鶏ささ身 楽天レシピ の レシピ

キューちゃん入りオクラと人参の和風ロールサンド

• 15分

わさびマヨがよく合います

材料

サンドイッチ用パン 人参 オクラ 鶏ささ身 ★マヨネーズ ...

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• オクラ

かぼちゃとエリンギとささ身のスープ

具だくさんです

材料

かぼちゃ エリンギ 鶏ささ身 ★水 ★中華味の素 ...

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• エリンギ

キューちゃん入り　もやしとささ身のコンソメスープ

• 10分

もやしがたっぷりですよ

材料

もやし 鶏ささ身 ねぎ コンソメスープ ★塩 ...

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• もやし

薩摩芋と鶏ささ身のかき揚げ

おやつにもどうぞ

材料

薩摩芋 鶏ささ身 ★天ぷら粉 ★水 ★Ｓ＆Ｂ本生きざみわさび ...

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• さつまいも

離乳食☆ささ身がゆ

ささ身は、すじなしのものを選ぶと楽にできます。

材料

ごはん 水 鶏ささ身 だし汁 ...

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ヘルシー　鶏ささ身とキューちゃんサラダ

• 10分

美味しかったです

材料

きゅうりのキューちゃん 鶏ささ身 人参 キャベツ かんたん酢 ...

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簡単！　カルボナーラ

• 15分

鶏ささ身を使って　ヘルシーに(*^^)v

材料

おうちで生パスタ 玉ねぎ マッシュルーム 鶏ささ身 卵 ...

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• パスタ

切干大根とささ身のキムマヨ和え

キムチをマヨネーズでマイルドにして和え衣にしました切干大根をいつもと違う食べ方で。。。

材料

切干大根 鶏ささ身 キムチ（白菜） マヨネーズ（ハーフ使用） すりゴマ（白） ...

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• 切り干し大根

鶏ささみコロッケ

揚げたてをどうぞ

材料

じゃがいも 鶏ささ身 玉ねぎ コーン 油 ...

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• とうもろこし

人参と白菜とうずら卵の中華スープ

具だくさんです

材料

白菜 鶏ささ身 人参 しめじ うずら茹で卵 ...

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• 白菜

鶏ささみと栗のおこわ飯

冷めても美味しいです

材料

もち米 むき栗 鶏ささ身 ごぼう 人参 ...

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• 栗

人参と椎茸の星形茶碗蒸し

• 30分

ドリトスの旨みをプラスして

材料

卵 ドリトス（しお味） ★だし汁 ★薄口しょうゆ ★塩 ...

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• しいたけ

チーズ入り花麩の洋風茶碗蒸し

かわいい麩を使って

材料

★卵 ★水 ★コンソメ ★大麦ポタージュ　クリーム 鶏ささ身 ...

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• エリンギ

鶏ささ身のカレーピカタ

ごはんが進みます

材料

鶏むね肉 塩・こしょう 小麦粉 ★卵 ★ガーリック ...

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鶏ささ身と鮭のソース炒飯

ランチに

材料

ごはん 鶏ささ身 鮭フレーク 卵 ししとう ...

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• 野菜

薩摩芋と鮭とささみのサラダ

夏は冷やして

材料

薩摩芋 胡瓜 鶏ささ身 鮭 ★マヨネーズ ...

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• 鮭

餅入り具だくさん味噌汁

野菜がたくさん食べられます。

材料

餅 鶏ささ身 じゃがいも 大根 にんじん ...

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ささ身と花麩とドリトスの茶碗蒸し

• 30分

かわいい花麩を使って

材料

鶏ささ身 ★酒 ★塩 花麩 ドリトス（しお味） ...

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ゆで卵とドリトス入りささ身サラダ

• 30分

ドリトスの旨みをプラスして

材料

卵 鶏ささ身 胡瓜 塩 ドリトス（しお味） ...

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出汁を堪能する♪すまし雑煮

しっかり取った鰹風味のお出汁。鶏肉はあくまで具の一つで、片栗粉でツルっとさせ上品なお味に。蒲鉾も飾り切りにしてお正月を♪

材料

水 昆布 厚削り鰹 酒 塩 ...

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