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1分で!うまうま胡麻キュウリ

1分で!うまうま胡麻キュウリ

調理時間5分以内

小鉢がもう1品ほしいなっていう時に簡単でオススメです。

ニンニク香る、ネギ塩豚丼

ニンニク香る、ネギ塩豚丼

全工程写真あり。牛角のネギ塩たれの味が大好き(^0^)家でも、ネギ塩たれで食べたい~今回は、豚バラで。豚肉のビタミンB1+ニンニク・ネギのアリシンの組み合わせ。

豆腐 クスパ の レシピ

220品

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220品 1~20件を表示しています。
豚バラとねぎの辛味いため

豚バラとねぎの辛味いため

  • 20

ころころねぎが決め手のおいしいピリ辛塩炒めです♪

材料
豚バラ肉 醤油 酒 片栗粉 豆腐 ...
テーマ

提供:全国料理教室検索クスパ

ゆず豆腐と豆乳のスープ

ゆず豆腐と豆乳のスープ

  • 15

豆乳のスープにゆず風味の豆腐とオクラを浮かべた簡単・ヘルシーでやさしい味のスープです。

材料
ゆず風味絹ごし豆腐 無調整豆乳 鶏がらスープの素 オクラ ...
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提供:全国料理教室検索クスパ

豆腐のしょうがみりん焼き

豆腐のしょうがみりん焼き

  • 30

タカラ「国産米100%」本みりんで作る「しょうがみりん」を使ったアイデアレシピです。 淡白な味わいの豆腐を、しっかり味付け、風味付けで、満足感のあるメイン料理にアレンジします。しょうがみりんの使用で存在感がアップし、ご飯も進む一品です。

材料
木綿豆腐 片栗粉 ごま油 しょうがみりん(タカラ本みりん使用) 醤油 ...
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提供:全国料理教室検索クスパ

四川麻婆豆腐

四川麻婆豆腐

  • 15

山椒好きな講師が山椒愛あふれる土鍋麻婆豆腐を作りました 辛味より痺れが好きな人にお勧めのレシピです

材料
お好みの豆腐 豚ミンチ ニラ 茄子 四川豆板醤 ...
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簡単!レバーペーストで冬サラダ

簡単!レバーペーストで冬サラダ

  • 30

12月のワークショップの軽食はレバーペーストとクリームチーズを使った冬のサラダ。 レバーペーストは市販の焼き鶏のレバーを使ってフードプロセッサーにかけるだけで完成。 バゲットなどのハード系のパンを軽くトーストしたものを添えて頂きます。

材料
レバーの焼き鶏(惣菜でも) 茹でた鶏の胸肉(サラダチキンでも可) 絹豆腐 塩&コショウ コリアンダーパウダー ...
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提供:全国料理教室検索クスパ

タケノコと豆腐のグラタン

タケノコと豆腐のグラタン

  • 40

タケノコと豆腐のコラボでヘルシーなグラタンを簡単クッキングしました!!

材料
タケノコ水煮 絹ごし豆腐 鶏ひき肉 タマネギ ブナしめじ ...
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提供:全国料理教室検索クスパ

しょうがみりんのけんちん汁

しょうがみりんのけんちん汁

  • 20

タカラ「国産米100%」本みりんで作ったしょうがみりん使用のけんちん汁 いつものけんちん汁が体にも優しいおいしい味になりました

材料
豚バラスライス 大根 人参 ネギ 里芋 ...
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提供:全国料理教室検索クスパ

揚げ焼きで

揚げ焼きで 楽チン! シャケと豆腐の揚げ出し

  • 15

揚げ出し豆腐に シャケの切り身を 追加して 大根おろしで 晩酌 少しの油で できちゃいます!

材料
甘塩鮭 絹ごし豆腐 片栗粉 ??白だし ※水 ...
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塩が決め手の豆腐で簡単カプレーゼ

塩が決め手の豆腐で簡単カプレーゼ

  • 10

夏でもさっぱり食べられる豆腐でヘルシーカプレーゼです。塩が豆腐本来のうまみを引き出し、あっさりした、まるでモッツラレラチーズのようです。

材料
トマト 豆腐 和のてしお トッピングソルト レモン ...
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柿としめじのジンジャー白和え

柿としめじのジンジャー白和え

  • 15

タカラ「国産米100%本みりん」でつくるしょうがみりんを隠し味に使った風味豊な白和えです。 季節の果物、柿としめじのシンプル具材を包む衣の優しい味の和え衣がお子様にも人気のおかずです。

材料
豆腐 しめじ 柿 しょうがみりん 練り白ごま ...
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提供:全国料理教室検索クスパ

ミニハンバーグで

ミニハンバーグで すき焼き風 和な鍋

  • 20

ミニハンバーグで すき焼き風 和鍋。 コスパ最強! 子供達にも 大人気

材料
☆合挽きミンチ ☆玉ねぎ(みじん切り) ☆パン粉 ☆牛乳 ☆塩 、胡椒 ...
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ゴーヤチャンプルー

ゴーヤチャンプルー

  • 20

栄養満点のゴーヤ。ビタミンCの含有量が半端ではありません。夏風邪予防にど~ぞ^^

材料
ゴーヤ 豚ひき肉 木綿豆腐 ニンジン タマネギ ...
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フルール・ド・セルの塩モンブランケーキ

フルール・ド・セルの塩モンブランケーキ

  • 60

フルール・ド・セル使用 マクロビ、動物性食品、白砂糖不使用、グルテンフリーのマフィンにさつまいもやかぼちゃの甘みでモンブランにします。 カラフルなクリームに塩を効かせたお菓子です。 伯方塩業Xクスパコラボレーション企画で製作したレシピです。

材料
A)米粉 A)大豆粉 A)アーモンドパウダー A)ベーキングパウダー A)伯方の塩 ...
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しいたけ豆腐ハンバーグ

しいたけ豆腐ハンバーグ

  • 30

ぷりぷりのしいたけに豆腐で作ったハンバーグ生地を詰めて 寒い冬にちょっとスパイスのきいたソースで頂ます♪

材料
しいたけ 豆腐 鶏ミンチ 塩 胡椒 ...
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鰤のチゲ煮

鰤のチゲ煮

  • 25

主張の強い キムチと鰤の コラボレーション!

材料
鰤(1口大に切る) 木綿豆腐(8等分に切る) キムチ 白ネギ(3cm長 に切る) しめじ(石突きを 落とし ほぐす) ...
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きんぴらサンドイッチ・胡麻タルタル

きんぴらサンドイッチ・胡麻タルタル

  • 30

惣菜の定番《きんぴらごぼう》を中身に、タレは、胡麻と豆腐で作ったタルタルという、とってもヘルシーで、食べ応えのあるサンドイッチ。

材料
パン(全粒粉orライ麦) ごぼう にんじん しょう油 麦味噌 ...
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豆乳チャンチャン焼き

豆乳チャンチャン焼き

  • 20

【不二製油 『濃久里夢(こくりーむ)』を使用】 こくりーむを入れることでよりマイルドなチャンチャン焼きに仕上がります。 味噌とこくりーむの相性のよさをお楽しみください。 【不二製油×クスパ】で制作されたレシピです。

材料
鮭の切り身 キャベツ もやし 長ネギ しいたけ ...
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博多の水炊き~究極のお鍋~

博多の水炊き~究極のお鍋~

  • 60

女性に嬉しい!コラーゲンたっぷりなのに手抜き出来ます。冬の料理はこのお鍋で決まり!博多の水炊きは上品な鳥の旨味のスープです。旬の食材をたっぷり使用し滋味深く食物繊維もたっぷりです!カンタンなのに家で名店の味のお鍋が再現できます。

材料
骨つき鶏肉(手羽先 手羽元) 昆布4㎝角 鶏もも肉 一口大に切る 鶏もも肉用薄口しょうゆとみりん つくね材料は下記 スプーン ...
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提供:全国料理教室検索クスパ

不二製油タイアップレッスン企画・・・嶺岡豆腐

不二製油タイアップレッスン企画・・・嶺岡豆腐

  • 30

【プレミアム豆乳『濃久里夢(こくりーむ)』を使用】 お豆腐が苦手な方も、ツルンとした舌触りとソースの甘味でいくつでも食せます。 【不二製油×クスパ】コラボ企画で制作されたレシピです。

材料
豆乳クリーム 植物性生クリーム 葛粉 柚子茶(ジャムの様なもの) 白味噌 ...
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やみつき注意!!の土手鍋

やみつき注意!!の土手鍋

  • 30

白味噌と八丁味噌を半々合わせたものが味のベースとなりますのでタレなしでそのまま美味しく召しがれます。締めはナント!パスタが合いますよ!こってり!!しっかりとしたお味です。味噌の量でお好みの濃さでお召し上がりくださいね^^

材料
合わせ味噌  白味噌  八丁味噌  日本酒とみりん 薄口しょうゆ  にんにく すりおろし ...
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提供:全国料理教室検索クスパ

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