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1分で!うまうま胡麻キュウリ

1分で!うまうま胡麻キュウリ

調理時間5分以内

小鉢がもう1品ほしいなっていう時に簡単でオススメです。

シンプルだけど箸が止まらない☆ししとうの焼き浸し♪

シンプルだけど箸が止まらない☆ししとうの焼き浸し♪

調理時間約10分

作り置きができるので、一度にたくさん作って、冷蔵庫に常備しています。お弁当の後1品というときにも、便利につかえます。 つくレポお待ちしてま~す(^-^*)/

記憶力アップ の レシピ

33品

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検索結果

33品 1~20件を表示しています。
さばと野菜のカレーソテー

さばと野菜のカレーソテー

  • 285kcal
  • 20

材料
さば (A)しょうゆ (A)みりん (A)カレー粉 小麦粉 ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

さんま飯

さんま飯

  • 548kcal
  • 60分以上

材料
米 さんまの開き 昆布 (A)水 (A)酒 ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

あじのフェ

あじのフェ

  • 75kcal
  • 20

材料
あじ(刺身) きゅうり (A)コチュジャン (A)砂糖 (A)酢 ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

さんまの香味フライの梅肉ソース添え

さんまの香味フライの梅肉ソース添え

  • 432kcal
  • 30

材料
さんま (A)にんにく(みじん切り) (A)しょうが(みじん切り) (A)みりん (A)酒 ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

まつたけとはもの和え物

まつたけとはもの和え物

  • 72kcal
  • 60

材料
まつたけ はも 三つ葉 塩 (ゆずしょうゆ)しょうゆ ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

さんまの博多風

さんまの博多風

  • 268kcal
  • 60

材料
さんま 塩 酢 (甘酢)酢 (甘酢)砂糖 ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

さんまとトマトのにんにく焼き

さんまとトマトのにんにく焼き

  • 407kcal
  • 30

材料
さんま(3枚おろし) 塩 こしょう トマト パセリ(みじん切り) ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

さわらの西京風マヨネーズ焼き

さわらの西京風マヨネーズ焼き

  • 163kcal
  • 60分以上

材料
さわら(切り身) 塩 こしょう (調味料)白みそ (調味料)酒 ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

さんまのしょうがバター焼き

さんまのしょうがバター焼き

  • 364kcal
  • 20

材料
さんま 塩 (A)青じそ (A)みょうが (A)長ねぎ ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

さんまのねぎみそ包み焼き

さんまのねぎみそ包み焼き

  • 378kcal
  • 60

材料
さんま にんじん ごぼう エリンギ 塩 ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

さわらの山椒焼き

さわらの山椒焼き

  • 172kcal
  • 20

材料
さわら (A)砂糖 (A)しょうゆ (A)みりん (A)酒 ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

鮭とじゃがいもの揚げ団子

鮭とじゃがいもの揚げ団子

  • 97kcal
  • 20

材料
じゃがいも マヨネーズ 塩 片栗粉 鮭フレーク(市販) ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

さんまのはさみ揚げ

さんまのはさみ揚げ

  • 642kcal
  • 60

材料
さんま カッテージチーズ 卵 あさつき 塩 ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

さんま缶の柳川鍋風

さんま缶の柳川鍋風

  • 136kcal
  • 30

材料
さんま(缶詰) ごぼう 玉ねぎ 青ねぎ 卵 ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

さんまとごぼうの梅干し煮

さんまとごぼうの梅干し煮

  • 358kcal
  • 60

材料
さんま ごぼう しょうが 梅干し (A)水 ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

さんまの田楽風

さんまの田楽風

  • 501kcal
  • 30

材料
さんま 塩 (赤練りみそ)赤みそ (赤練りみそ)酒 (赤練りみそ)みりん ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

さんまの棒ずし

さんまの棒ずし

  • 615kcal
  • 60分以上

材料
米 昆布(5cm角) みりん (合わせ酢)酢 (合わせ酢)砂糖 ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

焼きさんまのちらしずし

焼きさんまのちらしずし

  • 695kcal
  • 60分以上

材料
米 昆布(5cm角) みりん (合わせ酢)酢 (合わせ酢)砂糖 ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

さんまの竜眼焼き

さんまの竜眼焼き

  • 410kcal
  • 60

材料
さんま (漬け汁)酒 (漬け汁)みりん (漬け汁)しょうゆ うずら卵 ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

たっぷりツナのドライカレー

たっぷりツナのドライカレー

  • 604kcal
  • 30

材料
ご飯(温かいもの) 玉ねぎ にんじん ピーマン ハム ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

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