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なすがとろける✿簡単❤焼きなすの煮びたし

なすがとろける✿簡単❤焼きなすの煮びたし

調理時間約10分

味つけはめんつゆと生姜で超簡単❤ 焼いた茄子をすりおろし生姜を入れためんつゆで味を浸み込ませて、ねぎを散らしました♪ とろける茄子に家族も絶賛の簡単な一品です☆

簡単!揚げない!ナスとオクラの揚げ浸し

簡単!揚げない!ナスとオクラの揚げ浸し

調理時間約15分

茄子はこの焼き方だと少ない油でもトロトロに焼きあがります。 出来たてを食べても、冷やして食べても美味しいです♪ 麺つゆの他に、ポン酢でも美味しいです♪

さば トマト 30分以内 の レシピ

104品

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検索結果

104品 1~20件を表示しています。
さば缶のカレーバーグ

さば缶のカレーバーグ

  • 388kcal
  • 30

材料
さば(缶詰) 鶏ひき肉 玉ねぎ カレー粉 (A)卵 ...
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提供:ボブとアンジー

さばのムニエル・トマトソースがけ

さばのムニエル・トマトソースがけ

  • 220kcal
  • 15

ソースは電子レンジでクイック調理!

材料
さば 塩・こしょう 薄力粉 オリーブ油 (トマトソース) ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

サバ缶ブイヤベース

サバ缶ブイヤベース

  • 20

レアシュガースイート使用 サバ缶を使った、簡単ブイヤベース風スープ レアシュガースイートを使うことで減塩にも繋がります。 より身体に嬉しいごはん。 レアシュガースイートを使ったアイディアレ シピです

材料
サバの水煮缶 トマト缶 玉葱 にんにく アサリ(砂抜きをする) ...
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提供:全国料理教室検索クスパ

サバ缶のトマトパスタ

サバ缶のトマトパスタ

  • 10

人気のサバ水煮缶を使ったパスタです

材料
サバ水煮缶 カットトマト缶  オリーブ油 にんにく アンチョビペースト ...
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提供:全国料理教室検索クスパ

夏野菜とサバの軽い甘酢煮込み

夏野菜とサバの軽い甘酢煮込み

  • 20

レアシュガースイ-ト 使用 シロップタイプの甘味料を使った夏野菜とサバ缶で作る甘酸っぱいカポナータ風の簡単レシピです。 作り置きおかずとしても又、冷やして冷製パスタやごはんのソ-スとしても重宝します。 レアシュガースイ-トを使ったアイデアレシピです。

材料
レアシュガースウイ-ト 白ワインビネガー オリ-ブオイル 鶏がらスープの素 塩、こしょう ...
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提供:全国料理教室検索クスパ

トマト鯖モロヘイヤ酢漬け

トマト鯖モロヘイヤ酢漬け

  • 15

ID1150003565モロヘイヤ参鯖フリッターとトマト酢漬け

材料
鯖 ソルトペッパー 中力粉 油 トマト ...
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提供:楽天レシピ

塩さばと色々キノコとトマトの炒め蒸し~バルサミコ~

塩さばと色々キノコとトマトの炒め蒸し~バルサミコ~

  • 15

バルサミコの甘酸っぱい酸味で塩さばの美味しさが引き立ちました沢山のキノコにトマトの旨味がたっぷり染み出したフライパンで作る洋風の蒸し焼きです

材料
ノルウェー塩さば バルサミコドレッシング(キューネ) トマト ぶなしめじ ぶなぴー ...
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提供:楽天レシピ

さば缶で簡単に☆トマトシチュー

さば缶で簡単に☆トマトシチュー

  • 15

鯖の臭みは意外なことにあまりなく、トマトの酸味でおいしく食べられます。

材料
さば水煮缶 トマトピューレ トマト たまねぎ にんにく ...
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提供:楽天レシピ

焼きサバとサラダのポテトパンケーキ包み

焼きサバとサラダのポテトパンケーキ包み

  • 30

★魚も生野菜もしっかり食べれてモチモチのジャガイモのパンケーキでお腹もいっぱいになってなかなかよかったです★特にソース無くても美味しく食べられました。

材料
★《ポテトパンケーキ》  ジャガイモ 薄力粉 打ち粉 ★《焼きサバ》 ...
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提供:楽天レシピ

フライパンで★サバのトマト煮

フライパンで★サバのトマト煮

  • 30

サバを使って イタリアンワインにあいますよ♪あまったトマトソースご飯を入れても美味しかったです(*^_^*)

材料
サバ 塩コショウ ガーリックオイル 小麦粉 コンソメ ...
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提供:楽天レシピ

食欲増進!カレー風味サバ唐揚げwithトマトソース

食欲増進!カレー風味サバ唐揚げwithトマトソース

  • 30

暑くなって来て食欲が減退した夫に食べてもらいたくて考えました。カレー風味のから揚げで食欲増進!トマトの酸味でさっぱりと♪

材料
サバ トマトダイス缶 玉ねぎ なす トマト ...
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提供:楽天レシピ

サバ水煮缶、トマト缶を使った☆サバのトマト煮込み☆

サバ水煮缶、トマト缶を使った☆サバのトマト煮込み☆

  • 30

手持ちの缶詰でイタリアンテイストの「サバのトマト煮込み」が、お手軽に楽しめます。缶詰を使うから、簡単でリーズナブル(^^)/

材料
サバ水煮缶 ホールトマト缶(カットトマト缶でもOK) 玉ねぎ ニンニク オリープオイル ...
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提供:楽天レシピ

サバ缶de☆薬味たっぷりのせぶっかけそば☆

サバ缶de☆薬味たっぷりのせぶっかけそば☆

  • 10

暑いので、薬味がたっぷりの冷たいおそばを作りました。

材料
ゆでそば サバ水煮缶 たまご あさつき 大葉 ...
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提供:楽天レシピ

梅風味のフィッシュカレー

梅風味のフィッシュカレー

  • 15

簡単で美味しいです!

材料
サバの水煮缶 玉ねぎ ニンニク トマト 梅干し ...
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提供:楽天レシピ

意外に相性がいい鯖のトマト煮

意外に相性がいい鯖のトマト煮

  • 30

鯖は生協の氷温甘塩鯖を使用しました鯖の塩けがちがうので最後に塩加減を確認して下さいとろけるチーズを最後にかけるとさらに美味しい。

材料
甘塩 さば トマト缶 カット 茄子 塩麹 ニンニク ...
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提供:楽天レシピ

カリカリチーズ風味塩さばのサラダ ~旬のすだちで~

カリカリチーズ風味塩さばのサラダ ~旬のすだちで~

  • 10

カッリカリに揚げたチーズ風味の塩さばがアクセントのすだちでさっぱりとシンプルな味付けのサラダです塩さばの塩気でどんどん進む美味しおつまみにも向いています

材料
塩さば ★すだち ★グレープシードオイル トマト タマネギ ...
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提供:楽天レシピ

さっぱり食べられる♪焼さばwithトマトサルサ

さっぱり食べられる♪焼さばwithトマトサルサ

  • 15

いつもの焼さばに飽きたら、さっぱりこんなメニューはいかがですか。

材料
サバフィレ 胡椒 小麦粉 トマト たまねぎ ...
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提供:楽天レシピ

しめ鯖生姜ポン酢サラダ

しめ鯖生姜ポン酢サラダ

  • 10

サラダにして、野菜をたっぷり取ります

材料
*しめ鯖 *レタス *トマト *玉ねぎ *カイワレ大根 ...
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提供:楽天レシピ

冷凍トマト入りソーメン

冷凍トマト入りソーメン

  • 30

冷凍トマトを入れる事でつゆの味が酸味が出て美味しいです。

材料
冷凍トマト ソーメン めんつゆ(2倍希釈) ミョウガ ネギ ...
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提供:楽天レシピ

サイコロトマト添え 塩鯖のカレー味ムニエル

サイコロトマト添え 塩鯖のカレー味ムニエル

  • 30

鯖の臭みもカレーが、消してくれます。こどもも大好きな味です。

材料
塩鯖半身 トマト 貝割れ大根 カレーパウダー 小麦粉 ...
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