鶏ささ身 楽天レシピ の レシピ

キューちゃん入りしめじと卵のとささ身の鶏ガラスープ

• 10分

具だくさんスープです

材料

しめじ 鶏ささ身 卵 三つ葉 ★水 ...

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キャベツとささ身の鶏がら塩糀お焼き

• 15分

お子様のランチに

材料

キャベツ 鶏ささ身 ★小麦粉 ★卵 ★マルコメ鶏がら塩糀スープの素 ...

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キューちゃん入り　ささ身と白菜と薄揚げの和風丼

• 15分

ヘルシーどんぶりです

材料

ご飯 こつぶキューちゃん 鶏ささ身 白菜 薄揚げ ...

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揚げ物なのに、サッパリ！鶏ささ身のフライ

サクッサクで美味しいアツアツをレモン醤油でどうぞ！

材料

鶏ささ身 小麦粉 パン粉 揚げ油 ...

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ひな祭りに　華やかちらし寿司

お祝いの日に

材料

★鶏ささ身 ★人参 ★水戻し高野豆腐 ★さやえんどう ■だし汁 ...

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鶏ささ身の梅しそ塩糀フライ

• 15分

ご飯が進みます！

材料

鶏ささ身 ★マルコメ鶏がら塩糀スープの素 大葉 梅干し 小麦粉・溶き卵・パン粉・揚げ油 ...

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ねぎとささ身の大麦入りチーズグラタン

アツアツをどうぞ

材料

白ねぎ 鶏ささ身 バター 塩・こしょう ★ピザ用チーズ ...

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鶏ささ身のサッパリスープ

• 15分

余った材料で、簡単サッパリ♪なスープに挑戦！

材料

鶏ささ身 玉ねぎ 大葉 コンソメ 塩コショウ ...

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• スープ

おおからささ身入りヘルシーお好み焼き

• 30分

ドリトスの旨みをプラスして

材料

キャベツ ネギ 鶏ささ身 ドリトス（タコス味） ★小麦粉 ...

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白菜とわかめと鶏ささ身の中華スープ

具だくさんです

材料

白菜 わかめ 鶏ささ身 コーン ★水 ...

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• 白菜

鶏ささみ・胸肉のピカタ

• 30分

ささみが少しと胸肉があり、いつものようにフライにしようかと思いましたが、変わりばえがしないので、ピカタにしてみました。

材料

鶏ささ身 鶏むね肉 小麦粉または片栗粉 卵 バター ...

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鶏ささ身と貝割菜の大麦クリームパスタ

クリーミーです

材料

パスタ 鶏ささ身 貝割菜 ★大麦ポタージュ　クリーム ★牛乳 ...

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若布と玉ねぎとささ身の味噌汁

具さくさんです

材料

玉ねぎ 若布 鶏ささ身 だし汁 ★味噌 ...

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• 玉ねぎ

大葉で笹身とフレッシュトマトのジェノベーゼ♪

こってりしっかり味なのでこの日は生のトマトにかるく塩胡椒をかけたものを別皿で出しました。好きな人はもっと大葉入れてもいいかも。

材料

●大葉（ホントはバジル） ●にんにくみじん切り ●アンチョビ ●オリーブオイル ●塩 ...

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• ソース

人参とコーンとささ身のマカロニサラダ

ボリュームあります

材料

マカロニ 人参 コーン 鶏ささ身 ★オリーブ油 ...

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• パスタ

納豆入り炊き込み御飯

納豆をプラスして

材料

米 ★キャベツ ★小松菜 ★鶏ささ身 納豆 ...

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• 納豆

キューちゃん入りささ身とキャベツと椎茸のゆかり和え

• 10分

茹でてヘルシーに

材料

鶏ささ身 椎茸 キャベツ ★醤油 ★きゅうりのキューちゃん　細切り ...

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キューちゃん入り青梗菜とささ身のスープパスタ

• 15分

汁漏れしないのでお弁当にどうぞ

材料

パスタ 青梗菜 鶏ささ身 コーン ★水 ...

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• チンゲンサイ

鶏ささみの柔らかカツレツ　マヨ風味

• 15分

マヨネーズを衣に使うという意外性と、風味の良さ、驚きの柔らかさを。是非一度試していただきたいです。

材料

鶏ささ身 塩、こしょう マヨネーズ パン粉（細挽きタイプ） ...

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《離乳食 後期》ささ身とほうれん草の茶碗蒸し

• 10分

卵に挑戦♪

材料

溶き卵 だし汁(鰹) 鶏ささ身(冷凍ストック) ほうれん草 薄口醤油 ...

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