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ご飯がすすむ♪ 豚肉となすの味噌炒め☆

ご飯がすすむ♪ 豚肉となすの味噌炒め☆

調理時間約10分

ささっと簡単、豚バラ肉と夏野菜の味噌味の炒めものです。 ご飯のおかずに、おつまみにお箸が進みます。

1分で!うまうま胡麻キュウリ

1分で!うまうま胡麻キュウリ

調理時間5分以内

小鉢がもう1品ほしいなっていう時に簡単でオススメです。

500~799kcal の レシピ

107品

検索結果

107品 1~20件を表示しています。
じゃがいもとブロッコリーのペンネ

じゃがいもとブロッコリーのペンネ

  • 500kcal
  • 20

ポーチドエッグが絶品のソースに!

材料
ペンネ じゃがいも ブロッコリー 塩・こしょう オリーブ油 ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

チキンヨーグルトカレーライス

チキンヨーグルトカレーライス

  • 520kcal
  • 15

手間なく本格カレー作り!

材料
玄米 ひじき 鶏むね肉 おろし生姜 おろしにんにく ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

ローストビーフ丼

ローストビーフ丼

  • 550kcal
  • 60分以上

材料
牛ヒレ肉(ブロック) 塩 黒こしょう(あらびき) EVオリーブ油 (A)玉ねぎ(薄切り) ...
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提供:ボブとアンジー

ペンネのプッタネスカ

ペンネのプッタネスカ

  • 537kcal
  • 30

材料
ペンネ 塩(ゆで用) カットトマト(缶詰) アンチョビ オリーブ(ブラック) ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

ぶりの温飯(あつめし)

ぶりの温飯(あつめし)

  • 619kcal
  • 30

材料
ご飯(温かいもの) ぶり(刺身用) 卵黄 青じそ 青ねぎ ...
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提供:ボブとアンジー

コーンとえびのチャーハン

コーンとえびのチャーハン

  • 580kcal
  • 60

材料
とうもろこし(ゆで・粒) むきえび 酒 塩 ロースハム ...
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提供:ボブとアンジー

かき揚げそうめん

かき揚げそうめん

  • 629kcal
  • 60

材料
とうもろこし(ゆで・粒) むきえび ごぼう 青じそ (衣)卵 ...
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提供:ボブとアンジー

りんごのドライカレー

りんごのドライカレー

  • 792kcal
  • 60分以上

材料
(ドライカレー)りんご (ドライカレー)牛肉(薄切り) (ドライカレー)玉ねぎ (ドライカレー)にんじん (ドライカレー)マッシュルーム(缶詰、スライス) ...
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提供:ボブとアンジー

夏野菜のカレー・パスタ添え

夏野菜のカレー・パスタ添え

  • 749kcal
  • 60分以上

材料
豚肩肉(ブロック) 塩 こしょう (A)玉ねぎ(みじん切り) (A)にんにく(みじん切り) ...
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提供:ボブとアンジー

太刀魚の夏野菜はさみ焼き

太刀魚の夏野菜はさみ焼き

  • 717kcal
  • 60

材料
太刀魚 なす ズッキーニ かぼちゃ 塩 ...
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提供:ボブとアンジー

鮭と春キャベツのごまみそ炒め

鮭と春キャベツのごまみそ炒め

  • 530kcal
  • 30

材料
生鮭 (下味)塩 (下味)こしょう 春キャベツ にんじん ...
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提供:ボブとアンジー

とうもろこしのビールライス

とうもろこしのビールライス

  • 746kcal
  • 60分以上

材料
米 玉ねぎ セロリ マッシュルーム ピスタチオ ...
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提供:ボブとアンジー

豆乳とくみ上げ湯葉のパスタ

豆乳とくみ上げ湯葉のパスタ

  • 564kcal
  • 20

材料
ほうれん草 豆乳 くみ上げ湯葉 リングイネ 白ワイン ...
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提供:ボブとアンジー

太巻き(恵方巻き)

太巻き(恵方巻き)

  • 589kcal
  • 60分以上

材料
(すし飯)米 (すし飯)昆布 (合わせ酢)酢 (合わせ酢)砂糖 (合わせ酢)塩 ...
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提供:ボブとアンジー

シーフードカレー

シーフードカレー

  • 572kcal
  • 60

材料
シーフードミックス 玉ねぎ パプリカ トマト ズッキーニ ...
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提供:ボブとアンジー

鮭のマヨネーズグラタン

鮭のマヨネーズグラタン

  • 565kcal
  • 60

材料
生鮭(上身) ほうれん草 長ねぎ 白ワイン 塩 ...
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提供:ボブとアンジー

鮭とちくわのいなりずし

鮭とちくわのいなりずし

  • 598kcal
  • 60分以上

材料
油揚げ (A)酒 (A)みりん (A)砂糖 (A)しょうゆ ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

うなとろろ丼

うなとろろ丼

  • 598kcal
  • 20

材料
ご飯(温かいもの) すし酢 うなぎの蒲焼き 長いも しょうゆ ...
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提供:ボブとアンジー

夏野菜のカレー

夏野菜のカレー

  • 681kcal
  • 60分以上

材料
ご飯 トマト なす オクラ 玉ねぎ ...
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提供:ボブとアンジー

韓風海鮮どんぶり ベビーリーフ・ナムルのせ

韓風海鮮どんぶり ベビーリーフ・ナムルのせ

  • 576kcal
  • 60分以上

材料
(刺身) 白身魚 いか たこ ベビーリーフ ...
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提供:ボブとアンジー

107品 1~20件を表示しています。