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失敗しない!簡単じゃがいもスパニッシュオムレツ

失敗しない!簡単じゃがいもスパニッシュオムレツ

調理時間約15分

ひっくり返さないスパニッシュオムレツなら失敗なし!!具だくさんでボリューム満点の一品です。 ※フライパンは直径20~22㎝の小さめサイズがおすすめです。

ダマにならない!全卵・牛乳のカルボナーラ

ダマにならない!全卵・牛乳のカルボナーラ

調理時間約10分

生クリームではない分、ちょっとあっさりです。 とろけるチーズ等、チーズを足しても。 アスパラガス等、旬のお野菜でどうぞ^^

豆苗 の レシピ

3,065品

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3,065品 1~20件を表示しています。
豆苗の豆鼓炒め

豆苗の豆鼓炒め

  • 10

とっても簡単に美味しくできます! 豆苗はカロテンがたっぷり☆ 豆苗のシャキシャキ感と豆鼓醤の 『 クセになる味 』 がお楽しみ頂けます^^

材料
豆苗 大蒜 油 ★お湯 ★顆粒鶏ガラスープ ...
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ちょっぴりイタリアンなさばのさっぱりソテー

ちょっぴりイタリアンなさばのさっぱりソテー

  • 20

塩さばをアレンジした簡単クッキングです^^

材料
塩さば 片栗粉 新タマネギ A めんつゆ 酒  A すりおろしニンニク・生姜 ...
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カラフル夏丼

カラフル夏丼

  • 15

暑い夏の朝でも火を使わず、チャチャッとできる丼です! 日によって野菜を変えると、バリエーションが広がります。 ベネッセ進研ゼミ小学講座さんとのコラボレーション企画 【おはようチャレンジ:朝ごはんレシピ】で制作されたレシピです。

材料
雑穀ご飯 木綿豆腐 トマト 豆苗 きゅうり ...
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風邪撃退「甘酒鍋」

風邪撃退「甘酒鍋」

  • 30

風邪の季節に、クスパさんで当たったプレゼント、マルコメさんの「飲む糀 甘酒」を使って「風邪撃退甘酒鍋」にしました。

材料
鱈 しめじ 長ネギ 人参 豆腐 ...
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夏にお勧め!

夏にお勧め! 豆苗と法蓮草のパスタ ~梅風味~

  • 15

手作りの梅ソースがパスタに絡んで、ほんのり梅風味・・・☆ さっぱりとした夏パスタです♪ 豆苗とほうれん草でカロテンもたっぷりですよ^^ ハートフルのパスタは、野菜多めで具だくさんなので、ヘルシーだと皆さんに好評です(*^^)v

材料
パスタ   塩 豆苗 ほうれん草 ハム ...
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絶品小松菜のシャキシャキ中華炒め(豆苗・空心菜)

絶品小松菜のシャキシャキ中華炒め(豆苗・空心菜)

  • 10

野菜の食感を生かしたサッと炒め。うまみたっぷりのソースにピリ辛な風味が絶妙な一品です。深いうまみの生まれる干し海老を使うのがポイントです。

材料
小松菜・豆苗・空心菜など 干し海老(中華食材) オイスターソース 中国しょうゆ 砂糖 ...
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鶏胸肉のから揚げ丼

鶏胸肉のから揚げ丼

から揚げの甘辛焦がしじょうゆだれと半熟卵が食欲を誘います。

材料
鶏胸肉 「レンジでチンするから揚げ粉 豆苗・まいたけ 卵 サラダ油 ...
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超かんたん♪ツナ缶de大根と豆苗のサッパリ和えもの

超かんたん♪ツナ缶de大根と豆苗のサッパリ和えもの

  • 10

大根の捌き方はコチラを参考にhttp://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1630001289/

材料
ツナ缶 大根 豆苗 塩 だしの素 ...
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エノキと豆苗と薄あげのお味噌汁

エノキと豆苗と薄あげのお味噌汁

  • 15

美味しいです!

材料
エノキ 豆苗 薄あげ 水 ほんだし ...
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豆苗と細切り野菜の炒め物

豆苗と細切り野菜の炒め物

  • 15

キュウリは炒めても美味しいんです。大量にある方是非お試しください

材料
豆苗 キュウリ 人参 ハム ウェイパー ...
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豚こまと豆苗の炒めもの

豚こまと豆苗の炒めもの

  • 5

葉物が高いので豆苗でしばらくしのぎましょう           (*^^*)

材料
豚こま 豆苗 塩・こしょう ポン酢 ...
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市販ピザをアレンジ☆具だくさん彩りピザ

市販ピザをアレンジ☆具だくさん彩りピザ

子供の栄養バランスを考えて、具だくさんなピザに変身させました^^♪

材料
市販のチーズピザ(大) プチトマト ピーマン ウインナー 豆苗 ...
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具だくさんまいたけ&豆苗&たまねぎのみそ汁

具だくさんまいたけ&豆苗&たまねぎのみそ汁

食べごたえありますo(^▽^)o

材料
まいたけ たまねぎ 大根 豆苗 だし汁 ...
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ヘルシー和食ワンプレート

ヘルシー和食ワンプレート

  • 15

お野菜たっぷりノンオイルのヘルシーワンプレートです

材料
豆苗(3等分に切る) 竹輪(小口切り) コーン ポン酢 ✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎ ...
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レンジで和風トマトスープ

レンジで和風トマトスープ

  • 10

※レシピID1550005160かけうどんのつゆ使用。簡単なので作ってみてね

材料
ホエー 水 豆腐 玉ねぎ エリンギ ...
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豆苗の中華スープ

豆苗の中華スープ

  • 10

豆苗は安価なうえ、ビタミン豊富な野菜です。我が家では、野菜高騰の中、救世主的存在の野菜です。

材料
豆苗(縦半分に切る) 白菜(小切り) えのき(縦半分に切る) 青ネギ(小切り) 鶏がらスープの素 ...
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炒めるだけ♪ベーコン&豆苗&たまねぎのスピード炒め

炒めるだけ♪ベーコン&豆苗&たまねぎのスピード炒め

炒めるだけのお手軽レシピです♪

材料
豆苗 たまねぎ ベーコン オリーブオイル 塩こしょう ...
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豆苗とお豆腐の中華風スープ

豆苗とお豆腐の中華風スープ

  • 10

美味しい豆苗スープです。

材料
豆苗 豆腐 たまご ○ 醤油 ○ 酒 ...
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豆苗の春雨サラダ

豆苗の春雨サラダ

生のままの豆苗に、カニかま+春雨を加えた中華風の簡単で美味しいサラダです。

材料
豆苗 春雨 カニかま 醤油 酢 ...
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ローストオニオン豆苗トマトースト

ローストオニオン豆苗トマトースト

しゃきしゃき豆苗とトマトのフレッシュ野菜てんこ盛りトーストです

材料
食パン ローストオニオントーストスプレッド マヨネーズ ミニトマト 豆苗 ...
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