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1分で!うまうま胡麻キュウリ

1分で!うまうま胡麻キュウリ

調理時間5分以内

小鉢がもう1品ほしいなっていう時に簡単でオススメです。

ご飯がすすむ♪ 豚肉となすの味噌炒め☆

ご飯がすすむ♪ 豚肉となすの味噌炒め☆

調理時間約10分

ささっと簡単、豚バラ肉と夏野菜の味噌味の炒めものです。 ご飯のおかずに、おつまみにお箸が進みます。

いわし の レシピ

85品

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85品 1~20件を表示しています。
うなぎのタレで、おいしい鰯の蒲焼丼♪

うなぎのタレで、おいしい鰯の蒲焼丼♪

  • 30

うなぎのタレを使うと、鰯なのに美味しく出来ますよ小麦粉を薄くはたいてサラダ油で焼いてから、タレを掛けて照り焼きにします。

材料
新鮮な鰯 酒 小麦粉 サラダ油 うなぎのタレ ...
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土用の丑の日に♪ 鰯のひつまぶし

土用の丑の日に♪ 鰯のひつまぶし

  • 30

土用の丑の日、今年はうなぎが高いですよね…。鰯の蒲焼でひつまぶしを作りましたリーズナブルな青魚ひつまぶしです(*^_^*)

材料
いわし 開き めんつゆ 小麦粉 しょうが 卵 ...
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わさび菜たっぷりイワシの蒲焼き丼

わさび菜たっぷりイワシの蒲焼き丼

  • 15

ひとさらメニュー

材料
いわし 砂糖 めんつゆ みりん 水 ...
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イワシの天ぷら丼

イワシの天ぷら丼

  • 30

キャベツの千切りがおいしくかったです。

材料
イワシ キャベツ 小麦粉 パン粉 卵 ...
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おこげが旨い☆土鍋☆自家製オイルサーディンde丼

おこげが旨い☆土鍋☆自家製オイルサーディンde丼

丸干しイワシde減塩オイルサーディン レシピID: 1460004173を使った、おこげが美味しい土鍋ご飯です。市販の缶詰のオイルサーディンで可。

材料
ご飯 オイルサーディン(缶詰可) ニンニク オリーブ油又はサラダ油 食べるラー油 ...
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気分はうな丼!イワシの蒲焼きサラダ丼

気分はうな丼!イワシの蒲焼きサラダ丼

野菜も一緒にとれる蒲焼丼です^_^

材料
イワシ 片栗粉 ☆醤油 ☆砂糖 ☆酒 ...
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いわしの蒲焼き丼DHA血液サラリ*頭も良くなる?

いわしの蒲焼き丼DHA血液サラリ*頭も良くなる?

  • 15

いわしにタレをからめて蒲焼にしました鰻のかば焼きのタレが残っていたら、鰻のタレでもOKです。

材料
いわし ◇醤油 ◇砂糖 ◇酒 ◇しょうが (すりおろし) ...
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簡単!缶詰で出来る!いわし蒲焼の柳川風どんぶり

簡単!缶詰で出来る!いわし蒲焼の柳川風どんぶり

  • 10

材料をフライパンにドォ~ン!と入れ、卵で閉じて・・と、簡単に出来ちゃいます♪

材料
◎いわし蒲焼缶(汁も使う) ◎水 ◎和風顆粒だし(本だしなど) ◎うまみ調味料(味の素など) ◎麺つゆ(3倍濃縮) ...
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イワシと明太の海鮮丼

イワシと明太の海鮮丼

  • 5

丼LOVE.

材料
イワシの刺身 明太子 おろし生姜、刻みのり、貝割れ 醤油 ご飯 ...
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離乳食 イワシバーグ丼

離乳食 イワシバーグ丼

  • 15

9ヶ月の離乳食ですが、よく食べる子なので量は多めです。

材料
冷凍イワシのたたき身 豆腐 ベビー用和風だし ほうれんそう 5倍粥 ...
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鰯とオクラの丼

鰯とオクラの丼

甘辛くて美味しいですよ!

材料
鰯(ひらき) オクラ ●醤油 ●酒 ●みりん ...
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イワシの味噌煮&ほうれん草の丼★

イワシの味噌煮&ほうれん草の丼★

丸ごとイワシで栄養あるよね☆

材料
ご飯 ほうれん草 イワシの味噌煮缶 粉末生姜 レモン汁 ...
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生臭みゼロ!イワシの蒲焼き丼

生臭みゼロ!イワシの蒲焼き丼

  • 30

生臭いのが苦手な人でもパクパク食べられてしまいますよ。

材料
いわし(刺身にできるくらいの新しいもの) 大葉 小麦粉、片栗粉 しょうが 醤油 ...
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甘辛な味付けが食欲をそそります♪イワシのかば焼き丼

甘辛な味付けが食欲をそそります♪イワシのかば焼き丼

  • 10

甘辛な味付がご飯にピッタリですおかずで頂いても、丼ぶりで頂いても満足できる一品です♪

材料
イワシ(中)―中骨を取り開いたもの 塩コショウ 小麦粉又はお好み焼き粉 *醤油 *砂糖 ...
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子供たちも好きな★いわしの竜田丼~♪

子供たちも好きな★いわしの竜田丼~♪

小骨もきれいに取り除かれている、いわしの開きを使えば、子供でも食べやすいので、喜んでいます。

材料
いわしの開き うなぎ用のタレ 卵 砂糖 塩 ...
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イワシの一夜干しのほぐしネギご飯

イワシの一夜干しのほぐしネギご飯

イワシのEPAは、肝臓に良いらしいよ。

材料
イワシの一夜干し 白ネギ レモン汁 ご飯 酒 ...
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DHAたっぷり◎真いわしの蒲焼き丼

DHAたっぷり◎真いわしの蒲焼き丼

  • 15

甘辛のタレが、ご飯に染みてウマい!うなぎが、買えなくても「いわし」で十分美味しいです。肉厚の真いわしは、食べ応えがありました♪

材料
真いわし 小麦粉 料理酒 すりおろしショウガ 白ごはん ...
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いわしの蒲焼丼。

いわしの蒲焼丼。

子供も食べやすいように小さいいわしで作れましたが、普通サイズのいわしで作ってくださいね☆ご飯が進みます^^

材料
いわし 水 しょうゆ みりん 砂糖 ...
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簡単★いわしの蒲焼丼

簡単★いわしの蒲焼丼

  • 15

イワシの大きさによって、調味料の分量は調節してください♪

材料
いわし 小麦粉 ●しょうゆ ●さとう ●みりん ...
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イワシ嫌い返上☆イワシの照り焼き丼

イワシ嫌い返上☆イワシの照り焼き丼

いろんな魚の照り焼きにも使える黄金比、みりんと砂糖1に対し、酒と醤油が2。めっちゃ旨いイワシ嫌い返上になるかも

材料
イワシ 小麦粉 サラダ油 葱 白ごま ...
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