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1分で!うまうま胡麻キュウリ

1分で!うまうま胡麻キュウリ

調理時間5分以内

小鉢がもう1品ほしいなっていう時に簡単でオススメです。

ご飯がすすむ!鶏むね肉のねぎ塩焼き

ご飯がすすむ!鶏むね肉のねぎ塩焼き

調理時間約10分

そのままでも、ご飯にのせて丼にしても♪

鶏ひき肉 の レシピ

4,119品

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4,119品 1~20件を表示しています。
キャベツたっぷりのミートソースサンド

キャベツたっぷりのミートソースサンド

  • 340kcal
  • 15

油を使わずに作るミートソースでカロリーダウン!

材料
ライ麦パン(6枚切り) バター 鶏ひき肉 にんじん キャベツ ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

豆腐入りキーマカレー

豆腐入りキーマカレー

  • 350kcal
  • 15

ひき肉と豆腐を半々で使うから、コクがありながらもさっぱりした味わい!

材料
玄米 ひじき 鶏ひき肉 木綿豆腐 たまねぎ ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

寒天入り肉団子の豆乳煮

寒天入り肉団子の豆乳煮

  • 270kcal
  • 15

寒天は、食物繊維の宝庫!

材料
にんじん たまねぎ 枝豆(冷凍) 調製豆乳 コンソメ ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

ごぼう入りつくねとエリンギの照り焼き

ごぼう入りつくねとエリンギの照り焼き

  • 170kcal
  • 15

つくねにごぼうを入れれば、食感も食物繊維の量もアップ!

材料
鶏ひき肉 ごぼう 塩 片栗粉 エリンギ ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

こんにゃくハンバーグ

こんにゃくハンバーグ

  • 160kcal
  • 15

ひき肉と同じくらいの量のしらたきを使って、ハンバーグ作り!

材料
鶏ひき肉 しらたき たまねぎ Aパン粉 A醤油 ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

きのこソースハンバーグ

きのこソースハンバーグ

  • 170kcal
  • 15

きのことしらたきの合わせ技で、低カロリーの仕上がり!

材料
鶏ひき肉 しらたき たまねぎ Aパン粉 A醤油 ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

ひじき入りつくねの照り焼き

ひじき入りつくねの照り焼き

  • 250kcal
  • 15

ひじきは鉄やカルシウム、食物繊維などが豊富に摂れる優秀食材!

材料
鶏ひき肉 ひじき 長ねぎ 片栗粉 醤油 ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

ひじき入りロールキャベツ

ひじき入りロールキャベツ

  • 200kcal
  • 15

豆腐も入った和洋折衷のロールキャベツ!

材料
鶏ひき肉 木綿豆腐 ひじき 長ねぎ 生姜 ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

お麩入り肉団子の甘酢煮

お麩入り肉団子の甘酢煮

  • 200kcal
  • 15

肉団子にお麩を入れて、ボリュームアップ!

材料
(肉団子) 小町麩 鶏ひき肉 卵 A塩・こしょう ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

かぼちゃのそぼろ煮

かぼちゃのそぼろ煮

  • 160kcal
  • 15

そぼろ煮にすることで、ご飯にも合うおかずに!

材料
鶏ひき肉 A醤油 Aみりん かぼちゃ B醤油 ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

寒天入り豆腐ハンバーグ

寒天入り豆腐ハンバーグ

  • 110kcal
  • 15

寒天を使うと腹もちがいい!

材料
棒寒天 木綿豆腐 鶏ひき肉 にんじん たまねぎ ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

和風ロコモコ丼

和風ロコモコ丼

  • 360kcal
  • 15

豆腐が入った和風味!

材料
玄米 ひじき A木綿豆腐 A鶏ひき肉 Aしそ ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

キューちゃん入り 葱と鶏ひき肉の混ぜご飯おにぎり

キューちゃん入り 葱と鶏ひき肉の混ぜご飯おにぎり

  • 15

お弁当にどうぞ

材料
ご飯 鶏ひき肉 ねぎ ★だし汁 ★醤油 ...
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提供:楽天レシピ

鶏ひき肉のロールキャベツ

鶏ひき肉のロールキャベツ

鶏ひき肉を使うので、火も通りやすく、さっぱりした味になります。

材料
鶏ひき肉 キャベツ にんじん たまねぎ たまご ...
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提供:楽天レシピ

簡単チキンナゲット

簡単チキンナゲット

  • 60

冷蔵庫で、私は1日タネを寝かせました^ ^

材料
鶏ひき肉 卵 塩 片栗粉 小麦粉 ...
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提供:楽天レシピ

豆腐ハンバーグふわふわ豆腐とエリンギの鶏だんご

豆腐ハンバーグふわふわ豆腐とエリンギの鶏だんご

  • 10

豆腐とエリンギを入れて作った鶏肉の豆腐ハンバーグですそのままでも、お好みのソース等をかけて召し上がって下さい。

材料
鶏ひき肉 絹ごし豆腐 エリンギ ☆白だし ☆生姜のしぼり汁 ...
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提供:楽天レシピ

目からウロコ♪レンジ2分でそぼろ

目からウロコ♪レンジ2分でそぼろ

  • 5

忙しい朝にあっという間に出来る、なおかつ美味しいことはなりよりです。

材料
鶏ひき肉 醤油 砂糖 片栗粉 グリーンピース ...
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提供:楽天レシピ

鶏ひき肉と食パンで簡単♪チキンナゲット

鶏ひき肉と食パンで簡単♪チキンナゲット

鶏ひき肉と食パンを使って、チキンナゲット風!おやつやおつまみ、お弁当のおかずとしてもぴったりです(Cooking-Clocca 時吉真由美&りえか)

材料
<作りやすい分量> 鶏ひき肉 食パン(8枚切り) A ・卵 ...
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提供:楽天レシピ

しいたけの肉詰めパン粉焼き

しいたけの肉詰めパン粉焼き

ひき肉でボリュームアップ♪

材料
生しいたけ 鶏ひき肉 ★たまねぎのみじん切り ★卵白 ★醤油 ...
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提供:楽天レシピ

玉ねぎのすりおろしダレで食べる鶏ひき肉鍋

玉ねぎのすりおろしダレで食べる鶏ひき肉鍋

  • 30

鶏団子ではなく鶏ひき肉鍋。手も汚れず一人鍋も楽チンな料理です。

材料
鶏ひき肉 白菜 玉ねぎ ポン酢 長ネギ(あれば) ...
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