

材料
かれい(切り身) ゆず皮 白みそ みりん 酒 ...
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提供:ボブとアンジー

たけのことあさりの木の芽和え

たけのことあさりの木の芽和え

  • 101kcal
  • 20

材料
たけのこ(ゆで) あさり(殻付き) だし汁 みりん 薄口しょうゆ ...
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提供:ボブとアンジー

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