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1分で!うまうま胡麻キュウリ

1分で!うまうま胡麻キュウリ

調理時間5分以内

小鉢がもう1品ほしいなっていう時に簡単でオススメです。

シンプルだけど箸が止まらない☆ししとうの焼き浸し♪

シンプルだけど箸が止まらない☆ししとうの焼き浸し♪

調理時間約10分

作り置きができるので、一度にたくさん作って、冷蔵庫に常備しています。お弁当の後1品というときにも、便利につかえます。 つくレポお待ちしてま~す(^-^*)/

30分以内 の レシピ

8,684品

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検索結果

8,684品 1~20件を表示しています。
圧力鍋でさつまいもと豚肉の甘辛煮

圧力鍋でさつまいもと豚肉の甘辛煮

  • 295kcal
  • 20

材料
さつまいも 豚バラ肉(スライス) (煮込み調味料)三温糖 (煮込み調味料)酒 (煮込み調味料)みりん ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

圧力鍋で鶏手羽先と栗のオイスターソース煮

圧力鍋で鶏手羽先と栗のオイスターソース煮

  • 275kcal
  • 20

材料
鶏手羽先 むき栗 しょうが (煮込み調味料)オイスターソース (煮込み調味料)しょうゆ ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

きのこ鍋

きのこ鍋

  • 230kcal
  • 15

4種のきのこを使ったうまみたっぷり鍋!

材料
Aしめじ Aえのき A生しいたけ Aエリンギ にんじん ...
テーマ

提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

大根鍋

大根鍋

  • 200kcal
  • 15

にんにくだれと合わせて、大根をいっぱい食べよう!

材料
豚もも肉 大根 酒 だし (にんにくだれ) ...
テーマ

提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

カレー鍋

カレー鍋

  • 260kcal
  • 15

今や定番のカレー鍋!

材料
豚もも肉 キャベツ 小松菜 にんじん ミニトマト ...
テーマ

提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

ブイヤベース

ブイヤベース

  • 250kcal
  • 15

この一皿で、1日分の野菜が摂れる!

材料
たら たまねぎ にんじん ミニトマト オリーブ油 ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

たらの韓国風鍋

たらの韓国風鍋

  • 315kcal
  • 20

材料
たら(甘塩) 豚ひき肉 白菜 にら 豆もやし ...
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提供:ボブとアンジー

夏野菜で回鍋肉

夏野菜で回鍋肉

  • 279kcal
  • 30

材料
キャベツ にら パプリカ(赤) パプリカ(黄) にんじん ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

かきのキムチ鍋

かきのキムチ鍋

  • 191kcal
  • 30

材料
かき(加熱用) 白菜キムチ 白菜 絹ごし豆腐 にら ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

もやし鍋

もやし鍋

  • 395kcal
  • 30

材料
豚バラ肉 もやし しめじ にら 塩 ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

ヘルシー豆乳鍋

ヘルシー豆乳鍋

  • 292kcal
  • 30

材料
鶏肉 絹ごし豆腐 水菜 しめじ (A)豆乳(無調整) ...
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提供:ボブとアンジー

ヘルシー回鍋肉

ヘルシー回鍋肉

  • 216kcal
  • 30

材料
豚もも肉(薄切り・脂身なし) 長ねぎの青い部分 キャベツ ピーマン にんじん ...
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提供:ボブとアンジー

豆腐としめじのピリ辛鍋

豆腐としめじのピリ辛鍋

  • 240kcal
  • 15

体が温まるピリ辛味!

材料
木綿豆腐 鶏もも肉(皮なし) 赤パプリカ ほうれん草 しめじ ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

雪鍋

雪鍋

  • 200kcal
  • 10

大根おろしと豆腐の組み合わせが雪のよう!

材料
木綿豆腐 大根 だし 昆布 A塩 ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

たらちり鍋

たらちり鍋

  • 220kcal
  • 15

鍋料理で野菜をたくさん摂ろう!

材料
たら 木綿豆腐 にんじん 長ねぎ 水菜 ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

鍋焼きうどん

鍋焼きうどん

  • 400kcal
  • 15

寒い冬に食べたい体が温まる鍋料理!

材料
うどん(ゆで) にんじん 長ねぎ 白菜 生しいたけ ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

さんま缶の柳川鍋風

さんま缶の柳川鍋風

  • 136kcal
  • 30

材料
さんま(缶詰) ごぼう 玉ねぎ 青ねぎ 卵 ...
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提供:ボブとアンジー

圧力鍋で 牛丼の具

圧力鍋で 牛丼の具

  • 15

圧力鍋を使うとあっと言う間に味が浸んだ美味しい具が出来ます

材料
牛肉(薄切り) 玉ねぎ しめじ 塩 サラダ油 ...
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提供:楽天レシピ

野菜シャキシャキ、うまい! 回鍋肉

野菜シャキシャキ、うまい! 回鍋肉

  • 15

本格的な回鍋肉です。ご飯がすすみます♪

材料
豚バラ肉 キャベツ もやし ごま油 カットネギ ...
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提供:楽天レシピ

絶品♪おうちで簡単カボチャほうとう鍋

絶品♪おうちで簡単カボチャほうとう鍋

  • 30

あったかカボチャのほうとう鍋です。カボチャとサトイモを先に火を通して完成直前に入れることで煮込みすぎてかぼちゃが溶けてしまうのを防止し、時短にもなります。

材料
ほうとう麺(今回はシマダヤを使用) サトイモ カボチャ 豚肉(バラ、ロース、細切れなんでもOK) ネギ ...
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提供:楽天レシピ

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