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1分で!うまうま胡麻キュウリ

1分で!うまうま胡麻キュウリ

調理時間5分以内

小鉢がもう1品ほしいなっていう時に簡単でオススメです。

ご飯がすすむ!鶏むね肉のねぎ塩焼き

ご飯がすすむ!鶏むね肉のねぎ塩焼き

調理時間約10分

そのままでも、ご飯にのせて丼にしても♪

さやいんげん の レシピ

26品

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検索結果

26品 1~20件を表示しています。
白身魚とじゃがいものカリカリソテー

白身魚とじゃがいものカリカリソテー

  • 194kcal
  • 60

材料
鯛 コンソメ(顆粒) じゃがいも イタリアンパセリ(みじん切り) 強力粉 ...
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提供:ボブとアンジー

鯛のみそマヨネーズ焼き

鯛のみそマヨネーズ焼き

  • 258kcal
  • 60

材料
鯛 塩 酒 にんじん きくらげ ...
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提供:ボブとアンジー

鯛のほぐし身小丼

鯛のほぐし身小丼

私は瓶詰めを利用しましたが、鯛をご自分でほぐしてももちろんOKです!

材料
ご飯 鯛のほぐし身の瓶詰め インゲン ニンジン 水 ...
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提供:楽天レシピ

ホットプレートで簡単☆パエリア

ホットプレートで簡単☆パエリア

  • 30

材料の下準備だけしてしまえあとはホットプレートまかせです(^-^*)

材料
タイ米 あさり 鶏モモ肉 白身魚(鯛・すずきなど) 玉ねぎ ...
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提供:楽天レシピ

美味しい(^^♪インゲンと竹輪の、豚丼

美味しい(^^♪インゲンと竹輪の、豚丼

  • 10

インゲンを頂いたので、簡単に豚丼を作りました歯ごたえが美味しいです。

材料
豚肉(切り落とし) 鯛竹輪 インゲン ●卵 ●桜えび ...
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提供:楽天レシピ

鯛の酒蒸しとキノコの餡かけ♪

鯛の酒蒸しとキノコの餡かけ♪

  • 15

おもてなしの1品にも♪タイの酒蒸しに、和風餡かけをかけました。

材料
タイの切り身 酒 ☆塩 ☆酒 ~餡かけ~ ...
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提供:楽天レシピ

春のちらし寿司

春のちらし寿司

春の声を聞くと食べたくなるのです。

材料
ふき(葉っぱは使いません) しいたけ 筍の水煮 きぬさや 鯛 ...
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提供:楽天レシピ

ひな祭りに!二色寿司

ひな祭りに!二色寿司

  • 30

簡単なのに何故か凝った料理に見える!

材料
炊きたてご飯 ★酢 ★砂糖 ★塩 スモークサーモン ...
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提供:楽天レシピ

白身魚と緑野菜のグリル☆えびソース

白身魚と緑野菜のグリル☆えびソース

  • 15

難しそうに見える料理をカンタンに作っちゃいましょう!

材料
白身魚(たら、鯛など) いんげん スナップえんどう ブロッコリー えびパテ(瓶詰め)<ソース> ...
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お食い初めレシピ

お食い初めレシピ

  • 60

実際は食べれないのにねw

材料
【鯛の尾頭付】 鯛 【お赤飯】 もち米 小豆 ...
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真鯛のアクアパッツア

真鯛のアクアパッツア

レンジで簡単に

材料
真鯛 アサリ プチトマト しめじ いんげん ...
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提供:楽天レシピ

今が旬 春野菜と鯛と帆立のムニエル

今が旬 春野菜と鯛と帆立のムニエル

  • 15

シンプルに素材の美味しさを引き出して下さい。鯛の皮はカリッと素材の火の通りに注意を払って下さい。(^^)

材料
鯛の切り身 帆立刺身用 そらまめ さやいんげん 春キャベツ ...
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鯛のアラとインゲンde鯛飯

鯛のアラとインゲンde鯛飯

鯛のナイアシンは、冷え性にいいらしいよ。

材料
鯛のあら インゲン 生姜・昆布 酒、塩 醤油 ...
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提供:楽天レシピ

♪♪真鯛withカラフル野菜のサルサソース♪♪

♪♪真鯛withカラフル野菜のサルサソース♪♪

  • 10

市販のサルサソースに具を足して、ちょっとお洒落にしてみました!

材料
白身魚(真鯛、スズキなど) さやいんげん カラーピーマン サルサソース 小麦粉・塩・こしょう ...
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ヨウサマの『タニタ式』ダイエット食金目鯛のパスタ

ヨウサマの『タニタ式』ダイエット食金目鯛のパスタ

  • 15

ホームパーテイ〆のパスタです。

材料
A玉ねぎ・黄色のパプリカ1/4 Aキュウリ5cm位 A蓮根(直径5cmX2cm) Aプチとまと B金目鯛 ...
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提供:楽天レシピ

鯛のアラのお味噌汁

鯛のアラのお味噌汁

  • 5

鯛のアラもちゃんとお料理に使いましょうとってもおいしいお味噌汁ですよ。

材料
鯛のアラ インゲン ニンジン お味噌 お水 ...
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提供:楽天レシピ

白身魚のココナツミルクソース

白身魚のココナツミルクソース

白身魚のフリッターにソースをかけます。

材料
白身の魚 酒 ☆薄力粉 ☆水 ☆ベーキングパウダー ...
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提供:楽天レシピ

プチ手鞠寿司

プチ手鞠寿司

  • 60

お祝いやおもてなしにぜひどうぞラップで簡単だよ♪

材料
すし飯 玉子 きぬさや サーモン刺身 レモン ...
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提供:楽天レシピ

鯛のほぐし身のちらし寿司

鯛のほぐし身のちらし寿司

火を使わなくてもできるお料理です。ひな祭りのときなどいかがでしょうか。

材料
ご飯 鯛のほぐし身 インゲン ☆水 ☆塩 ...
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フライパンで10分、美味しさ丸ごとアクアパッツァ

フライパンで10分、美味しさ丸ごとアクアパッツァ

  • 10

お好きな白身魚を丸ごと一匹使って、フライパンで簡単にできる、憶えておいて損はない、週末家呑みにもワインパーティーにも最適の一皿。煮汁を呑み干したい至福の味わい。

材料
白身魚(鯛、甘鯛等) タマネギ インゲン 黒オリーブ 白ワイン ...
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