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なすがとろける✿簡単❤焼きなすの煮びたし

なすがとろける✿簡単❤焼きなすの煮びたし

調理時間約10分

味つけはめんつゆと生姜で超簡単❤ 焼いた茄子をすりおろし生姜を入れためんつゆで味を浸み込ませて、ねぎを散らしました♪ とろける茄子に家族も絶賛の簡単な一品です☆

簡単!揚げない!ナスとオクラの揚げ浸し

簡単!揚げない!ナスとオクラの揚げ浸し

調理時間約15分

ナスはこの焼き方だと少ない油でもトロトロに焼きあがります。 出来たてを食べても、冷やして食べても美味しいです♪ 麺つゆの他に、ポン酢でも美味しいです♪

長芋 の レシピ

8,152品

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8,152品 1~20件を表示しています。
長芋のステーキ丼

長芋のステーキ丼

  • 220kcal
  • 10

バターと醤油の力で、長芋がごちそうに!

材料
玄米 ひじき 長芋 しめじ 塩・こしょう ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

長芋のすいとん風味噌汁

長芋のすいとん風味噌汁

  • 90kcal
  • 10

いつもの味噌汁が大変身!

材料
長芋 片栗粉 にんじん ほうれん草 だし ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

まぐろの漬け丼

まぐろの漬け丼

  • 390kcal
  • 10

まぐろで鉄やDHAをチャージ!

材料
玄米 ひじき (漬けまぐろ) まぐろ 醤油 ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

牛肉入り★高野豆腐・長芋・南瓜の煮物

牛肉入り★高野豆腐・長芋・南瓜の煮物

  • 30

ごてごて色々入れてみました^^;

材料
かぼちゃ 長いも 高野豆腐 牛肉 だし汁 ...
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提供:楽天レシピ

信田巻きと野菜の炊き合わせ♪

信田巻きと野菜の炊き合わせ♪

  • 30

生地に長芋を加えているので、ふんわりとした信田巻きです。薄揚げに味がよくしみてジューシー♪

材料
鶏ミンチ 薄揚げ 大根 人参 しいたけ ...
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提供:楽天レシピ

エビとわけぎのクコ入り酢味噌和え

エビとわけぎのクコ入り酢味噌和え

酢味噌和えに、クコで色どりと甘酸っぱさをプラス。

材料
わけぎ エビ 長芋 クコ 白ゴマ ...
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提供:楽天レシピ

簡単☆長芋(山芋)の梅和え

簡単☆長芋(山芋)の梅和え

おつまみにも、ご飯のお供にも、お弁当のおかずにも!サクサクさっぱり。

材料
長芋(山芋) 梅 青ジソ 醤油 かつおぶし ...
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☆長いもとおくらのさっぱりだし和え☆

☆長いもとおくらのさっぱりだし和え☆

疲労回復に!!

材料
長いも おくら 塩 酢水 白だし ...
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長芋のソテー♪バター醤油味

長芋のソテー♪バター醤油味

バター醤油のお味がお酒のおつまみにピッタリです♪

材料
長芋 バター 塩こしょう 醤油 ...
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長いも焼き

長いも焼き

  • 30

外カリカリ 中ふわふわ 美味しいですよこの分量で 20cmフライパン 2枚分です。

材料
長いも キャベツ ミックスチーズ 卵 小麦粉 ...
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長いもキムチ豆腐サラダ

長いもキムチ豆腐サラダ

  • 5

あっさりサラダ

材料
長いも キムチ 豆腐 ポン酢 ...
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茄子の長芋焼き

茄子の長芋焼き

  • 15

生姜を添えると美味しいで大きい茄子の場合は食べるときに軽く皮に切れ込みを入れると食べやすいかも

材料
茄子 長芋(摩り下ろし) 油 醤油 顆粒だし ...
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基本のとろろご飯☆bamixで手も汚れず簡単☆

基本のとろろご飯☆bamixで手も汚れず簡単☆

  • 5

とろろって擦りおろすのが手も汚れて面倒で躊躇しがちbamix的なものがあれば本当に簡単とろろご飯、是非挑戦して下さい♪

材料
ご飯 山芋 めんつゆ(お好みで調整して下さい♪) 青のり(刻み海苔でもOK) ...
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ゴロゴロ山芋のサラダ

ゴロゴロ山芋のサラダ

山芋を大きめに切ることで、よく噛んでお腹いっぱいになりますよ~

材料
キャベツ ワカメ(水で戻した状態で) 長いも ピカリの梅ドレッシング ...
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☆

☆ *手軽に出来る★冷やしとろろうどん☆*:・’+

  • 10

夏バテ予防に良く作ります。具材はその時によって違うのですが、今回はとろろと小魚を中心に作ってみましたうどんは茹でておき、冷蔵保存しておくと便利ですよ♪

材料
茹でうどん(冷蔵保存) 長芋 卵 食べる小魚 小ねぎ(小口切り冷凍保存) ...
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キムチーズ納豆のふわふわお好み焼き

キムチーズ納豆のふわふわお好み焼き

  • 15

この3つが好きならかなりオススメです(^ ^)

材料
キムチ ピザ用チーズ 納豆 小麦粉 水 ...
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ヘルシーすぎる お好み焼き?!  

ヘルシーすぎる お好み焼き?!  

お好み焼きの粉(小麦粉)の量をグゥ~ンと減らして、キャベツ焼きみたいになりましたが、目指したものはお好み焼きです!

材料
薄力粉 水 卵 豚肉 長芋 ...
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長芋のなめたけ和え

長芋のなめたけ和え

摺った長芋にちょっと辛い四川風なめたけを和えました^^ご飯にかけても美味しいです^^

材料
長芋 四川風なめたけ ネギ 減塩醤油 七味唐辛子 ...
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あったまるぅ~~~ 「とろとろ味噌汁」   ♪♪

あったまるぅ~~~ 「とろとろ味噌汁」   ♪♪

  • 5

これからの季節温かいものがほしいですね(#^.^#)

材料
かつおだし汁 なめこ 長芋 ネギ(小口に切ったもの) 味噌 ...
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長芋のだし醤油和え

長芋のだし醤油和え

  • 5

味付けのりをアクセントに(^ ^)

材料
長芋 味付けのり だし醤油 ...
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