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ご飯がすすむ♪ 豚肉となすの味噌炒め☆

ご飯がすすむ♪ 豚肉となすの味噌炒め☆

調理時間約10分

ささっと簡単、豚バラ肉と夏野菜の味噌味の炒めものです。 ご飯のおかずに、おつまみにお箸が進みます。

1分で!うまうま胡麻キュウリ

1分で!うまうま胡麻キュウリ

調理時間5分以内

小鉢がもう1品ほしいなっていう時に簡単でオススメです。

さんま の レシピ

3,264品

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3,264品 1~20件を表示しています。
さんまのパン粉焼き

さんまのパン粉焼き

  • 380kcal
  • 15

パン粉にチーズを混ぜるのが、味のきめて!

材料
さんま 塩 Aおろしにんにく A粉チーズ Aパセリ ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

☆リメイク☆さんまの塩焼きサラダ丼

☆リメイク☆さんまの塩焼きサラダ丼

  • 15

いつも焼いたさんまをそのままたべていたのでアレンジしてみました。塩さんまは塩分が強いのでいつも少量あまってしまいます。

材料
ごはん 乾燥わかめ 紫たまねぎ 焼き塩さんま ☆すりごま ...
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提供:楽天レシピ

さんま蒲焼の混ぜ寿司

さんま蒲焼の混ぜ寿司

おべんとうにもいいですよ♪

材料
ご飯 さんまのかば焼き缶詰め 生姜 酢 砂糖 ...
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提供:楽天レシピ

さんま缶とろろ丼

さんま缶とろろ丼

さんま缶詰の甘いタレとピリッとしたわさびと絡んで長いものとろろに味を加えます。好みで仕上がり全体に七味唐辛子を振っても良いです

材料
さんま缶詰 さんま缶詰のタレ 長いも ごはん きゅうり ...
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提供:楽天レシピ

大葉サンマのしょうがパン粉焼き

大葉サンマのしょうがパン粉焼き

  • 30

サンマを開いて、オーブントースターでパン粉焼き。生姜と五香粉の香りで仕上げます

材料
サンマ 塩 生姜 パン粉 大葉 ...
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提供:楽天レシピ

揚げ焼さんまのみぞれがけ

揚げ焼さんまのみぞれがけ

  • 10

焼いたさんまよりも香ばしくてさっぱり。とても食べやすいです。

材料
生さんま しめじなどのキノコ類 貝割れ、大葉、ねぎ、みょうが等の薬味 大根 ポン酢  ...
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提供:楽天レシピ

ご飯もお酒も進む、秋刀魚の根菜巻き煮

ご飯もお酒も進む、秋刀魚の根菜巻き煮

  • 10

さくさく蓮根が美味しい、骨をとっているのでお子様も安心して食べることができる、お酒もご飯も進む秋の肴です。

材料
秋刀魚 蓮根 人参 水 酒 ...
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提供:楽天レシピ

さんまのマヨチーズ焼き

さんまのマヨチーズ焼き

  • 10

チーズ風味が美味しいです~

材料
さんま キユーピーマヨネーズ 生姜すりおろし 溶けるチーズ 醤油 ...
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提供:楽天レシピ

塩焼きさんま☆

塩焼きさんま☆

秋はやっぱりさんまその中でも1番私の好きなのが塩焼きさんまです☆

材料
塩 大根 ...
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提供:楽天レシピ

秋刀魚の砂糖醤油煮

秋刀魚の砂糖醤油煮

  • 10

甘くご飯にあうよ

材料
秋刀魚 ◎醤油 ◎三温糖 ◎酒 ◎みりん ...
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提供:楽天レシピ

さんまのローズマリーとトマトのオリーブオイル焼き

さんまのローズマリーとトマトのオリーブオイル焼き

  • 15

風味がでておいしいです

材料
さんま ローズマリー ミニトマト オリーブオイル にんにく ...
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秋刀魚の塩焼き!

秋刀魚の塩焼き!

子供も食べやすい様にはらわた等を切り落としてしまってま写真がきれいじゃなくてすいません・・・

材料
秋刀魚 塩 ...
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とろとろ葱といただく、秋刀魚の味噌煮

とろとろ葱といただく、秋刀魚の味噌煮

  • 30

圧力鍋で作る切って煮るだけの簡単煮付け。葱効果で青魚の臭みもなく、かつとろとろの葱に骨までとろける秋刀魚の濃厚な旨味。。。ご堪能あれ。。。

材料
秋刀魚 葱 水 味噌 味醂 ...
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秋刀魚と大根の鶏がら塩糀煮

秋刀魚と大根の鶏がら塩糀煮

  • 30

圧力鍋で骨まで軟らかく

材料
秋刀魚 大根 ★水 ★マルコメ鶏がら塩糀スープの素 ★醤油・砂糖 ...
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カリッとジュ~シ~さんまの竜田揚げ♪

カリッとジュ~シ~さんまの竜田揚げ♪

  • 10

少しの油でカリッとジューシーな竜田揚げに!そのまま食べても美味しいですが、おろしポン酢でさっぱり食べても美味しいです!酒のつまみにもピッタリ♪

材料
さんま A:醤油 A:みりん A:ごま油 A:生姜(すりおろし) ...
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丸ごと骨ごと食べられるサンマの生姜酢煮

丸ごと骨ごと食べられるサンマの生姜酢煮

  • 60

圧力なべを使うから骨まで食べられて、お酢で臭みもなくサッパリいただけます処理済みのサンマなら、ゴミもでなくていいですよ。

材料
サンマ 生姜スライス 水 料理酒 酢 ...
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たっぷりの薬味をのせていただく酢じめサンマ

たっぷりの薬味をのせていただく酢じめサンマ

青魚は食べなきゃと思うんですが、臭いのが嫌なので、酢じめにした上、あぶりました(^_^;)

材料
サンマ 玉ねぎ 大葉 甘酢 塩 ...
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提供:楽天レシピ

秋刀魚の南蛮漬け

秋刀魚の南蛮漬け

  • 30

三枚に開いた秋刀魚を焼けば、骨が気にならず、お子様にもお年寄りにも喜ばれます

材料
秋刀魚 玉ねぎ ピーマン 人参 大根 ...
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さんま缶で簡単おつまみ

さんま缶で簡単おつまみ

  • 5

さんまの蒲焼缶詰を使った、とっても簡単おつまみです。待たせずにあとひと品の出来上がりです。

材料
さんま缶(蒲焼缶) バルサミコ酢 水菜 温泉卵 ...
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【糖質制限】粉なし☆さんまのハンバーグ

【糖質制限】粉なし☆さんまのハンバーグ

  • 10

つなぎの粉(小麦粉や片栗粉など)は使いませんちゃんとふっくら美味しい糖質オフのお魚ハンバーグができました☆

材料
さんまのすりみ 合いびき肉または豚ひき肉 ★料理酒 ★おろししょうが(チューブ可) ★ごま油 ...
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